🌍
Открытый
·
ID 69128753449504
Будем здоровы
A+ РКН
Образование и наука
Стиль жизни и хобби
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
A+ РКН
Образование и наука
Стиль жизни и хобби
Подписчики
53'864
Вовлеченность (ER)
7 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-14
+ 7 дн
-40
+ 30 дн
+166
Подписчики
53'864
За 24 часа
-14
За неделю
-40
За месяц
+166
Вовлеченность (ER)
7 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
12
за день
60
за неделю
246
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
3788
за день
3759
за неделю
3819
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
451
MAX
329
TG
122
Каналов
Всего
319
MAX
317
TG
2
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
Будем здоровы
[telegram]
|
121 | 454137 | 09.08.26 |
Бытовуха
[telegram]
|
1 | 112459 | 14.05.26 |
|
Лаборатория здоровья | З…
[max]
|
3 | 2422 | 21.04.26 |
|
Гнусь и тянусь
[max]
|
1 | 21736 | 19.02.26 |
|
Кузница Здоровья
[max]
|
1 | 326209 | 17.02.26 |
|
ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА
[max]
|
1 | 46584 | 14.02.26 |
|
Вечность на Тибете
[max]
|
1 | 51496 | 14.02.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
1130
MAX
1130
TG
—
Каналов
Всего
628
MAX
628
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Жить здорово!
[max]
|
2 | 69543 | 10.08.26 |
|
Товары для дома
[max]
|
2 | 102456 | 09.08.26 |
|
Дачница
[max]
|
6 | 152475 | 08.08.26 |
|
Школа ремонта
[max]
|
9 | 138354 | 08.08.26 |
|
Бытовые хитрости
[max]
|
5 | 228575 | 07.08.26 |
|
Поздравления и открытки
[max]
|
5 | 137727 | 07.08.26 |
|
Духовочка | Вкусные Реце…
[max]
|
2 | 54488 | 06.08.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-10 14:00:04 | Избавляемся от пяточных шпор 🦶 Эта смесь которая избавит вас от пяточных шпор за 1 день, а так же предотвратит отложение солей, ингредиенты копеечные, а результат на миллион. Не забудьте подписаться на канал! Избавляемся от п… | — |
|
748 |
| 2026-08-10 12:00:08 | Почему сон может быть лучшим помощником для организма 😴 Сон — это не просто несколько часов отдыха. Пока мы спим, в организме продолжаются важные процессы восстановления, которые невозможно полностью заменить витаминами, массажем или физическими упражнениями. 🧠 Ночью мозг избавляется от продуктов обмена, укрепляет связи между нейронами, закрепляет полученную за день информацию и восстанавливает способность концентрироваться. 💪 Во время сна также активно вырабатывается гормон роста. Он участвует в восстановлении мышечной ткани, кожи, сосудов и других тканей организма. 🛡️ Одновременно поддерживается работа иммунной системы, а уровень гормонов стресса постепенно снижается. ✨ Даже одна полноценная ночь сна может положительно повлиять на память, скорость реакции, настроение и способность организма восстанавливаться после физических и эмоциональных нагрузок. 📌 Поэтому иногда вместо очередной добавки, процедуры или тренировки стоит сначала спросить себя: а достаточно ли я сплю? Не забудьте подписаться на канал! Почему сон может… | — |
|
1327 |
| 2026-08-10 11:02:27 | МУЖ ОХАЛ И СТОНАЛ ВСЮ НОЧЬ ОТ БОЛЕЙ В СПИНЕ! Я не знала, что делать, пока не наткнулась на канал "Жить Здорово" Одна простая хитрость перед сном — и через неделю спит как младенец, а по утрам обнимает и благодарит. Спасибо за проверенные методы, которые реально работают. Скорее заходи на канал и подписывайся — тело скажет спасибо Кнопка ниже 👇 МУЖ ОХАЛ И СТОНА… |
|
|
1677 |
| 2026-08-10 09:00:10 | Самые питательные продукты 🥗 Максимум пользы на минимум калорий! Не забудьте подписаться на канал! Самые питательны… | — |
|
2256 |
| 2026-08-09 20:00:03 | Лечим поджелудочную за 21 день ⏳ Если поджелудочная железа беспокоит всё чаще — пора перейти на целебную кашу, которую стоит есть каждый вечер вместо ужина. Простое средство с натуральными ингредиентами, которое помогает снять воспаление и наладить работу ЖКТ. Ингредиенты: • 200 гр пшена • 2 литра воды • 300 гр тыквы • 1 ст. л. сливочного масла Как приготовить: Доведите воду до кипения. Промойте пшено и отправьте его в кипящую воду. Варите до полной готовности. Натрите тыкву на крупной терке, добавьте в кашу и варите до состояния пюре. Добавьте сливочное масло, всё разомните и перемешайте. Курс: 21 день подряд на ужин. Каша мягко очищает организм и поддерживает здоровье поджелудочной железы. Не забудьте подписаться на канал! Лечим поджелудоч… | — |
|
3068 |
| 2026-08-09 19:00:05 | Женщина из Китая рассказала, как начинает свой день бодро 🇨🇳 Этот простой утренний комплекс помогает мягко активизировать тело, улучшить кровообращение, уменьшить ощущение скованности и почувствовать прилив энергии. Не забудьте подписаться на канал! Женщина из Китая… | — |
|
2998 |
Похожие каналы
Открытки - С днем рождения - …
2897
подп.
LADY JANE Блог Елены и Евгения
12135
подп.
Ольга Викторова Вязание - от …
3733
подп.
Огород - круглый год | Сад, Д…
3126
подп.
Территория Строительства
19554
подп.
° Вкусные Торты °
14063
подп.
Буригами | Бумажные поделки О…
7549
подп.
♥️СТИКЕРЯНКА♥️
3711
подп.
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|