🌍
Открытый
·
ID 72189196025271
ВКУСНЫЙ ПОСТ: постные и вегетарианские рецепты
Кулинария
Стиль жизни и хобби
Кулинария
Стиль жизни и хобби
+ 24 ч
+9
+ 7 дн
+38
+ 30 дн
+141
Подписчики
1'484
За 24 часа
+9
За неделю
+38
За месяц
+141
Вовлеченность (ER)
21 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Цена рекламы
200 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
5
за день
14
за неделю
79
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
383
за день
398
за неделю
447
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
0
MAX
0
TG
—
Каналов
Всего
0
MAX
0
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
Нет данных о рекламе
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
9
MAX
9
TG
—
Каналов
Всего
8
MAX
8
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
ВЯЗАЛОЧКА - вязание спиц…
[max]
|
1 | 3366 | 05.06.26 |
|
Раньше Всех • Новости
[max]
|
1 | 7874 | 31.05.26 |
|
Рецепты | Готовим дома
[max]
|
1 | 2431 | 18.05.26 |
|
Просто о мультиварке рец…
[max]
|
2 | 3429 | 08.05.26 |
|
Благотворительный фонд "…
[max]
|
1 | 129 | 17.04.26 |
|
Чудо-женщина
[max]
|
1 | 2174 | 02.04.26 |
|
Мама в деле
[max]
|
1 | 2416 | 02.04.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-25 18:36:07 | ТОСТЫ С ПАШТЕТОМ ИЗ АВОКАДО, ОГУРЦОМ И ПОМИДОРАМИ ЧЕРРИ 4 ломтика цельнозернового хлеба 1 авокадо 1–2 огурца 4 помидора черри 2 ст. л. оливкового масла 1 ст. л. лимонного сока 1 веточка базилика морская соль свежемолотый черный перец Подсушите хлеб в тостере. Помидоры черри нарежьте кружками. Огурцы нарежьте вдоль тонкими лентами. Мякоть авокадо поместите в миску, добавьте лимонный сок, оливковое масло, соль и перец. Разомните вилкой в пюре. На каждый тост положите толстый слой паштета из авокадо, огурцы и помидоры черри. Посыпьте мелко нарезанным базиликом и сразу подавайте на стол. ТОСТЫ С ПАШТЕТОМ… | — |
|
136 |
| 2026-06-25 14:17:56 | Постные яблочные кексы Ингредиенты: Яблоко — 2 шт. (средние, сладкие или кисло-сладкие) Мука пшеничная — 200 г Сахар — 100 г (можно заменить на тростниковый или уменьшить по вкусу) Растительное масло (без запаха) — 80 мл Вода тёплая — 100 мл Разрыхлитель — 1,5 ч. л. Корица — 0,5 ч. л. Щепотка соли Орехи или изюм — по желанию Приготовление: - Яблоки очистите от кожуры и натрите на крупной тёрке. Если яблоки очень сочные, слегка отожмите лишний сок. В миске смешайте просеянную муку, сахар, разрыхлитель, корицу и соль. - В отдельной ёмкости соедините растительное масло и тёплую воду, перемешайте. - Жидкую смесь влейте в сухие ингредиенты, добавьте натёртые яблоки и орехи/изюм (если используете). Быстро перемешайте тесто до однородности, не вымешивая слишком долго. - Разложите тесто по формочкам для кексов, заполняя их примерно на 2/3. - Выпекайте в разогретой до 180°C духовке около 25–30 минут. Готовность проверьте деревянной шпажкой — она должна выходить сухой. - Дайте кексам немного остыть, а затем подавайте к чаю. Они отлично хранятся несколько дней в закрытом контейнере. Приятного аппетита!!! #выпечка@vkusnijpost Постные яблочные… | — |
|
187 |
| 2026-06-25 09:55:01 | ПШЕНАЯ КАША С ЛУКОМ И КАРТОФЕЛЕМ В ДУХОВКЕ 📌 Ингредиенты Пшено — 2 стакана, Вода — 5,5 стаканов, Лук репчатый — 2 шт., Картофель — 2 шт., Растительное масло — 4 ст. ложки, Соль — 1 дес. ложка. 📝 Приготовление - Пшено перебрать и тщательно промыть в нескольких водах до прозрачной воды. - Промытую крупу залить кипятком, воду слить. - В жаропрочную кастрюлю налить 5,5 стаканов воды, поставить на огонь и довести до кипения. - Тем временем помыть и очистить лук и картофель. - Лук мелко нарезать кубиком. Картофель натереть на мелкой тёрке. - В кипящую воду засыпать крупу, добавить измельченные луковицы и картофель, влить растительное масло, всыпать десертную ложку соли. - Кашу хорошо перемешать, довести до кипения и затем накрыть крышкой и поставить в духовку томиться на маленьком огне примерно на 1 час. Приятного аппетита!!! #вторыеблюда@vkusnijpost ПШЕНАЯ КАША С ЛУ… | — |
|
241 |
| 2026-06-24 14:23:01 | СУП из МАША ИНГРЕДИЕНТЫ : ~ Вода 2 л ~ Картофель 3 шт ~ Лук 1 шт ~Чеснок 2-3 зубчика ~Морковь 1 средняя ~ Маш ( вид гороха) 1 стакан ~ Соль, перец, любимые специи, лавровый лист 1. В кипяшую воду высыпаем промытый маш и порезанный кубиками картофель 2. Обжариваем лук, чеснок и морковь. Немного тушим. 3. Суп посолить, когда маш и картофель стали мягкими, добавить зажарку и специи. Поварить ещё минут 5. Выключить дать постоять. Можно подавать с хлебом или сухариками. СУП из МАША ИНГ… | — |
|
337 |
| 2026-06-24 10:33:25 | Ƃанановый кeкc c opехами и шоколадом 📌 Ингредиенты: Бананы — 3 шт. Сахаp тростниковый — 100 г Яйца — 2 шт. Йогурт (без добaвок) — 100 г Маcлo cливочное — 70 г Муĸa oвсяная — 80 г Мука цельнoзернoвая - 150 г Рaзрыхлитель — 10 г Миндаль — 100 г Шоĸолад горький — 100 г Mасло раститeльноe - 1 ч. л. 📝 Пригoтoвление: - Для приготовления бaнaнового ĸeĸса лучшe использовать пeрeспeлыe бaнaны. Бaнaны размять вилкой. Яйца взбить с сахарoм. Добaвить йогуpт, рaстопленное и оcтывшee сливочноe масло. Добавить банановоe пюре. - Bсыпать рaзрыxлитель, овcяную и цельнозерновую мyкy. Перемешать дo oднopoднoсти. - Добaвить в тесто шoкoладные капли (или рубленый шоколaд) и измельченный миндaль (или другие ореxи). Пеpемешать. - Bыложить тесто фoрмy, прeдваритeльно смaзaнную рaстительным мaслом. Выпeкать oкoлo 1 часа при 160 °С. Готовность провeрить деpевянной шпaжкой. Приятного аппeтита!!! #выпечка@vkusnijpost Ƃанановый кeкc c… | — |
|
359 |
| 2026-06-22 17:37:16 | МИНУТНЫЙ ПЕРЕЦ С ЧЕСНОКОМ Этот рецепт настолько прост, что справятся с ним просто любители сладкого перца, но не кулинары. Итак - берем сладкий перец (в любом количестве), вынимаем семена, оставляя перчинки целыми. Солим по вкусу внутри перцев. Обжариваем целиком перцы на растительном масле, складываем в кастрюлю. Когда все перцы будут обжарены, пропускаем чеснок через чеснокодавку ( по вашему вкусу) прямо в кастрюлю с перцами. Закрываем крышкой, трясем кастрюлю, чтобы чеснок пропитал все перцы. Оставляем на некоторое время. Есть такой перчик можно и холодным и горячим. МИНУТНЫЙ ПЕРЕЦ С… | — |
|
422 |
Похожие каналы
Рыбалка | Рыбанутые | Охота |…
62392 подп.
Мама-рукодельница | домашние …
3692 подп.
Домашние Заготовки | Консерва…
185933 подп.
Современная хозяйка | Лайфхак…
99323 подп.
Цени себя
5225 подп.
Дым над Казаном
18528 подп.
° Казан Тандыр Мангал - готов…
10688 подп.
ВКУСНЯШЕЧКА. Рецепты из ПЕЧИ …
59777 подп.
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|