🌍
Открытый
·
ID 69319526970837
Центр общественного здоровья Минздрава Удмуртии
Государственный
Образование и наука
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Государственный
Образование и наука
Подписчики
132
Вовлеченность (ER)
48 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
0
+ 7 дн
0
+ 30 дн
+3
Подписчики
132
За 24 часа
0
За неделю
0
За месяц
+3
Вовлеченность (ER)
48 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
4
за день
11
за неделю
49
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
71
за день
73
за неделю
91
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
19
MAX
19
TG
—
Каналов
Всего
2
MAX
2
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Минздрав Удмуртии
[max]
|
16 | 1221 | 17.06.26 |
|
Сарапульская ГБ
[max]
|
3 | 159 | 29.05.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
1
MAX
1
TG
—
Каналов
Всего
1
MAX
1
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Татьяна Чуракова, Первый…
[max]
|
1 | 944 | 20.03.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-26 14:27:32 | Заведующий лечебным отделением № 6, врач-нарколог Республиканского наркологического диспансера Андрей Витальевич Заболотских предупреждает, лекарства — это химия, которая влияет на работу организма. И если успокоительные и обезболивающие препараты принимать бесконтрольно, вы рискуете получить не здоровье, а пожизненную «иглу» в виде лекарственной зависимости. Особое внимание в видео уделено смертельно опасному дуэту: таблетки и алкоголь. Даже если вам кажется, что вы «всего лишь запили» витамины, последствия могут быть фатальными. Смотрите до конца и берите на заметку. Заведующий лечеб… | — |
|
35 |
| 2026-06-26 09:43:18 | Знаете, что объединяет аэрозоль от вейпа и выхлопные газы автомобиля в час пик? И там, и там есть мелкодисперсные частицы тяжелых металлов. Но если от машины мы стараемся отвернуться или закрыть окно, то при курении вейпа мы сознательно вдыхаем эту смесь глубоко в легкие. Маркетологи продают нам пар как «чистый» и «легкий», забывая упомянуть одну деталь, в составе этого ароматного облачка коктейль из формальдегида, свинца и никеля. И это не просто «вредная привычка», а медленное химическое воздействие на весь организм. В карточках объясняем, почему вейпы — это новая форма обмана и как именно этот пар бьет по внутренним органам. Сохраняйте и поделитесь с теми, кто все еще «парит». Знаете, что объе… | — |
|
51 |
| 2026-06-25 12:34:07 | Нередко при столкновении с алкогольной или иной зависимостью первой возникает мысль: «Я справлюсь сам, лишь бы никто не узнал на работе». Однако страх за репутацию часто оборачивается куда более серьезными потерями: здоровьем, отношениями с близкими, а порой и самой жизнью. В нашем новом видео врач психиатр-нарколог Республиканского наркологического диспансера Андрей Васильевич Брыляков рассказывает, как выглядит путь к специалисту на самом деле. Доктор поясняет, что постановка на учет не грозит тому, кто обратился за консультацией. Это всего лишь диалог, в рамках которого вам обязаны оказать помощь, а не применить меры принуждения. Не закрывайте глаза на проблему. Посмотрите видео, чтобы знать, что помощь рядом и доступна каждому. Нередко при стол… | — |
|
65 |
| 2026-06-25 08:32:02 | 🛌 Среди нас найдется немало тех, кто любит вздремнуть днем, особенно в зрелом возрасте. Однако важно понимать, если потребность в дневном сне становится слишком частой или длительной, это может быть не признаком усталости, а тревожным «звоночком» организма. Длительные многолетние наблюдения за здоровьем пожилых людей показывают тревожную закономерность. Чрезмерный и частый дневной сон, а особенно — ранний утренний сон, статистически связаны с повышенными рисками для здоровья. Каждый дополнительный час отдыха днем может увеличивать эти риски в разы. ☝Специалисты подчеркивают, сон здесь не причина, а следствие. Чаще всего такая сонливость указывает на скрытые нарушения: проблемы с сердечно-сосудистой системой, сбои циркадных ритмов или развивающиеся хронические процессы. Это повод прислушаться к себе. Если вас неумолимо клонит в сон среди бела дня, не стоит бодриться с помощью кофе, стоит обратиться к врачу и пройти базовое обследование. Своевременная диагностика помогает выявить истинную причину и предотвратить серьезные последствия. ❣Будьте внимательны к своему организму! 🛌 Среди нас найд… | — |
|
65 |
| 2026-06-24 11:47:26 | Когда мы говорим о наркотиках, в том числе о спайсах, мы говорим не о «плохой привычке», а о химической войне против собственного мозга. Особенность этих ядов в том, что они действуют мгновенно. Нет стадии «легкого кайфа», есть только старт разрушения нейронных связей и внутренних органов. Диагноз «отравление спайсами» ставят уже в реанимации, когда счет идет на минуты. Состав этих веществ постоянно меняется, чтобы обходить запреты, но физиологически последствия всегда одинаковы — это удар по всем системам организма. Что скрывается под названием «спайс» с точки зрения химии? И главное — что делать, если беда уже случилась с вашим близким? Мы подготовили для вас серию карточек, в которых разобрали эти вопросы без эмоций, но с полной медицинской ответственностью. Сохраните их, возможно, эта информация спасет чью-то жизнь. Когда мы говорим… | — |
|
68 |
| 2026-06-23 15:35:40 | 🥦 На очередной «Прогулке с врачом» главный внештатный диетолог Минздрава Удмуртии Ирина Игоревна Белокрылова расставила приоритеты по зимним заготовкам. Лидеры — заморозка и сушка, в них максимум пользы. Например, замороженная брокколи полезнее свежей, пролежавшей неделю в холодильнике, а сушеные яблоки обгоняют свежие по калию и пектину. Правила заморозки просты: овощи и ягоды моем, сушим, режем, подписываем и храним при −18°C до года. Сушка сохраняет клетчатку и минералы, но теряет витамин С. Консервация рискованна — вздутые банки выбрасываем без раздумий. А вот квашение и мочение полезны для микрофлоры. 🌱 Отдельно диетолог остановилась на заготовке трав, напомнив, что листья смородины собирают только в мае (позже уже не будет пользы), а иван-чай, мелису и мяту перед сушкой лучше ферментировать, тогда чай становится насыщенным и ароматным. Тему заготовок продолжила представитель Федерального центра инноваций в травматологии и ортопедии. Она напомнила, что дачный сезон — это часы работы в наклон, сгорбленной позе, поэтому важно подбирать удобную обувь и ортопедические приспособления, но главное регулярно разминаться. Именно один из таких комплексов участники разучили на традиционной зарядке после лекции. А завершили встречу, как всегда, бодрой прогулкой в сквере. 🥦 На очередной «… | — |
|
75 |
Похожие каналы
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|