Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Другое
Образование и наука
Подписчики
320
Вовлеченность (ER)
45 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
0
+ 7 дн
+6
+ 30 дн
+13
Подписчики
320
За 24 часа
0
За неделю
+6
За месяц
+13
Вовлеченность (ER)
45 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
3
за день
11
за неделю
38
за месяц
Репосты
2
за день
5
за неделю
13
за месяц
Просмотры на пост
180
за день
182
за неделю
184
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
135
MAX
85
TG
50
Каналов
Всего
37
MAX
23
TG
14
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Лесозаводская городская …
[max]
|
6 | 468 | 24.09.26 |
|
Минздрав Приморья
[max]
|
37 | 5423 | 24.09.26 |
|
КГБУЗ "Хасанская ЦРБ"
[max]
|
3 | 475 | 21.09.26 |
Tech Daily #548
[max]
|
26 | 315786 | 04.09.26 |
|
Криптовалюта Pro #4017
[max]
|
21 | 201222 | 22.08.26 |
Финансы и рынки #3172
[max]
|
19 | 194171 | 15.08.26 |
|
Здоровье и спорт #730
[max]
|
5 | 390374 | 01.09.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
24
MAX
24
TG
—
Каналов
Всего
9
MAX
9
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Вестник Киберполиции Рос…
[max]
|
1 | 29578 | 25.09.26 |
|
Госуслуги
[max]
|
1 | 589604 | 25.09.26 |
|
Объясняем.рф
[max]
|
1 | 127896 | 25.09.26 |
|
Туризм и путешествия #39…
[max]
|
22 | 104936 | 11.08.26 |
|
Кино и сериалы #8890
[max]
|
15 | 78380 | 27.08.26 |
Авто Мир #681
[max]
|
48 | 222832 | 23.09.26 |
|
Кино и сериалы #1074
[max]
|
17 | 411386 | 06.08.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-09-25 04:57:45 | Жизнь со стомой: инструкция по применению от заведующего хирургическим отделением Тысячекоечной Стома — это отверстие на передней брюшной стенке, через которое кишечное содержимое выводится наружу. Формируют её при опухолях кишечника: чтобы устранить непроходимость, защитить швы после удаления опухоли или улучшить качество жизни, когда восстановить естественный путь невозможно. Стома может быть временной — на период восстановления — или постоянной. По оценкам, в России живут более 120 тысяч человек со стомами. Для Приморья это порядка двух тысяч человек — и с каждым годом их число растёт, потому что растёт заболеваемость колоректальным раком. Колостома формируется из участка толстой кишки. Стул обычно оформленный или кашицеобразный, опорожнение — 1–3 раза в сутки, его можно регулировать диетой. Газы отходят регулярно, контролировать их невозможно — это нормально. Подходит двухкомпонентный или однокомпонентный калоприёмник. Илеостома формируется из конечного отдела тонкой кишки и выводится справа. Выделения жидкие, почти постоянные — до 10–15 раз в сутки. За сутки теряется 1–1,5 литра жидкости, поэтому важно следить за водно-солевым балансом и тщательно ухаживать за кожей вокруг стомы. Используют дренируемый калоприёмник с клапаном. Уход: общие правила. Перед каждой заменой калоприёмника мойте руки. Кожа вокруг стомы должна быть чистой и сухой. Волосы удаляйте только ножницами — бритва и крем для депиляции вызывают раздражение. Следите за герметичностью: отверстие в пластине должно соответствовать размеру стомы с зазором не более пары миллиметров. Для защиты используют барьерные кольца и пасты, для мокнущих участков — пудры. Питание. При колостоме предпочтительны белый рис, картофель, бананы, отварное нежирное мясо, рыба, яйца, творог, йогурт без добавок, отварные морковь и кабачки. При илеостоме важно пить 2,5–3 литра жидкости в день, не ограничивать соль и избегать грубой клетчатки. Новые продукты вводите по одному, чтобы отследить реакцию. Физическая активность. Первые 8 недель — не поднимать больше 5 кг, не нагружать брюшной пресс, при физической работе носить бандаж. Пешие прогулки — с первых недель, плавание — после заживления швов в водонепроницаемых калоприёмниках. Йога и пилатес — без упражнений на пресс. Велосипед и лёгкий бег — через 8–12 недель. Контактный спорт с риском травмы живота — под запретом. Жизнь со стомой — это не приговор. Это новые правила, к которым можно привыкнуть. И с ними можно жить полноценно. Жизнь со стомой:… | — |
|
50 |
| 2026-09-25 02:36:05 | 🚩 Если вам в мессенджере пришло сообщение: «Вы записаны на прививку от гриппа, можно пройти без очереди. Подробнее — по ссылке...» — сразу удаляйте. Это мошенники! Они рассылают электронные письма, СМС и сообщения в мессенджерах, маскируя их под уведомления с Госуслуг или из поликлиник. Вместе с Киберполицией России объясняем, как распознать обман. ➡️ Как устроена ловушка Аферисты пугают нехваткой мест на прививки в вашем районе и предлагают выход — записаться якобы без очереди или забронировать импортную вакцину. В сообщении — ссылка на поддельный сайт Госуслуг, где злоумышленники запрашивают логин, пароль, номер телефона и код подтверждения. Как только вы их введёте, они получат доступ к вашему аккаунту и личным данным. ➡️ Как отличить подделку Настоящие письма от Госуслуг приходят только на почту, указанную в личном кабинете, и только с адресов: — no-reply@gosuslugi.ru; — no-reply@pos.gosuslugi.ru; — noreply@dom.gosuslugi.ru. ➡️ Признаки подделки: — сообщение пришло в иностранном мессенджере — Госуслуги не пишут в WhatsApp* или «Телеграм»; — призыв перейти по ссылке и «записаться прямо сейчас»; — адрес отправителя не совпадает с официальным доменом. ➡️ Как защитить себя 1. Не переходите по ссылкам из писем, СМС и сообщений в мессенджерах. 2. Проверяйте строку браузера. Единственный настоящий адрес — gosuslugi.ru. 3. Записывайтесь в поликлинику только через официальный портал Госуслуги или лично в регистратуре. 4. Если предлагают платно «забронировать» вакцину — это обман. 5. Включите двухфакторную аутентификацию в настройках аккаунта на Госуслугах: потребуется не только пароль, но и код подтверждения из СМС. 6. Никому не сообщайте коды из СМС и пароли. 7. Проверяйте историю в личном кабинете: разделы «Действия в системе» и «Мобильные приложения». * Продукт компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой на территории России @cyberpolice Читать нас в MAX 🚩 Если вам в мес… |
|
|
97 |
| 2026-09-24 09:01:10 | Завершился 26-й Конгресс Российского общества урологов В Казани состоялось главное событие года для урологического сообщества — 26-й Конгресс РОУ. В работе форума приняли участие 2752 специалиста из 11 стран ближнего и дальнего зарубежья, а также врачи из самых разных регионов России. Приморский край на конгрессе представили 5 специалистов. В их числе — Галина Алексеева, д.м.н., главный внештатный специалист уролог Минздрава Приморского края, профессор института хирургии ТГМУ. Галине Николаевне была доверена почетная миссия — модерация одной из секций в разделе «Онкоурология». Конгресс открыл Председатель РОУ, академик РАН П.В. Глыбочко, представивший стратегию развития урологии до 2030 года. Главная цель — повышение качества, безопасности и доступности урологической помощи в России, обеспечение технологической независимости и кадровой устойчивости. Были обозначены 8 ключевых задач: 🔹 профилактика и раннее выявление заболеваний 🔹 совершенствование первичного звена 🔹 развитие высокотехнологичной и малоинвазивной хирургии 🔹 укрепление онкоурологии 🔹 сохранение репродуктивного здоровья 🔹 развитие реабилитации 🔹 технологический суверенитет 🔹 цифровизация и искусственный интеллект Особенностью конгресса стало широкое представление новых российских разработок: аппаратуры и расходных материалов отечественного производства. «Конгресс — это большая важная обучающая площадка, где мы знакомимся со всеми новостями и передовыми разработками в урологии», — отметила Галина Алексеева. Завершился 26-й … | — |
|
134 |
| 2026-09-21 01:24:32 | видеть чтобы подписке канала канала канала видеть чтобы под… | — |
|
18759 |
| 2026-08-28 04:10:32 | подписке все по неподписчиков подписке все по … | — |
|
36551 |
| 2026-07-27 09:52:32 | неподписчиков все чтобы подписке подписку все доступна неподписчиков вс… | — |
|
7927 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|