🌍
Открытый
·
ID 69471018207962
Владивостокская поликлиника № 3
Здоровье
Государственный
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Государственный
Подписчики
198
Вовлеченность (ER)
28 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+2
+ 7 дн
+6
+ 30 дн
+11
Подписчики
198
За 24 часа
+2
За неделю
+6
За месяц
+11
Вовлеченность (ER)
28 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
3
за день
19
за неделю
46
за месяц
Репосты
2
за день
10
за неделю
34
за месяц
Просмотры на пост
69
за день
68
за неделю
71
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
9
MAX
8
TG
1
Каналов
Всего
6
MAX
5
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
КГБУЗ "Владивостокская к…
[max]
|
1 | 299 | 20.07.26 |
|
Лесозаводская городская …
[max]
|
1 | 435 | 20.07.26 |
|
Минздрав Приморья
[max]
|
4 | 4996 | 20.07.26 |
Минздрав Приморья
[telegram]
|
1 | 8953 | 20.07.26 |
|
Артёмовская детская боль…
[max]
|
1 | 1320 | 24.04.26 |
|
Пожарская больница
[max]
|
1 | 315 | 24.04.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
82
MAX
82
TG
—
Каналов
Всего
21
MAX
21
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Минздрав Приморья
[max]
|
39 | 4996 | 10.08.26 |
|
Детская фтизиопульмоноло…
[max]
|
2 | 133 | 27.07.26 |
|
Национальные проекты Рос…
[max]
|
4 | 57993 | 23.07.26 |
|
Приморский край
[max]
|
1 | 12491 | 13.07.26 |
|
Владивостокская скорая
[max]
|
1 | 227 | 19.06.26 |
|
Объясняем.рф
[max]
|
6 | 124378 | 15.06.26 |
|
Минтруд Приморья
[max]
|
1 | 6819 | 08.06.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-10 11:28:14 | Грибы богаты витаминами и минералами, но при неправильном приготовлении могут быть опасны. Вот несколько фактов, которые важно знать: ✅Людям с болезнями ЖКТ лучше ограничить употребление грибов. Их белки усваиваются только на 40-60%, а хитин создаёт нагрузку на желудок. ✅Грибы – высокоаллергенный продукт. Здоровым взрослым можно есть 100-150 граммов 1-2 раза в неделю. Детям до трёх лет они противопоказаны. ✅Особая опасность – домашние консервированные грибы. Герметично закрытые банки, вакуумная упаковка, особенно при хранении в тепле, могут вызвать ботулизм – слабость, тошноту, нарушение зрения, речи и глотания. Ешьте с умом и будьте здоровы! Подпишись на Минздрав Приморья в MAX Грибы богаты вит… |
|
|
31 |
| 2026-08-10 05:30:02 | 💉 Прививки для взрослых: когда пора ревакцинироваться? 💯Вакцинация — эффективный, безопасный и необходимый способ защиты от опасных инфекций. Она помогает сформировать иммунитет, предотвратить тяжёлые осложнения и создать коллективную защиту. ❗️Однако широко распространено мнение, что «детских» прививок хватает на всю жизнь. Это опасное заблуждение! Эпидемиолог Владивостокской поликлиники №3 Сабина Шестакова пояснила порядок ревакцинации⬇️ ✅ Дифтерия и столбняк 🔁 Каждые 10 лет. Если плановая ревакцинация была в 14 лет, то дальше — в 24, 34, 44 года и далее каждые 10 лет. ✅ Клещевой энцефалит 🕷 После полного курса вакцинации нужна ревакцинация через 3 года, чтобы поддерживать стойкий иммунитет. ✅ Пневмококковая инфекция (пневмония) 🫁 Необходимость ревакцинации определяет врач — с учётом возраста и наличия хронических заболеваний. 🛡 Какие прививки можно сделать во Владивостокской поликлинике N3: 💉 клещевой энцефалит 💉 пневмония (пневмококк) 💉 гепатит B 💉 корь 💉 дифтерия и столбняк 💉 гепатит A 📣 Уважаемые пациенты, подумайте о своей безопасности заранее! Проверьте, когда вы делали прививки в последний раз — и при необходимости запишитесь на вакцинацию. 🏥 Где: ул. Луговая, 55 1 этаж, правое крыло, кабинет 116. ⏰ Когда: 🗓 Пн–Пт: 08:00–20:00 🗓 Сб: 08:00–15:00 🍀Будьте здоровы! #Вакцинация 💉 Прививки для в… | — |
|
72 |
| 2026-08-10 02:56:45 | 💔 Сердце работает 24/7, но мы вспоминаем о нём, только когда оно даёт сбой. ➡️Сердечно-сосудистые заболевания — одна из ведущих причин смертности в мире. Однако 80% ССЗ можно предотвратить, изменив образ жизни! Какие шаги помогут защитить сердце? Листайте наши карточки⬆️ Узнать больше о защите сердца можно на портале Минздрава России Takzdorovo.ru 💔 Сердце работае… | — |
|
59 |
| 2026-08-09 05:17:22 | Быть родителем — значит каждый день учиться чему-то новому🤱 Для будущих и молодых родителей Приморья действует бесплатный онлайн-курс «Осознанное родительство». Это возможность разобраться в самых важных вопросах, которые волнуют каждую семью: от подготовки к появлению малыша до его первых лет жизни, отношений в семье и мер государственной поддержки. Почему стоит пройти курс? ✔️Удобный онлайн-формат — проходить занятия можно в любое время и с любого устройства. ✔️Практические видеолекции от экспертов; ✔️Только полезная и проверенная информация. Курс будет полезен тем, кто только готовится стать родителями, и тем, кто уже воспитывает малышей. ➡️ Пройти курс: https://stepik.org/course/251423/promo Проект «Осознанное родительство» разработан сотрудницами ДВФУ Мариной Карпушенко и Анастасией Скрябиной. Идея курса родилась после участия Марины в Форуме молодых семей Приморья «Любимые рядом». Онлайн-курс создан при поддержке Агентства по делам молодёжи Приморского края, Министерства здравоохранения Приморского края и Дальневосточного федерального университета. ❇️ Подписывайтесь на мой канал в MAX Быть родителем —… | — |
|
67 |
| 2026-08-09 03:24:57 | ✒️Скоро в школу🍁! 📚Впереди - первый класс, важный и непростой этап в жизни всей семьи. Волнуются не только дети, но и родители! 🔎Как же не навредить адаптации ребёнка к новой социальной роли и обойтись без чрезмерного стресса? Несколько полезных рекомендаций дала клинический психолог Владивостокской поликлиники №3 Марина Хекало. 1️⃣ Постарайтесь не усиливать страх перед школой. ✅️Запугивание – не метод воспитания, а один из главных пунктов в стоп-листе родительских ошибок. Фразы из серии "станешь двоечником", «выгонят с таким поведением» - разрушают мотивацию и веру в себя, усиливают тревожность. 2️⃣ Если фокусироваться на оценках в качестве критерия успеха, ребёнок будет бояться ошибаться, стремиться к недостижимому идеалу и терять радость от самого процесса обучения. 🙎 В школе ребёнок не только получает знания о мире, но и узнаёт самого себя, развивает свой характер, строит взаимоотношения с окружающими. ✅️ Укрепляя фундамент здоровой самооценки, хвалите в первую очередь за усилия, а не за результат: «Я вижу, как ты старался». 3️⃣Что поможет, если ребёнок приходит с тревогой? Попросите его назвать чувство, которое он испытывает. Например, можно сказать так: "Я вижу, тебе сейчас волнительно" — это уже снижает напряжение. ✴️Ребёнку важно почувствовать, что он не один с этим опытом, его понимают, что его переживания нормальны - тогда их влияние постепенно снижается. Продолжение⬇️ https://vk.ru/wall-211337647_3676 ✒️Скоро в школу🍁… | — |
|
67 |
| 2026-08-08 12:07:11 | 💭 Михаил Мурашко: За 10 лет движение «Волонтеры-медики» стало надежной опорой системы здравоохранения и примером гражданской ответственности для всей страны Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко поздравил Всероссийское общественное движение добровольцев в сфере здравоохранения «Волонтеры-медики» с десятилетним юбилеем. — За эти годы движение стало крупнейшим профессиональным сообществом добровольцев, надежной опорой системы здравоохранения и примером гражданской ответственности для всей страны, — сказал он. — За 10 лет вы на деле подтвердили главное — готовность прийти на помощь и подарить надежду — ежедневный выбор, который определяет и вашу жизнь, и судьбу тех, кому вы протягиваете руку. ➡️ Министр отметил, что для многих участие в движении — это не только способ помогать людям, но и возможность получить бесценный практический опыт, который формирует настоящих профессионалов. — Особого признания заслуживает самоотверженный труд добровольцев, которые работают вместе с врачами первичного звена, с теми, кто оказывает помощь раненым в СВО, — добавил он. Кроме того, благодаря активности участников движения тысячи граждан овладели базовыми навыками первой помощи, растет число доноров крови, укрепляются принципы ЗОЖа, а профилактика заболеваний становится доступнее даже в самых отдаленных населенных пунктах. — День за днем вы показываете, что добровольчество в медицине — системная работа, меняющая качество жизни людей. Вы не просто сопровождаете медицинские процессы, но и проявляете искреннюю заботу о пациентах, — подчеркнул министр. ✅ Михаил Мурашко отметил, что движение дает участникам уникальную среду, где теория проверяется делом, а каждый день рядом с опытными наставниками становится шагом в профессиональном росте. — Благодаря вашей самоотверженности медицинская помощь становится доступнее. А сама отрасль укрепляется как единая команда профессионалов и единомышленников, где всегда есть место поддержке и милосердию, — подчеркнул он. По его словам, ценности движения, отзывчивость, ответственность, служение людям в полной мере направлены на выполнение задач, поставленных Президентом РФ Владимиром Путиным. — В нацпроектах «Продолжительная и активная жизнь», «Молодежь и дети» все это закреплено, — сказал он. — Вы на практике доказываете, что заложенные принципы работы и приносят реальный результат, укрепляя благополучие нации и воспитывая ответственное отношение к своему здоровью с самого раннего возраста. 🌟 Министр подчеркнул, что впереди новые вызовы и новые возможности, и нет сомнений, что участники с честью справятся с любыми задачами. — Желаю вам профессионального роста, неиссякаемой энергии и реализации самых амбициозных проектов. Пусть Ваш труд всегда находит отклик в сердцах людей, а прожитые годы станут прочным фундаментом для будущих свершений. Пусть впереди будет еще больше благодарных пациентов, верных друзей и поводов для гордости за свою работу, — заключил он. ♥️ Команда Минздрава России присоединяется к поздравлениям и желает участникам движения «Волонтеры-медики» дальнейших успехов и новых свершений! 💭 Михаил Мурашко… | — |
|
67 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|