| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Перинатальный Центр им. …
[max]
|
1 | 179 | 15.09.26 |
|
Минздрав Калмыкии
[max]
|
6 | 1854 | 15.09.26 |
|
Республиканская стоматол…
[max]
|
1 | 109 | 30.03.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
ЗдравКонтроль
[max]
|
1 | 170776 | 03.09.26 |
|
Минздрав Калмыкии
[max]
|
2 | 1850 | 27.08.26 |
|
Бату Хасиков
[max]
|
1 | 6709 | 16.08.26 |
IT Новости #8066
[max]
|
45 | 31975 | 12.07.26 |
IT Новости #4186
[max]
|
44 | 222864 | 20.07.26 |
Кино и сериалы #3256
[max]
|
40 | 59802 | 02.09.26 |
IT Новости #1138
[max]
|
3 | 400509 | 19.09.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-09-21 17:21:23 | ☁️ С 21 по 27 сентября — Неделя сохранения здоровья лёгких! 😮💨Дышите глубже… Чувствуете? Мы делаем это около 20 000 раз в сутки и почти не замечаем этого чуда. 🫁А ведь наши лёгкие работают без выходных и отпусков. ✅Эта неделя — отличный повод сказать им «спасибо» и проверить, всё ли вы делаете для их защиты: 🚭 Главный враг №1. Если курите — подумайте о том, чтобы сделать этот месяц началом жизни без сигарет. Лёгкие начинают восстанавливаться уже через 48 часов после последней затяжки! 🏃♂️ Движение — кислород. Лучшая тренировка для дыхательной системы — быстрая ходьба на свежем воздухе или плавание. Всего 30 минут в день творят чудеса. 😷 Защитная маска. Работаете с краской, пылью, химикатами или ремонтируете дом? Обычный респиратор за 200 рублей спасёт ваши альвеолы лучше любых витаминов. 🦠 Вакцинация. Грипп и пневмококк обожают атаковать ослабленные лёгкие. Сентябрь — идеальное время подготовиться к сезону простуд. 👂 Тревожные звоночки: одышка при подъёме на свой этаж, кашель дольше трёх недель, свистящее дыхание. Не списывайте это на возраст или усталость. ❓ А как давно вы делали флюорографию? 🤗Ваше здоровье начинается здесь: БУ РК «Сарпинская РБ» 🩻Проходите флюорографию ежегодно. Мы ждём вас 🤗 #Здоровье #СарпинскаяРБ ☁️ С 21 по 27 се… | — |
|
72 |
| 2026-09-18 11:47:33 | Сегодня стартовали выборы депутатов Государственной Думы Российской Федерации 🇷🇺 Все участковые избирательные комиссии нашего Сарпинского района открыты и готовы к встрече с вами! Члены избирательных комиссий принимают граждан с 8:00 до 20:00 по местному времени. Проголосовать можно в любой удобный день с 18 -20 сентября , что позволяет большему числу людей реализовать своё избирательное право. 🏥Сотрудники нашей больницы и их родственники активно принимают участие в мероприятии ! 🇷🇺 Твой голос - сила России! 🇷🇺 А вы уже проголосовали? #Выборы2026 Сегодня стартова… | — |
|
121 |
| 2026-09-17 11:27:27 | 🗓️Сегодня , 17 сентября в МКОУ «Садовская сош N2 им.Д.А.Маковкина» стартовал Профилактический осмотр школьников . 👩🏻⚕️👨🏻⚕️Прием ведут специалисты : •Педиатр •Психолог •Невролог •Дерматолог •Хирург •Травматолог-ортопед •Оториноларинголог •Офтальмолог •Стоматолог 📋По итогам профилактического осмотра врачи оценят состояние здоровья детей , при необходимости направят их на дополнительные консультации и исследования, а также определят медицинскую группу для занятий физкультурой. #СарпинскаяРБ #Профосмотрдетей #Школа2 🗓️Сегодня , 17 с… | — |
|
120 |
| 2026-09-02 12:46:33 | чтобы Оформите для доступна подписке чтобы Оформите д… | — |
|
44710 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|