| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Что на ужин?
[max]
|
147 | 3592 | 10.06.26 |
|
Вкусно по ГОСТу: еда | р…
[max]
|
150 | 6185 | 10.06.26 |
|
КОРОЛЕВА ЗАГОТОВОК | РЕЦ…
[max]
|
3 | 7467 | 04.05.26 |
|
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ – о гла…
[max]
|
1 | 14231 | 04.05.26 |
|
Будь здоров, Здоровье, Т…
[max]
|
2 | 27550 | 04.05.26 |
|
Моя Дача | Сад и Огород
[max]
|
1 | 9684 | 24.03.26 |
|
Хвостатые приколы
[max]
|
14 | 211 | 23.03.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Что на ужин?
[max]
|
142 | 3592 | 10.06.26 |
|
Здоровье 24
[max]
|
145 | 197 | 10.06.26 |
|
Хвостатые приколы
[max]
|
141 | 211 | 10.06.26 |
|
Вкусно по ГОСТу: еда | р…
[max]
|
146 | 6185 | 10.06.26 |
|
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ – о гла…
[max]
|
2 | 14231 | 03.05.26 |
Нижний Новгород 180
[max]
|
1 | 11 | 03.04.26 |
|
Еда как лекарство
[max]
|
1 | 6118 | 03.04.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-25 18:00:34 | Салат • Листья салата. • Филе грудки - 150 гр. • Кукуруза - 70 гр. • Лёгкий сыр - 50 гр. • Помидоры Черри - 100 гр. • Соль/перец - по вкусу. Заправка: • Сметана 15% - 50 гр. • Горчица - 5 гр. 🍛 Кулинарная магия Салат • Листья… | — |
|
132 |
| 2026-06-25 14:00:29 | 🥦 Орзо с лососем и брокколи 🗒️ Ингредиенты: ‣ орзо – 200 г. ‣ черри – 100 г. ‣ брокколи – 150 г. ‣ лосось филе – 200 г. ‣ кипяток – 300 мл. ‣ сливки 33% – 200 мл. ‣ сыр – 100 г. ‣ моцарелла мини – 7-8 шт. ‣ соль 🍽️ Приготовление: 1. Черри разрезаем пополам, брокколи размораживаем. Выкладываем в сковороду и тушим 5 минут. 2. Добавляем орзо, вливаем кипяток, солим, перемешиваем. Готовим на среднем огне до полного впитывания воды. 3. Кладём лосось, нарезанный кубиками, вливаем сливки, аккуратно перемешиваем и тушим 3-4 минуты. 4. Посыпаем тёртым сыром, добавляем шарики моцареллы, накрываем крышкой и ждём пару минут, чтобы сыр расплавился. 🍛 Кулинарная магия 🥦 Орзо с лососем… | — |
|
158 |
| 2026-06-25 10:00:17 | ПП-пицца на творожном тесте Ингредиенты: 220 гр 5% творога в брикете 1 яйцо 80 гр рисовой муки Соль,перец,паприка по вкусу 1 ч.л. разрыхлителя 100 гр куриной ветчины или отварного мяса 1 сосиска по желанию 50 гр шампиньонов 50 гр сыра 50 гр репчатого лука 2 ст.л. томатной пасты 1 ст.л. сметаны Приготовление: 1. Нарезаем ветчину, сосиски,грибы,лук 2. Смешиваем в миске яйцо,творог, муку, соль, разрыхлитель и специи и замешиваем тесто 3. Смешиваем в отдельной миске для соуса томатную пасту и сметану 4. Выкладываем тесто на противень, формируя круг толщиной 0,7 -1 см 5. На тесто выкладываем соус, все нарезанные ингредиенты и посыпаем натертым сыром 6. Выпекаем пиццу в духовке при 180 градусах 35 минут. 🍛 Кулинарная магия ПП-пицца на твор… | — |
|
177 |
| 2026-06-24 18:00:12 | Салат с отварной свеклой, который оценит каждый Ингредиенты: - отварная свекла - консервированный горошек - свежая зелень - обжаренный лук - оливковое масло - соль, перец 🍛 Кулинарная магия Салат с отварной… | — |
|
226 |
| 2026-06-24 14:00:11 | 5 способов вкусно засолить Красную Рыбу дома 🐟 Сохраняйте подборку, чтобы всегда иметь под рукой идеальный рецепт — от классики до пряных и медово-горчичных вариантов. Такая рыба получается нежной, ароматной и намного вкуснее магазинной. В подборке: 1️⃣ Классическая засолка — минимум ингредиентов, максимум вкуса. 2️⃣ Медово-горчичная — пикантная сладко-острая нотка. 3️⃣ С лимоном и укропом — свежий и ароматный вариант. 4️⃣ В рассоле — равномерная и сочная текстура. 5️⃣ С лимоном и лавром — насыщенный пряный вкус. Совет: выбирайте крупную соль без добавок — результат будет идеальным. 🍛 Кулинарная магия 5 способов вкусн… | — |
|
235 |
| 2026-06-24 10:00:24 | Английские булочки с изюмом Ингредиенты: Мука - 650 г Сахар - 100 г Дрожжи - 8 г Корица - 0,5 ч.л. Соль - 0,5 ч.л. Тёплое молоко - 370 мл Яйцо - 1 шт Сливочное масло - 50 г Изюм - 200 г Цедра 1 апельсина Для украшения: Мука - 50 г Вода - 75 мл Выпекать 25-30 минут при 180 градусах 🍛 Кулинарная магия Английские булоч… | — |
|
243 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|