| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Дом минималиста | WB | и…
[max]
|
2 | 8166 | 25.06.26 |
|
Фишка дня | Лайфхаки
[max]
|
2 | 3741 | 25.06.26 |
|
Дача | эко-дача | ландша…
[max]
|
2 | 29320 | 25.06.26 |
|
Открытки на все случаи ж…
[max]
|
2 | 12426 | 25.06.26 |
|
Dekoратор | Дизайн интер…
[max]
|
1 | 41535 | 25.06.26 |
|
Комфорт на участке | дом…
[max]
|
1 | 133590 | 25.06.26 |
|
Товары для дома и дачи |…
[max]
|
2 | 68520 | 25.06.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Весы сегодня
[max]
|
1 | 9341 | 25.06.26 |
|
Дева сегодня
[max]
|
1 | 10042 | 25.06.26 |
|
Водолей сегодня
[max]
|
1 | 9648 | 25.06.26 |
|
Рак сегодня
[max]
|
1 | 10439 | 25.06.26 |
|
Козерог сегодня
[max]
|
1 | 9663 | 25.06.26 |
|
Рыбы сегодня
[max]
|
1 | 9956 | 25.06.26 |
|
Лев Сегодня
[max]
|
1 | 10158 | 25.06.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-25 21:10:03 | Цельная овсянка Настоящая овсянка делается из цельных зерен овса, которые очищают от шелухи, но оставляют зерно целым или слегка измельченным. Варить её нужно дольше, потому что зерна остаются почти в неизменном виде. Такая овсянка сохраняет всю волокнистую структуру, что способствует медленному повышению сахара в крови и дольше сохраняет чувство сытости. Овсянка быстрого приготовления — это те же зерна овса, но обработанные иначе: распариваются и прессуются в тонкие хлопья. Из-за этого они теряют клетчатку, превращаясь в быстрые углеводы. Даже если написано "полезно" — разогрели, съели и через час снова хотите кушать. Так что, если хотите пользу — выбирайте цельную овсянку и варите её подольше! Клятва Гиппократа Цельная овсянка … | — |
|
210 |
| 2026-06-25 18:10:01 | Если возникла паническая атака Клятва Гиппократа Если возникла па… | — |
|
788 |
| 2026-06-25 16:10:01 | Полезные препараты для желудка 1. Альтан – растительный препарат отечественного производства, незаменим при язвенной болезни. 2. Ацидин-пепсин – повышает кислотность в желудке. 3. Гастритол – капли растительного происхождения, хороши для малышей. 4. Мотилиум – нормализует моторику желудка, улучшает продвижение пищи по желудку. 5. Облепиховое масло – уменьшает воспалительные процессы в желудке. 6. Париет – из последнего поколения препаратов, которые хорошо снижают кислотность в желудке. 7. Пилобакт – новейшее средство от хеликобактера. 8. Ренорм – отечественный фитоконцентрат с сильным противовоспалительным действием, нормализует пищеварение. 9. Риабал – хорошо снимает спазмы в желудке, его назначают детям. Есть в виде сиропа и в каплях. 10. Фосфалюгель – хорошо снимает приступы изжоги, менее токсичен, чем аналоги. Клятва Гиппократа Полезные препара… | — |
|
996 |
| 2026-06-25 14:10:02 | 💔 Как понять, что боль может быть не связана с сердцем? Клятва Гиппократа 💔 Как понять, чт… | — |
|
1073 |
| 2026-06-25 12:10:01 | 🚶 Ходьба — одно из самых доступных и полезных упражнений для организма Во время обычной прогулки работают многие группы мышц: пресс и мышцы кора, ягодицы, мышцы спины, шеи, поясницы, а также икры и бёдра. Но главная мышца, которая получает нагрузку при ходьбе, — это сердце. Исследования показывают, что регулярные прогулки помогают поддерживать нормальное давление и могут снижать риск развития инсульта на 20–40%. Клятва Гиппократа 🚶 Ходьба — одно … | — |
|
1087 |
| 2026-06-25 11:10:04 | Молитва, изменяющая судьбу за 30 дней🙏 Читайте её каждый вечер с верой — и ваша жизнь начнёт меняться: придут деньги, наладятся отношения, уйдут тревоги и болезни. Эта молитва уже помогла тысячам людей открыть новые двери там, где, казалось, выхода нет. Сохраните, чтобы не потерять 👇 Читать полностью… Молитва, изменяю… | — |
|
1009 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|