🌍
Открытый
·
ID 69914616362348
PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог
Здоровье
Психология
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Психология
Подписчики
16'157
Вовлеченность (ER)
9 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-30
+ 7 дн
-247
+ 30 дн
-1'111
Подписчики
16'157
За 24 часа
-30
За неделю
-247
За месяц
-1'111
Вовлеченность (ER)
9 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
12
за день
33
за неделю
89
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
1529
за день
1492
за неделю
2133
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
32
MAX
32
TG
—
Каналов
Всего
29
MAX
29
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Венера Осепчук/Рецепты/Д…
[max]
|
1 | 137010 | 29.06.26 |
|
Будни Федора и Натальи
[max]
|
2 | 17815 | 27.06.26 |
|
Кристина Бошчех
[max]
|
1 | 30848 | 10.06.26 |
|
Яна Капаева
[max]
|
1 | 4132 | 10.06.26 |
|
Истории Доктора Долгушина
[max]
|
1 | 6682 | 09.06.26 |
|
Алёнка.Морозик
[max]
|
1 | 112780 | 09.06.26 |
|
По душам с матушкой Юлие…
[max]
|
1 | 8477 | 09.06.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
0
MAX
0
TG
—
Каналов
Всего
0
MAX
0
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
Нет данных о рекламе
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-10 18:21:11 | Как думаете, какая тема самая актуальная среди моих читателей? ТЕМА УСТАЛОСТИ И ОТСУТСТВИЯ ЭНЕРГИИ. Это когда... Нет сил вставать с кровати. Днём хочется спать. Начинаешь что-то новое и бросаешь. Вечером приходишь домой и падаешь на диван — ни на семью, ни на себя сил не остаётся. И дико винишь себя за все это. Кто чувствует то же самое, жмите ❤️ под постом. ЧТО Я ХОЧУ СКАЗАТЬ ВСЕМ ВАМ — КАК ВРАЧ 👇 ❗️Внимание: это НЕ лень, НЕ «возрастное», и даже в большинстве случаев НЕ психологическое. Это конкретная биохимия, которую можно понять и с которой можно работать. НО ПАРАДОКС В том, что чтобы работать со своей энергией — нужны силы. А их... нет) Потому что вы в замкнутом круге: чтобы вырваться — нужна энергия, а её нет. Именно из этого круга я и хочу вас вытащить. Приглашаю вас на прямой эфир про хроническую усталость в среду в 9:00 МСК. Расскажу, что реально съедает вашу энергию и с чего начать возвращать её себе: ▪️ разберём, ЧТО именно съедает вашу энергию (спойлер: это не спорт и не сон) ▪️ покажу первые 2-3 шага, которые можно сделать, когда сил вообще нет ▪️ отвечу на ваши вопросы А сейчас — напишите в комментариях одной фразой: какой момент дня у вас самый сложный по энергии? Утро? День? Вечер? Я почитаю и учту на эфире. P. S. людям уставшим тоже удобно — слушать можно лёжа 😁. Как думаете, как… | — |
|
756 |
| 2026-08-10 15:00:02 | 👉 22 и 23 августа я проведу ОНЛАЙН-ВЕБИНАРЫ в формате мастер-класса на тему лишнего веса и инсулинорезистентности Именно на мастер-классе я дам ту самую стратегию — пошаговую систему из 6 этапов работы с инсулинорезистентностью 📋 Это алгоритм, который я обычно даю на платных консультациях. Я дам вам те шаги, что дают результат за 3–6 месяцев, а не за годы экспериментов. Я ПРОВОЖУ ЭТОТ МАСТЕР-КЛАСС ДЛЯ ТЕХ, КТО: ✔️ имеет лишний вес ✔️ сталкивается с постоянной усталостью и нехваткой энергии ✔️ хочет понять, есть ли у них самих или у близких повышенный инсулин или преддиабет ✔️ никак не может похудеть, хотя сидит на диетах, занимается спортом и правильно питается ✔️ устал от постоянной тяги к сладкому ✔️ замечает, что без перекусов падает энергия и «не работает» голова ✔️ уже получил диагноз ИР или сахарный диабет 2 типа ВАС ЖДУТ 2 ОНЛАЙН-ВЕБИНАРА: 📍22 августа — Урок №1 «Пошаговая стратегия работы при инсулинорезистентности» ◾️ Почему за лишним весом, усталостью, проблемами со щитовидкой, ЖКТ и гормонами стоит одна причина ◾️ 6 шагов работы с ИР ◾️ 3 ошибки, из-за которых люди годами не получают результата 📍23 августа — Урок №2 «Самодиагностика инсулинорезистентности» ◾️ Виды и стадии ИР ◾️ Почему поликлиника не видит ИР на ранних стадиях ◾️ 4 анализа: где сдать и как читать А еще в конце каждого вебинара я заложу время на ответы на ваши вопросы. Участие бесплатное, но нужно предварительно занять место: 👉 ЗАКРЕПИТЬ ЗА СОБОЙ МЕСТО Ставьте реакции, кто записался на мастер-класс 😍 👉 22 и 23 август… | — |
|
985 |
| 2026-08-10 06:59:22 | ВЫ ТОЛЬКО ПОСМОТРИТЕ ☝️ А я как раз после первого потока программы «PRO Инсулинорезистентность» задумалась перезаписать этот мастер-класс) С обновлённой программой. И с бо́льшим количеством подарков для участников. Я укомплектую свой 23-летний опыт, который дает вау-результаты, в 2 практических онлайн-урока. Что будет на МК 👇 ▪️ пошаговая стратегия работы с ИР — та самая, из платного курса ▪️ диагностика: анализы, клинические нормы, самодиагностика ▪️ ответы на ваши вопросы прямо на эфирах Делаем? Ставьте 🔥 — если хотите этот мастер-класс P. S. мастер-класс будет открытым — сможете позвать сестру, подругу, маму, кому это нужно ❤️ ВЫ ТОЛЬКО ПОСМОТ… | — |
|
1498 |
| 2026-08-09 19:00:04 | ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ! 🔗 ЗАЙТИ В ЭФИР Повтор эфира «БАДы и добавки при лишнем весе и инсулинорезистентности» начался⚡️ ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ! … | — |
|
520 |
| 2026-08-09 13:00:03 | НЕ УСПЕЛИ НА ЭФИР? Повтор будет сегодня вечером в 19:00 МСК — не опаздывайте, я проведу его 1 раз ☝️ Разберу ошибки, из-за которых люди месяцами принимают добавки без ожидаемого эффекта. Повтор пройдет 👉 ЗДЕСЬ НЕ УСПЕЛИ НА ЭФИ… | — |
|
1542 |
| 2026-08-09 10:00:03 | ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ К ЭФИРУ ❤️ Я начала онлайн-встречу «БАДы и добавки при лишнем весе и инсулинорезистентности» ⚡️ ⬇️⬇️⬇️ ЗАЙТИ В ЭФИР ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ К … | — |
|
251 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|