0,0 (0)

🌍 Открытый

· ID 70183161489979

Вкусная и здоровая пища

Кулинария Здоровье

Открыть в MAX

Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io

Подключить

Кулинария Здоровье

Подписчики

4'081

Вовлеченность (ER)

8 %

Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io

Подключить

+ 24 ч

-12

+ 7 дн

-22

+ 30 дн

-74

Открыть в MAX

Подписчики

4'081

За 24 часа

-12

За неделю

-22

За месяц

-74

Вовлеченность (ER)

8 %

История канала

История канала загрузка…

Смотреть

2500 ₽ за размещение · 1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)

Написать в MAX

Цена рекламы

2500 ₽ за размещение

Условия размещения

1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)

Контакт MAX

Написать в MAX

Данные по каналу не обновляются

С канал, вероятно, закрытый, и бот MaxFrame в нём отсутсвует. Из-за этого статистика устарела. Новые рекламные упоминания и статистика сервисом MaxFrame.ru в нем не отслеживаются.

Подробнее в Базе знаний

Динамика подписчиков

Подписчики Охват (Просм. поста) Охват (Просм. 24ч)

Дата	Подписчики	Изменение	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
Дата	Подписчики	Охват 24/48ч

Интенсивность публикаций

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Меньше

Больше

Метрики публикаций

Публикации

за день

за неделю

171

за месяц

Репосты

за день

за неделю

за месяц

Просмотры на пост

442

за день

517

за неделю

603

за месяц

Данные за последний месяц

Кто рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

MAX

—

Каналов

Всего

MAX

—

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Модный канал [max]	2	19624	14.05.26
Как ухаживать за цветами [max]	5	1042	14.05.26
Добрые люди [max]	8	1838	14.05.26
Не болею \| Рецепты здоро… [max]	9	3814	14.05.26
Юмористка [max]	4	914	14.05.26
Мастерим своими руками [max]	5	1888	14.05.26
Готовим вместе вкусные р… [max]	4	116	14.04.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Кого рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

169

MAX

169

—

Каналов

Всего

MAX

—

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Мастерим своими руками [max]	12	1888	14.05.26
Добрые люди [max]	10	1838	14.05.26
Модный канал [max]	2	19624	14.05.26
Не болею \| Рецепты здоро… [max]	12	3814	14.05.26
Как ухаживать за цветами [max]	2	1042	14.05.26
Юмористка [max]	2	914	14.05.26
Москва 24/7 [max]	13	11311	14.04.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Эффективность последних рекламных размещений

1 / 1

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публиакции	Рекламирующий канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публикации	Рекламируемый канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Динамика просмотров публикаций по часам

1 / 1

Дата и время публикации	Текст публикации	Рекламируемый канал	Всего просмотров
2026-06-26 06:30:40	Классические блинчики Нежные, воздушные блинчики с тающей текстурой - идеальный завтрак для выходного дня. Подаются с ароматным ягодным соусом и воздушными взбитыми сливками для настоящего гастрономического удовольствия! Ингредиенты: Сливки Яйца - 3 шт. Сахар - 1 ст.л. Растопленное сливочное масло - 60 гр. Молоко - 250 мл. Мука - 3 ст.л. Замороженные ягоды - 200 гр. Мёд - 1 ст.л. Кукурузный крахмал - 1 ч.л. 1. В глубокой миске взбейте яйца с сахаром до легкой пены. Добавьте растопленное сливочное масло и молоко, тщательно перемешайте. 2. Постепенно всыпьте просеянную муку, постоянно помешивая венчиком до получения однородного теста без комочков. 3. Разогрейте антипригарную сковороду на среднем огне, слегка смажьте растительным маслом при помощи кисточки или бумажного полотенца. 4. Налейте половник теста, равномерно распределяя по сковороде круговыми движениями. Жарьте 1-2 минуты до появления пузырьков и золотистого края, затем аккуратно переверните. 5. Для ягодного соуса: в сотейник выложите замороженные ягоды, добавьте мед и крахмал. Готовьте на медленном огне 3-4 минуты, постоянно помешивая, пока соус не загустеет. 6. Взбейте охлажденные сливки миксером до устойчивых пиков. Классические бли…	—	105
2026-06-26 03:32:00	Россиян призвали не грубить телефонным мошенникам из-за страшных последствий Грубить или пытаться троллить телефонных мошенников категорически не стоит — это может спровоцировать их на агрессивную атаку, предупредила эксперт по финансовой грамотности Наталья Колбасина. По её словам, попытка вывести злоумышленника на чистую воду или выплеснуть на него раздражение приводит к обратному эффекту. Разозлившийся аферист может начать настоящую травлю, нацеленную на то, чтобы сделать жизнь жертвы невыносимой. Эксперт пояснила, что в отместку на номер человека обрушится шквал звонков и смс-сообщений. Это может быть спам, регистрации на различных сайтах и сотни кодов подтверждения. Единственно верная тактика — немедленно прекратить любой диалог. «Мошенникам не надо ни грубить, ни пытаться их троллить, провоцировать, ни тем более выводить на чистую воду. Повесьте трубку, и всё. Вы их не переиграете», — подчеркнула Колбасина. Россиян призвали…	—	160
2026-06-25 21:55:50	Быстрые рецепты - быстрее только если не готовить... Запеĸанĸа по-неапоʌитансĸи Быстрые рецепты …	—	207
2026-06-25 19:08:00	Иранская принцесса Анис аль-Долях — загадочная и трагическая фигура. Она была окружена ореолом таинственности и восхищения, что привело к образованию преданных поклонников, готовых на всё ради её любви и одобрения. Всего у неё было 145 фанатичных поклонников, которые следили за каждым её шагом, мечтая о том, чтобы стать частью её жизни. Однако, как это часто бывает в мире культа личности, реальность оказалась жестокой. Принцесса, несмотря на все ухаживания и признания, отказала многим из них, что привело к трагическим последствиям. 13 из её поклонников, не выдержав горечи отказа, покончили с собой. Эти случаи потрясли общество и вызвали бурные обсуждения о влиянии культа личности на психику людей. Иранская принцес…	—	250
2026-06-25 15:31:43	Наше меню: Завтрак: овсяная каша, бутерброд с чёрным хлебом и сыром, чай с розой и лимоном. Обед: куриная грудка, рис, печёная картошка, брокколи. Ужин: листья салата, огурец, авокадо, тунец, семена чиа. Приятного аппетита! Наше меню: Завтр…	—	266
2026-06-25 12:31:12	Нетипичный недуг в Московской области Врачи зафиксировали случай редкого вирусного заболевания у жителя региона. Сначала мужчина пытался самостоятельно справиться с кожными повреждениями, используя обычные мази, но резкое ухудшение самочувствия привело к необходимости врачебного вмешательства. Больного доставили в лечебное учреждение, когда его состояние стало вызывать опасения у медиков. Пациент отрицает недавние поездки за пределы страны и посещение мест общественного отдыха. Источник передачи инфекции остается неопределенным, так как человек не может указать на подозрительные контакты. Специалисты изучают обстоятельства появления недуга в данных условиях. Нетипичный недуг…	—	342

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Похожие каналы

Современная хозяйка | Лайфхак…

99338 подп.

Заряд здоровья

7987 подп.

° Вкусные рецепты и Закатки °

Рецепты и советы /Просто и вк…

2508 подп.

Время	Контент	Подписчиков	На кого ссылается	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
26.06 09:49	Статистика -1	4081	—	—	—
26.06 08:26	Статистика	4082	—	—	—
26.06 07:01	Статистика -1	4082	—	—	—
26.06 06:30	Публикация Классические блинчики Нежные, воздушные блинчики с тающей текстурой - идеальный завтрак для выходного дня. Подаются с ароматным ягодным соусом и воздушными взбитыми сливками для настоящего гастрономического удовольствия! Ингредиенты: Сливки Яйца - 3 шт. Сахар - 1 ст.л. Растопленное сливочное масло - 60 гр. Молоко - 250 мл. Мука - 3 ст.л. Замороженные ягоды - 200 гр. Мёд - 1 ст.л. Кукурузный крахмал - 1 ч.л. 1. В глубокой миске взбейте яйца с сахаром до легкой пены. Добавьте растопленное сливочное масло и молоко, тщательно перемешайте. 2. Постепенно всыпьте просеянную муку, постоянно помешивая венчиком до получения однородного теста без комочков. 3. Разогрейте антипригарную сковороду на среднем огне, слегка смажьте растительным маслом при помощи кисточки или бумажного полотенца. 4. Налейте половник теста, равномерно распределяя по сковороде круговыми движениями. Жарьте 1-2 минуты до появления пузырьков и золотистого края, затем аккуратно переверните. 5. Для ягодного соуса: в сотейник выложите замороженные ягоды, добавьте мед и крахмал. Готовьте на медленном огне 3-4 минуты, постоянно помешивая, пока соус не загустеет. 6. Взбейте охлажденные сливки миксером до устойчивых пиков. Классические б…	—	—	105	105
26.06 05:38	Статистика -1	4083	—	—	—
26.06 04:16	Статистика	4084	—	—	—
26.06 03:32	Публикация Россиян призвали не грубить телефонным мошенникам из-за страшных последствий Грубить или пытаться троллить телефонных мошенников категорически не стоит — это может спровоцировать их на агрессивную атаку, предупредила эксперт по финансовой грамотности Наталья Колбасина. По её словам, попытка вывести злоумышленника на чистую воду или выплеснуть на него раздражение приводит к обратному эффекту. Разозлившийся аферист может начать настоящую травлю, нацеленную на то, чтобы сделать жизнь жертвы невыносимой. Эксперт пояснила, что в отместку на номер человека обрушится шквал звонков и смс-сообщений. Это может быть спам, регистрации на различных сайтах и сотни кодов подтверждения. Единственно верная тактика — немедленно прекратить любой диалог. «Мошенникам не надо ни грубить, ни пытаться их троллить, провоцировать, ни тем более выводить на чистую воду. Повесьте трубку, и всё. Вы их не переиграете», — подчеркнула Колбасина. Россиян призва…	—	—	160	160
26.06 02:54	Статистика	4084	—	—	—
26.06 01:28	Статистика +1	4084	—	—	—
26.06 00:03	Статистика -1	4083	—	—	—
25.06 22:38	Статистика -1	4084	—	—	—
25.06 21:55	Публикация Быстрые рецепты - быстрее только если не готовить... Запеĸанĸа по-неапоʌитансĸи Быстрые рецепт…	—	—	207	207
25.06 21:12	Статистика -1	4085	—	—	—
25.06 19:47	Статистика -2	4086	—	—	—
25.06 19:08	Публикация Иранская принцесса Анис аль-Долях — загадочная и трагическая фигура. Она была окружена ореолом таинственности и восхищения, что привело к образованию преданных поклонников, готовых на всё ради её любви и одобрения. Всего у неё было 145 фанатичных поклонников, которые следили за каждым её шагом, мечтая о том, чтобы стать частью её жизни. Однако, как это часто бывает в мире культа личности, реальность оказалась жестокой. Принцесса, несмотря на все ухаживания и признания, отказала многим из них, что привело к трагическим последствиям. 13 из её поклонников, не выдержав горечи отказа, покончили с собой. Эти случаи потрясли общество и вызвали бурные обсуждения о влиянии культа личности на психику людей. Иранская принц…	—	—	250	250
25.06 18:23	Статистика -1	4088	—	—	—
25.06 16:55	Статистика -2	4089	—	—	—
25.06 15:31	Публикация Наше меню: Завтрак: овсяная каша, бутерброд с чёрным хлебом и сыром, чай с розой и лимоном. Обед: куриная грудка, рис, печёная картошка, брокколи. Ужин: листья салата, огурец, авокадо, тунец, семена чиа. Приятного аппетита! Наше меню: Зав…	—	—	266	266
25.06 15:27	Статистика -2	4091	—	—	—
25.06 14:00	Статистика	4093	—	—	—
25.06 12:32	Статистика	4093	—	—	—
25.06 12:31	Публикация Нетипичный недуг в Московской области Врачи зафиксировали случай редкого вирусного заболевания у жителя региона. Сначала мужчина пытался самостоятельно справиться с кожными повреждениями, используя обычные мази, но резкое ухудшение самочувствия привело к необходимости врачебного вмешательства. Больного доставили в лечебное учреждение, когда его состояние стало вызывать опасения у медиков. Пациент отрицает недавние поездки за пределы страны и посещение мест общественного отдыха. Источник передачи инфекции остается неопределенным, так как человек не может указать на подозрительные контакты. Специалисты изучают обстоятельства появления недуга в данных условиях. Нетипичный нед…	—	—	342	342
25.06 11:07	Статистика	4093	—	—	—
25.06 09:43	Статистика	4093	—	—	—
25.06 09:30	Публикация 🥞 Пышные оладьи на кефире Ингредиенты: - пшеничная мука – 240 г; - кефир – 250 мл; - яйцо – 1 шт.; - сахар – 2 ст. л.; - соль; - сода – 0,5 ч. л.; - растительное масло. Приготовление: 1. Соединить тёплый кефир с яйцом, сахаром и солью. 2. Всыпать муку и тщательно перемешать до получения густого теста. 3. Добавить соду и быстро перемешать. 4. Оставить тесто без перемешивания на 15 минут. 5. Разогреть сковороду с растительным маслом и уменьшить огонь до среднего. 6. Положить тесто ложкой, не выравнивая его, и жарить под крышкой до золотистой корочки с обеих сторон. 🥞 Пышные оладь…	—	—	305	305
25.06 08:20	Статистика -1	4093	—	—	—
25.06 06:58	Статистика	4094	—	—	—
25.06 06:31	Публикация Капуста маринованная со свеклой Маринованная капуста – это отличная закуска и хорошее дополнение ко многим вторым блюдам. В зимнее время этот продукт станет еще и источником витаминов и микроэлементов, а готовить такую капусту легко и просто. Порадуйте своих близких такой вкусной капусткой! Ингредиенты: Капуста - 2 кг Морковь - 2 шт Свекла - 1 шт Для маринада: Вода - 1 л Сахар - 150 г Соль - 2.5 ст.л. Подсолнечное масло - 150 г Лавровый лист - 2 шт Душистый перец - 2 горошины Уксус (9%) - 150 г Чеснок - 1 головку Капусту весом 2 кг нарезать на квадраты (где-то 3 х 3 см) или прямоугольники. Далее нарезать соломкой или на крупной тёрке 2 морковки, 1 большую свеклу. Все это перемешать, положить в кастрюлю. Получается много. Для маринада смешиваем воду, сахар, соль, масло, лавровый лист и перец. Все это кипятим, снимаем с огня и добавляем уксус и раздавленный чеснок. Горячим маринадом заливаем капусту в кастрюле, сверху накрываем тарелочкой без груза (чуть придавить рукой сначала, чтобы немного маринада появилось визуально сверху, далее он сам подойдет под тарелку). Оставляем на день при комнатной температуре. Через день можно употреблять. Любители острого могут добавить перчик и чили для остроты. Капуста марино…	—	—	286	286
25.06 05:35	Статистика	4094	—	—	—
25.06 04:13	Статистика	4094	—	—	—

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Загрузка данных...

Время	Контент	Подписчиков	Кто ссылался	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч

Все Telegram MAX

—

Группировать по каналу

N	Канал	Кол-во публ.	Текст публикации	Подписчиков	Дата и время	Просм. 24ч	Просм. 48ч

Вкусная и здоровая пища

Данные по каналу не обновляются

Динамика подписчиков

Интенсивность публикаций

Метрики публикаций

Кто рекламировал

Доступно по подписке

Кого рекламировал

Доступно по подписке

Эффективность последних рекламных размещений

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Динамика просмотров публикаций по часам

Доступно по подписке

Похожие каналы

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Настройки Cookie

Необходимые

Аналитика