Здоровье
Мода и красота
+ 24 ч
-207
+ 7 дн
-114
+ 30 дн
+4'720
Подписчики
77'391
За 24 часа
-207
За неделю
-114
За месяц
+4'720
Вовлеченность (ER)
9 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
10000 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
15
за день
79
за неделю
332
за месяц
Репосты
0
за день
1
за неделю
1
за месяц
Просмотры на пост
7056
за день
7264
за неделю
7989
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
789
MAX
789
TG
—
Каналов
Всего
456
MAX
456
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Люба Йога - йога и здоро…
[max]
|
3 | 12082 | 11.08.26 |
|
Навигатор Здоровья
[max]
|
4 | 35315 | 08.08.26 |
|
Худеем правильно
[max]
|
4 | 35829 | 08.08.26 |
|
Стройная фигура | Здоров…
[max]
|
1 | 13925 | 08.08.26 |
|
Красота и Здоровье
[max]
|
4 | 24102 | 08.08.26 |
|
Сила Здоровья
[max]
|
7 | 117423 | 08.08.26 |
|
Дневник Кардиолога
[max]
|
4 | 19861 | 07.08.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
1268
MAX
1268
TG
—
Каналов
Всего
664
MAX
664
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Вика из однушки
[max]
|
1 | 21069 | 11.08.26 |
|
Я не боюсь
[max]
|
1 | 9462 | 11.08.26 |
|
Гороскоп и Эзотерика
[max]
|
1 | 16338 | 10.08.26 |
|
Израильский хирург
[max]
|
1 | 14124 | 10.08.26 |
|
Читательский рай | Образ…
[max]
|
1 | 44096 | 10.08.26 |
|
Доктор Жизнь
[max]
|
1 | 10021 | 09.08.26 |
|
Люба Йога - йога и здоро…
[max]
|
3 | 12082 | 09.08.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-11 12:00:00 | Польза яблочного уксуса ✅ 🍃 Повышает иммунные силы организма. - Устраняет проявления токсикоза в период беременности. - Стимулирует пищеварение, очищает кишечник от шлаков. 🍃 Приводит в порядок артериальное давление. - Помогает организму бороться с вирусами и болезнетворными микробами. - Улучшает работу нервной системы, нормализует сон, защищает от стрессов и депрессивных состояний. 🍃 Уменьшает аппетит, ускоряет метаболизм, помогает избавиться от лишних килограммов. - Уменьшает уровень сахара и холестерина в крови. - Снимает чувство усталости и апатии, повышает активность. 1 чайную ложку яблочного уксуса разводим в 1 стакане воды и принимаем утром и вечером. Для похудения и омоложения организма принимаем 3-4 раза в сутки Идеальный организм Польза яблочного… | — |
|
1125 |
| 2026-08-11 11:00:07 | Её боялась даже шизофрения. Виктория Истомина — женщина-психолог, которая лечила шизофрению с помощью особенных текстов. Читая её записи, у клиента активировались нейроны в мозге, блокировавшие целые потоки неуместных мыслей. Эти тексты есть на её канале «Вика из однушки». Всего 20 минут чтения в день помогут вашим нейронам подавлять реакции на плохие события, неудачи и прошлые травмы. Через пару дней вы будете рады, что не пролистали. Её боялась даже … |
|
|
1966 |
| 2026-08-11 09:05:01 | Это упражнение — рекордсмен по количеству пользы! 🚨 Идеальный организм Это упражнение —… | — |
|
2881 |
| 2026-08-11 08:05:02 | Секунда стресса вреднее сигареты Когда вы нервничаете, ваши сосуды сжимаются в спазме, кортизол бьет по организму, а клетки-защитники, которые должны вас оберегать, — массово гибнут. Чтобы остановить этот процесс, который калечит вашу психику и отнимает годы жизни, загляните на канал «Я не боюсь» Там публикуют мудрые заметки, которые гасят внутреннее напряжение, возвращают контроль над эмоциями и формируют то самое алмазное спокойствие, ограждающее от любого хаоса. Подпишитесь — и через месяц вы сами себе скажете спасибо. Секунда стресса … |
|
|
3525 |
| 2026-08-11 06:30:03 | Польза тыквенных семечек ‼️ 🍃Нормализация сна. — В состав семечек входит аминокислота L-триптофан, регулярное употребление которой способно повысить качество и продолжительность фазы глубокого сна. — Попадая в организм, она преобразуется в ниацин и серотонин. 🍃Предупреждение развития депрессии. — Вещества, входящие в состав семян, положительно влияют на работу нервной системы. — Улучшают когнитивные функции организма, такие как память, и быстроту усваивания новой информации. 🍃Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. — Аминокислота аргинин, содержащаяся в семенах трансформируется в окись азота, контролируя расширение артерий и сосудов, тем самым улучшая ток крови по ним. — Витамин A в составе предупреждает развитие стенокардии и облегчает течение этого заболевания Идеальный организм Польза тыквенных… | — |
|
4391 |
| 2026-08-10 21:30:01 | Тест приседаний для оценки работы сердца ❤️ Простой домашний тест помогает ориентировочно понять, как сердце и пульс реагируют на физическую нагрузку. Как выполнить: 1️⃣ Измерьте пульс сидя в течение 1 минуты — P1. 2️⃣ Приседайте 45 секунд — P2. 3️⃣ Отдохните 1 минуту и измерьте пульс ещё раз — P3. 4️⃣ Рассчитайте индекс: (P1 + P2 + P3 − 200) / 10. Результат: ● 1–5 — отличная реакция на нагрузку. ● 6–10 — хорошая. ● 11–15 — стоит уделить внимание выносливости. ● Более 15 — реакция выражена, результат стоит обсудить с врачом. 👍 — проверю себя ❤️ — полезный тест Идеальный организм Тест приседаний … | — |
|
5042 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|