0,0 (0)

🔒 Приватный

· ID 70952909045962

Бархатный разум | Психология

Авторский Психология

Открыть в MAX

Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io

Подключить

Авторский Психология

Подписчики

5'546

Вовлеченность (ER)

7 %

Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io

Подключить

+ 24 ч

+276

+ 7 дн

+364

+ 30 дн

+1'034

Открыть в MAX

Подписчики

5'546

За 24 часа

+276

За неделю

+364

За месяц

+1'034

Вовлеченность (ER)

7 %

История канала

История канала загрузка…

Смотреть

1000 ₽ за размещение · 1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)

Написать в MAX

Цена рекламы

1000 ₽ за размещение

Условия размещения

1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)

Контакт MAX

Написать в MAX

Данные по каналу не обновляются

С канал, вероятно, закрытый, и бот MaxFrame в нём отсутсвует. Из-за этого статистика устарела. Новые рекламные упоминания и статистика сервисом MaxFrame.ru в нем не отслеживаются.

Подробнее в Базе знаний

Динамика подписчиков

Подписчики Охват (Просм. поста) Охват (Просм. 24ч)

Дата	Подписчики	Изменение	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
Дата	Подписчики	Охват 24/48ч

Интенсивность публикаций

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Меньше

Больше

Метрики публикаций

Публикации

за день

за неделю

211

за месяц

Репосты

за день

за неделю

за месяц

Просмотры на пост

534

за день

605

за неделю

817

за месяц

Данные за последний месяц

Кто рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

126

MAX

126

—

Каналов

Всего

107

MAX

107

—

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Между нами [max]	1	4438	25.06.26
Психология тела \| Самора… [max]	1	9226	25.06.26
БУДУАР [max]	1	2742	25.06.26
Аня не прощает! [max]	1	2513	25.06.26
Не Моника Беллуччи [max]	1	3377	25.06.26
Точка роста \| Психология [max]	2	11702	25.06.26
Милая моя [max]	1	7237	25.06.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Кого рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

105

MAX

105

—

Каналов

Всего

100

MAX

100

—

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Капсула времени • Самора… [max]	1	6944	25.06.26
Марта Вдохновляющая [max]	1	3367	25.06.26
Цени себя [max]	1	5226	25.06.26
Звёздный путь [max]	1	10107	24.06.26
Между нами [max]	1	4438	24.06.26
Сатья \| Психология отно… [max]	1	46307	24.06.26
Мысли, которые успокаива… [max]	1	15851	23.06.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Эффективность последних рекламных размещений

1 / 1

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публиакции	Рекламирующий канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публикации	Рекламируемый канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Динамика просмотров публикаций по часам

1 / 1

Дата и время публикации	Текст публикации	Рекламируемый канал	Всего просмотров
2026-06-25 20:48:26	Бывают ночи, когда голова не выключается. Мысли крутятся, как белка в колесе, перебирая сценарии, диалоги, тревоги 🐿️ Вы пробуете заставить себя уснуть, но чем сильнее стараетесь, тем дальше сон. Знакомо? В такие моменты работает только одно: перестать бороться. Не пытайтесь уснуть — попробуйте просто отдохнуть. Скажите себе: «Я не обязан спать. Я просто полежу в тепле и тишине». Снимите требование немедленно отключиться. Второй шаг — дайте мыслям место, но не вовлекайтесь. Представьте, что вы лежите на берегу реки, а мысли — это листья, плывущие по воде. Они появляются, проплывают и исчезают. Вы их не хватаете, не анализируете, не гоните. Просто наблюдаете. Постепенно река становится спокойнее. Дыхание замедляется. И где-то на границе между бодрствованием и сном вы мягко уплываете. ❤️ — если учишься отпускать мысли, а не бороться с ними Ваш "Бархатный разум" Бывают ночи, ког…	—	153
2026-06-25 19:10:43	Ты умираешь каждый день, когда ничего не делаешь Пока ты листаешь ленту, твоя жизнь утекает сквозь пальцы. Каждый день одинаковый — работа, дом, сон. И так до самой смерти. Ты это понимаешь, но продолжаешь жить на автопилоте. Потому что не знаешь, как вырваться из этого болота. Канал «Капсула времени» покажет, как перестать существовать и начать жить по-настоящему. Здесь ты найдешь конкретные инструменты, которые вытащат тебя из депрессивного болота и заставят почувствовать вкус жизни снова. Хватит ждать понедельника — начинай меняться прямо сейчас: @kapsulavremini Ты умираешь кажд…	Капсула времени • Самора…	270
2026-06-25 16:15:32	Дисциплина — это не про наказание. Это про любовь 🤍 Когда вы заставляете себя встать раньше, чтобы спокойно позавтракать, — это не насилие. Это забота о себе будущем. Когда вы выбираете прогулку вместо бесцельного скроллинга, вы говорите своему мозгу: «Ты достоин отдыха, а не информационного мусора». Дисциплина — это мост между «я хочу» и «я делаю». И строить его нужно не на страхе и самокритике, а на уважении. На желании дать себе лучшую версию жизни. Не ругайте себя за срывы. Просто мягко возвращайте себя на путь. Каждый раз, когда вы выбираете действие, а не прокрастинацию, вы подтверждаете: «Я важен. Мои цели важны». 💯 — если строишь свою дисциплину через любовь, а не критику Ваш "Бархатный разум" Дисциплина — это…	—	263
2026-06-25 15:10:42	❗️Из-за неё уволили 1000 психологов Марта Плесницкая – единственная девушка в ФСБ (Бывшем КГБ). За минуту доставала из человека психологические проблемы и помогала сотрудникам выгнать тревогу и почувствовать спокойствие По её запискам до сих пор выкидывают тараканов в государственных органах и после боевых действий, а найти их можно в канале Марты Там публикуют отрывки легендарного метода, который за 1 сеанс избавит от стресса, депрессии и 99% психологических проблем Подпишитесь, пока канал доступен ❗️Из-за неё увол…	Марта Вдохновляющая	273
2026-06-25 11:23:21	5 вещей, которые я больше не терплю Девочки, с возрастом понимаешь: есть вещи, которые не стоят ни ваших нервов, ни вашего времени. Вот что я для себя решила раз и навсегда. 1. Обещания без действий. Если человек говорит, но не делает — я просто перестаю верить. Слова без подтверждения — это шум. 2. Игры в «угадай, почему я обиделась». Если что-то не так — говорите прямо. Я не экстрасенс и не собираюсь расшифровывать намёки. 3. Одностороннюю дружбу. Если я всегда пишу первая, всегда спрашиваю «как дела», а в ответ тишина или сухие фразы, я делаю выводы и ухожу. 4. Обесценивание моих чувств. «Не придумывай», «Ты драматизируешь», «Всё не так плохо» — эти фразы закрывают дверь к доверию быстрее, чем любое предательство. 5. Оправдания за других. Если человек хотел бы быть рядом — он был бы. Всё остальное — просто слова, которыми вы сами себя утешаете. 💯 — если хоть один пункт отозвался Ваш "Бархатный разум" 5 вещей, которые…	—	318
2026-06-25 10:10:42	❗️Большинству женщин суждено прожить чужую жизнь Они изо дня в день соглашаются когда хочется отказать, прощают то, что давно надо было остановить, и называют это «я просто добрый человек» — даже не подозревая, что из этого можно выйти Например, есть простые техники, которые убирают страх осуждения, возвращают самоуважение и учат ставить себя первой — без чувства вины Если хотите перестать растворяться в других и начать жить для себя — читайте «Цени Себя». Там есть всё что для этого нужно Сохраните, рано или поздно точно пригодится: Tseni_Sebya ❗️Большинству же…	Цени себя	331

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Похожие каналы

Русский на 90+. Просто о слож…

3744 подп.

Арабская ночь | Психология. В…

15364 подп.

Ироничная библиотека

6019 подп.

Путеводная Звезда | Эзотерика…

Время	Контент	Подписчиков	На кого ссылается	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
26.06 00:03	Статистика -1	5546	—	—	—
25.06 22:38	Статистика -2	5547	—	—	—
25.06 21:12	Статистика -4	5549	—	—	—
25.06 20:48	Публикация Бывают ночи, когда голова не выключается. Мысли крутятся, как белка в колесе, перебирая сценарии, диалоги, тревоги 🐿️ Вы пробуете заставить себя уснуть, но чем сильнее стараетесь, тем дальше сон. Знакомо? В такие моменты работает только одно: перестать бороться. Не пытайтесь уснуть — попробуйте просто отдохнуть. Скажите себе: «Я не обязан спать. Я просто полежу в тепле и тишине». Снимите требование немедленно отключиться. Второй шаг — дайте мыслям место, но не вовлекайтесь. Представьте, что вы лежите на берегу реки, а мысли — это листья, плывущие по воде. Они появляются, проплывают и исчезают. Вы их не хватаете, не анализируете, не гоните. Просто наблюдаете. Постепенно река становится спокойнее. Дыхание замедляется. И где-то на границе между бодрствованием и сном вы мягко уплываете. ❤️ — если учишься отпускать мысли, а не бороться с ними Ваш "Бархатный разум" Бывают ночи, к…	—	—	153	153
25.06 19:47	Статистика -9	5553	—	—	—
25.06 19:10	Публикация Ты умираешь каждый день, когда ничего не делаешь Пока ты листаешь ленту, твоя жизнь утекает сквозь пальцы. Каждый день одинаковый — работа, дом, сон. И так до самой смерти. Ты это понимаешь, но продолжаешь жить на автопилоте. Потому что не знаешь, как вырваться из этого болота. Канал «Капсула времени» покажет, как перестать существовать и начать жить по-настоящему. Здесь ты найдешь конкретные инструменты, которые вытащат тебя из депрессивного болота и заставят почувствовать вкус жизни снова. Хватит ждать понедельника — начинай меняться прямо сейчас: @kapsulavremini Ты умираешь ка…	—	[max] Капсула времени • Саморазвитие 6944	270	270
25.06 18:23	Статистика -6	5562	—	—	—
25.06 16:55	Статистика +304	5568	—	—	—
25.06 16:15	Публикация Дисциплина — это не про наказание. Это про любовь 🤍 Когда вы заставляете себя встать раньше, чтобы спокойно позавтракать, — это не насилие. Это забота о себе будущем. Когда вы выбираете прогулку вместо бесцельного скроллинга, вы говорите своему мозгу: «Ты достоин отдыха, а не информационного мусора». Дисциплина — это мост между «я хочу» и «я делаю». И строить его нужно не на страхе и самокритике, а на уважении. На желании дать себе лучшую версию жизни. Не ругайте себя за срывы. Просто мягко возвращайте себя на путь. Каждый раз, когда вы выбираете действие, а не прокрастинацию, вы подтверждаете: «Я важен. Мои цели важны». 💯 — если строишь свою дисциплину через любовь, а не критику Ваш "Бархатный разум" Дисциплина — э…	—	—	263	263
25.06 15:27	Статистика -1	5264	—	—	—
25.06 15:10	Публикация ❗️Из-за неё уволили 1000 психологов Марта Плесницкая – единственная девушка в ФСБ (Бывшем КГБ). За минуту доставала из человека психологические проблемы и помогала сотрудникам выгнать тревогу и почувствовать спокойствие По её запискам до сих пор выкидывают тараканов в государственных органах и после боевых действий, а найти их можно в канале Марты Там публикуют отрывки легендарного метода, который за 1 сеанс избавит от стресса, депрессии и 99% психологических проблем Подпишитесь, пока канал доступен ❗️Из-за неё ув…	—	[max] Марта Вдохновляющая 3367	273	273
25.06 14:00	Статистика	5265	—	—	—
25.06 12:32	Статистика -3	5265	—	—	—
25.06 11:23	Публикация 5 вещей, которые я больше не терплю Девочки, с возрастом понимаешь: есть вещи, которые не стоят ни ваших нервов, ни вашего времени. Вот что я для себя решила раз и навсегда. 1. Обещания без действий. Если человек говорит, но не делает — я просто перестаю верить. Слова без подтверждения — это шум. 2. Игры в «угадай, почему я обиделась». Если что-то не так — говорите прямо. Я не экстрасенс и не собираюсь расшифровывать намёки. 3. Одностороннюю дружбу. Если я всегда пишу первая, всегда спрашиваю «как дела», а в ответ тишина или сухие фразы, я делаю выводы и ухожу. 4. Обесценивание моих чувств. «Не придумывай», «Ты драматизируешь», «Всё не так плохо» — эти фразы закрывают дверь к доверию быстрее, чем любое предательство. 5. Оправдания за других. Если человек хотел бы быть рядом — он был бы. Всё остальное — просто слова, которыми вы сами себя утешаете. 💯 — если хоть один пункт отозвался Ваш "Бархатный разум" 5 вещей, котор…	—	—	318	318
25.06 11:07	Статистика	5268	—	—	—
25.06 10:10	Публикация ❗️Большинству женщин суждено прожить чужую жизнь Они изо дня в день соглашаются когда хочется отказать, прощают то, что давно надо было остановить, и называют это «я просто добрый человек» — даже не подозревая, что из этого можно выйти Например, есть простые техники, которые убирают страх осуждения, возвращают самоуважение и учат ставить себя первой — без чувства вины Если хотите перестать растворяться в других и начать жить для себя — читайте «Цени Себя». Там есть всё что для этого нужно Сохраните, рано или поздно точно пригодится: Tseni_Sebya ❗️Большинству …	—	[max] Цени себя 5226	331	331
25.06 09:43	Статистика -1	5268	—	—	—
25.06 08:20	Статистика	5269	—	—	—
25.06 08:03	Публикация Доброе утро, мои хорошие ☀️ Почувствуйте этот момент. Ещё не включился шум дня, ещё не нахлынули заботы, а внутри уже звучит тихая, но уверенная мелодия нового начала. Она говорит: «Ты здесь. Ты дышишь. Ты способна на большее, чем думаешь». Не заглушайте её суетой. Дайте ей разлиться по телу, заполнить каждую клетку покоем и силой одновременно. Сегодня я хочу, чтобы вы произнесли про себя или вслух: «Я едина с потоком жизни. Всё, что мне нужно, приходит вовремя. Я доверяю своему пути, я доверяю этому дню, я доверяю себе. Я открыта для поддержки Вселенной, и она уже откликается мне через людей, знаки и возможности». Почувствуйте, как эта аффирмация становится не просто словами, а вашим внутренним состоянием. Пусть она будет якорем, к которому вы сможете возвращаться в течение дня, когда захочется суетиться или тревожиться. Вы — не случайный человек в этом мире, и это утро — не случайная точка на карте времени. Между вами и сегодняшним днём существует невидимая, но прочная связь. Примите её. Вдохните этот день как подарок, который вы заслужили одним лишь фактом своего пробуждения. ❤️ — я принимаю энергию этого дня и доверяю своему пути Ваш "Бархатный разум" Доброе утро, м…	—	—	343	343
25.06 06:58	Статистика -1	5269	—	—	—
25.06 05:35	Статистика	5270	—	—	—
25.06 04:13	Статистика	5270	—	—	—
25.06 02:50	Статистика	5270	—	—	—
25.06 01:28	Статистика	5270	—	—	—
25.06 00:04	Статистика -1	5270	—	—	—
24.06 22:39	Статистика -5	5271	—	—	—
24.06 21:15	Статистика -6	5276	—	—	—
24.06 19:50	Статистика -5	5282	—	—	—
24.06 19:13	Публикация Ночное небо кажется чёрным, но на самом деле оно наполнено светом. Просто этот свет приходит с такого расстояния, что глаз не всегда улавливает его, пока не привыкнет к темноте ✨ Так и внутри нас. В периоды, когда кажется, что мы в пустоте, в темноте, на самом деле внутри идёт огромная работа. Зреют мысли, которые ещё не оформились в слова. Собираются силы, которые пока не проявились в действиях. Прорастают семена, которые ещё не пробились сквозь почву. Не надо бояться своей внутренней темноты. Надо дать ей время. Глаза привыкнут — и вы увидите звёзды там, где раньше видели только пустоту. ❤️ — если учишься видеть свет даже в ночной темноте Ваш "Бархатный разум" Ночное небо ка…	—	—	387	381
24.06 18:21	Статистика -5	5287	—	—	—

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Загрузка данных...

Время	Контент	Подписчиков	Кто ссылался	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч

Все Telegram MAX

—

Группировать по каналу

N	Канал	Кол-во публ.	Текст публикации	Подписчиков	Дата и время	Просм. 24ч	Просм. 48ч

Бархатный разум | Психология

Данные по каналу не обновляются

Динамика подписчиков

Интенсивность публикаций

Метрики публикаций

Кто рекламировал

Доступно по подписке

Кого рекламировал

Доступно по подписке

Эффективность последних рекламных размещений

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Динамика просмотров публикаций по часам

Доступно по подписке

Похожие каналы

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Настройки Cookie

Необходимые

Аналитика