0,0 (0)

🔒 Приватный

· ID 71210128687201

Гимнастика для жизни

Стиль жизни и хобби Здоровье

Открыть в MAX

Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io

Подключить

Стиль жизни и хобби Здоровье

Подписчики

44'678

Вовлеченность (ER)

4 %

Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io

Подключить

+ 24 ч

-76

+ 7 дн

-540

+ 30 дн

-2'387

Открыть в MAX

Подписчики

44'678

За 24 часа

-76

За неделю

-540

За месяц

-2'387

Вовлеченность (ER)

4 %

История канала

История канала загрузка…

Смотреть

25000 ₽ за размещение · 1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)

Написать в MAX

Цена рекламы

25000 ₽ за размещение

Условия размещения

1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)

Контакт MAX

Написать в MAX

Данные по каналу не обновляются

С канал, вероятно, закрытый, и бот MaxFrame в нём отсутсвует. Из-за этого статистика устарела. Новые рекламные упоминания и статистика сервисом MaxFrame.ru в нем не отслеживаются.

Подробнее в Базе знаний

Динамика подписчиков

Подписчики Охват (Просм. поста) Охват (Просм. 24ч)

Дата	Подписчики	Изменение	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
Дата	Подписчики	Охват 24/48ч

Интенсивность публикаций

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Меньше

Больше

Метрики публикаций

Публикации

за день

108

за неделю

435

за месяц

Репосты

за день

за неделю

за месяц

Просмотры на пост

2866

за день

3272

за неделю

4030

за месяц

Данные за последний месяц

Кто рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

619

MAX

544

Каналов

Всего

484

MAX

483

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
😹Смешные котики! [max]	2	6971	25.06.26
Открытки Любимым! [max]	2	19617	25.06.26
Дачникам на заметку [max]	2	59470	25.06.26
Рак [max]	2	8716	25.06.26
Козерог [max]	2	10427	25.06.26
Стрелец [max]	2	7591	25.06.26
Овен [max]	2	10647	25.06.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Кого рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

2185

MAX

2185

—

Каналов

Всего

1114

MAX

1114

—

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Ремонт своими руками [max]	1	90239	25.06.26
Latundra Studio [max]	1	535	25.06.26
Шпаргалки для хозяйки✨ [max]	1	18512	25.06.26
Комнатные цветы 🪴 [max]	2	158902	25.06.26
Мой город — Якутск [max]	2	552	24.06.26
Екатеринбург [max]	2	3158	24.06.26
Мой город — Санкт-Петерб… [max]	2	2214	24.06.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Эффективность последних рекламных размещений

1 / 1

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публиакции	Рекламирующий канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публикации	Рекламируемый канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Динамика просмотров публикаций по часам

1 / 1

Дата и время публикации	Текст публикации	Рекламируемый канал	Всего просмотров
2026-06-25 22:00:01	Упражнения для профилактики геморроя ✅ #упражнения Гимнастика для жизни Упражнения для п…	—	43
2026-06-25 21:00:02	О чем говорят мозоли на ногах? 🤔 #полезно Гимнастика для жизни О чем говорят мо…	—	522
2026-06-25 20:00:01	Муж орал, мол нужен чемодан денег, чтобы сделать ремонт – выставила его из дома на три дня… 😤 Когда муж вернулся – застыл на пороге. Он уже прощался с почками ради оплаты строителей, а оказалось, я за копейки превратила берлогу в элитные апартаменты! Секрет прост: вовремя наткнулась на канал «Ремонт своими руками». Пара трюков, и вуаля! ✅ Кривые стены не проблема, ведь я за пару часов скрыла весь ужас под бомбезными стеновыми панелями... (Узнать цену) ✅ Старые батареи улетели на свалку, их заменил теплый подоконник, который сделала своими руками из... (Подробнее) ✅ Не нужно быть инженером, с этими лайфхаками абсолютно всё получается ровно даже у новичков… (Забрать себе) ✅ С фантазией у меня проблемы, благо здесь собраны тысячи крутезных идей для дизайна своего жилья… (Смотреть) ❗Строительные бригады и хитрые прорабы вам больше не понадобятся – подписывайтесь на канал и делайте крутой ремонт за копейки: https://max.ru/remont Муж орал, мол ну…	Ремонт своими руками	640
2026-06-25 19:00:03	3 простых упражнения, которые вам помогут убрать живот ✅ #упражнение Гимнастика для жизни 3 простых упражн…	—	883
2026-06-25 17:41:42	👥: ты свои залысины не уберешь, потому что генетику не победить, так это все и останется! Я была в шоке от таких слов близкого мне человека..😭 Но не смогла смириться с огромным выпадением волос, поэтому решила попробовать эту сыворотку👇 🛍️WB - 110003128 🛍️OZON - 476582858 Смотри какой результат ПОСЛЕ 😍 ✔️Остановила выпадение и пробудила рост новых волос ✔️Мои волосы стали крепче, гуще и сейчас сияют здоровым блеском. ✔️Никаких масел и силиконов, быстро впитывается не утяжеляя и загрязняя волосы. Гимнастика для жизни 👥: ты свои залыс…	—	841
2026-06-25 17:30:01	Простая утренняя гимнастика, которая поможет сохранить молодость ❤️‍🔥 #зарядка Гимнастика для жизни Простая утренняя…	—	1053

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Похожие каналы

Домашние Заготовки | Консерва…

Мужчина в твоей голове

8277 подп.

Время	Контент	Подписчиков	На кого ссылается	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
25.06 21:12	Статистика -7	44678	—	—	—
25.06 20:00	Публикация Муж орал, мол нужен чемодан денег, чтобы сделать ремонт – выставила его из дома на три дня… 😤 Когда муж вернулся – застыл на пороге. Он уже прощался с почками ради оплаты строителей, а оказалось, я за копейки превратила берлогу в элитные апартаменты! Секрет прост: вовремя наткнулась на канал «Ремонт своими руками». Пара трюков, и вуаля! ✅ Кривые стены не проблема, ведь я за пару часов скрыла весь ужас под бомбезными стеновыми панелями... (Узнать цену) ✅ Старые батареи улетели на свалку, их заменил теплый подоконник, который сделала своими руками из... (Подробнее) ✅ Не нужно быть инженером, с этими лайфхаками абсолютно всё получается ровно даже у новичков… (Забрать себе) ✅ С фантазией у меня проблемы, благо здесь собраны тысячи крутезных идей для дизайна своего жилья… (Смотреть) ❗Строительные бригады и хитрые прорабы вам больше не понадобятся – подписывайтесь на канал и делайте крутой ремонт за копейки: https://max.ru/remont Муж орал, мол …	—	[max] Latundra Studio 535	247	247
25.06 20:00	Публикация Муж орал, мол нужен чемодан денег, чтобы сделать ремонт – выставила его из дома на три дня… 😤 Когда муж вернулся – застыл на пороге. Он уже прощался с почками ради оплаты строителей, а оказалось, я за копейки превратила берлогу в элитные апартаменты! Секрет прост: вовремя наткнулась на канал «Ремонт своими руками». Пара трюков, и вуаля! ✅ Кривые стены не проблема, ведь я за пару часов скрыла весь ужас под бомбезными стеновыми панелями... (Узнать цену) ✅ Старые батареи улетели на свалку, их заменил теплый подоконник, который сделала своими руками из... (Подробнее) ✅ Не нужно быть инженером, с этими лайфхаками абсолютно всё получается ровно даже у новичков… (Забрать себе) ✅ С фантазией у меня проблемы, благо здесь собраны тысячи крутезных идей для дизайна своего жилья… (Смотреть) ❗Строительные бригады и хитрые прорабы вам больше не понадобятся – подписывайтесь на канал и делайте крутой ремонт за копейки: https://max.ru/remont Муж орал, мол …	—	[max] Ремонт своими руками 90239	247	247
25.06 19:47	Статистика -5	44685	—	—	—
25.06 19:00	Публикация 3 простых упражнения, которые вам помогут убрать живот ✅ #упражнение Гимнастика для жизни 3 простых упра…	—	—	634	634
25.06 18:23	Статистика -7	44690	—	—	—
25.06 17:41	Публикация 👥: ты свои залысины не уберешь, потому что генетику не победить, так это все и останется! Я была в шоке от таких слов близкого мне человека..😭 Но не смогла смириться с огромным выпадением волос, поэтому решила попробовать эту сыворотку👇 🛍️WB - 110003128 🛍️OZON - 476582858 Смотри какой результат ПОСЛЕ 😍 ✔️Остановила выпадение и пробудила рост новых волос ✔️Мои волосы стали крепче, гуще и сейчас сияют здоровым блеском. ✔️Никаких масел и силиконов, быстро впитывается не утяжеляя и загрязняя волосы. Гимнастика для жизни 👥: ты свои зал…	—	—	701	701
25.06 17:30	Публикация Простая утренняя гимнастика, которая поможет сохранить молодость ❤️‍🔥 #зарядка Гимнастика для жизни Простая утренн…	—	—	858	858
25.06 16:55	Статистика -2	44697	—	—	—
25.06 15:30	Публикация Как сохранить здоровье суставов?💪🏽 📌Включайте в свое меню блюда, богатые желатином. Это могут быть желе, заливное, холодец или мармелад. 📌В рационе должна быть рыба - в ней содержится полезный для костей фосфор. 📌Обязательно употребляйте витамины - очень полезен отвар шиповника, сельдерей, орехи и мед. 📌Физкультура помогает увеличить эластичность и гибкость сустава и связок, но никогда не должна применяться при болевых ощущениях. 📌Полезна будет езда на велосипеде – она не только поможет разработать суставы, но и укрепит мышцы ног. #совет Гимнастика для жизни Как сохранить …	—	—	954	954
25.06 15:27	Статистика -14	44699	—	—	—
25.06 14:05	Публикация Тренировка для подтянутого пресса - Эффективный комплекс упражнений, который помогает укрепить мышцы живота, улучшить тонус и форму — можно выполнять дома или в зале. Гимнастика для жизни Тренировка для…	—	—	1108	1108
25.06 14:00	Статистика -2	44713	—	—	—
25.06 13:00	Публикация 😉Муж поспорил со мной на 3000₽, что за час я не успею убраться. Легкие деньги! Он смеялся: «За час? Ты только пыль протрешь!» А через полчаса я уже пила кофе в идеальной чистоте. Его лицо было бесценно!😅 💫Вся магия в простых лайфхаках! Ими делюсь в своем канале «Шпаргалки для хозяйки»: • Экспресс-уборка перед внезапными гостями - план на 15 минут [смотреть] • 1 таблетка и носочки белее снега [смотреть] • Чтобы шторы пахли свежестью месяц, добавь в стирку это [смотреть] • Рецепт из 90х, которые многие подзабыли [смотреть] Подписывайтесь, чтобы дом сиял, а вы отдыхали👇 😉Муж поспорил …	—	[max] Шпаргалки для хозяйки✨ 18512	1342	1342
25.06 12:32	Статистика -4	44715	—	—	—
25.06 11:18	Публикация Эффективное упражнение для стройных ног - Простое и полезное движение, которое помогает укрепить ноги, улучшить форму и поддерживать тонус — удобно выполнять дома или в зале. Гимнастика для жизни Эффективное уп…	—	—	1423	1423
25.06 11:07	Статистика -5	44719	—	—	—
25.06 09:43	Статистика -8	44724	—	—	—
25.06 09:04	Публикация Эффективный пресс с полотенцем - Простая тренировка с полотенцем помогает проработать мышцы живота, улучшить тонус и укрепить корпус, не требуя дополнительного инвентаря. Гимнастика для жизни Эффективный пр…	—	—	1598	1598
25.06 08:20	Статистика -5	44732	—	—	—
25.06 08:00	Публикация ТВОИ ЦВЕТЫ ЗА НОЧЬ СТАНУТ ВДВОЕ ПЫШНЕЕ❗️ Всего одна таблетка, растворённая в литре воды, творит настоящее волшебство. Даже самые чахлые, еле живые цветы моментально оживают и набирают невероятную силу. Растворите 1 таблетку в 1 л воды... читать далее ТВОИ ЦВЕТЫ ЗА …	—	[max] Комнатные цветы 🪴 158902	1395	1395
25.06 07:42	Публикация Упражнение «Скорая помощь» для любого живота Всего 50 раз в день! 🟢 Укрепляются мышцы. 🟢 Уходит живот. 🟢 Подтягивается «складка». 🟢 Уходит «Фартук» #упражнение Гимнастика для жизни Упражнение «Ск…	—	—	1907	1907
25.06 06:58	Статистика -2	44737	—	—	—
25.06 05:35	Статистика -5	44739	—	—	—
25.06 04:13	Статистика -2	44744	—	—	—
25.06 02:50	Статистика	44746	—	—	—
25.06 01:28	Статистика -2	44746	—	—	—
25.06 00:04	Статистика -2	44748	—	—	—
24.06 22:39	Статистика -4	44750	—	—	—
24.06 22:00	Публикация Четыре упражнения для подтянутых ягодиц - Простые и эффективные приёмы помогают укрепить мышцы ягодиц, придать им форму и поддерживать тонус без сложного оборудования. Гимнастика для жизни Четыре упражне…	—	—	1863	1863

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Загрузка данных...

Время	Контент	Подписчиков	Кто ссылался	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч

Все Telegram MAX

—

Группировать по каналу

N	Канал	Кол-во публ.	Текст публикации	Подписчиков	Дата и время	Просм. 24ч	Просм. 48ч

Гимнастика для жизни

Данные по каналу не обновляются

Динамика подписчиков

Интенсивность публикаций

Метрики публикаций

Кто рекламировал

Доступно по подписке

Кого рекламировал

Доступно по подписке

Эффективность последних рекламных размещений

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Динамика просмотров публикаций по часам

Доступно по подписке

Похожие каналы

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Настройки Cookie

Необходимые

Аналитика