🔒
Приватный
·
ID 71846303511859
Худеем и Точка | ПП рецепты 🥦
Стиль жизни и хобби
Кулинария
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Стиль жизни и хобби
Кулинария
Подписчики
49'655
Вовлеченность (ER)
7 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+643
+ 7 дн
-242
+ 30 дн
+2'939
Подписчики
49'655
За 24 часа
+643
За неделю
-242
За месяц
+2'939
Вовлеченность (ER)
7 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
22
за день
87
за неделю
343
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
3552
за день
3894
за неделю
4097
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
1322
MAX
1322
TG
—
Каналов
Всего
713
MAX
713
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Секреты Здоровья
[max]
|
4 | 61551 | 09.08.26 |
|
Дачница
[max]
|
3 | 35448 | 07.08.26 |
|
Кулинарный блог
[max]
|
4 | 46152 | 07.08.26 |
|
Здоровое тело
[max]
|
2 | 241877 | 07.08.26 |
|
Современная хозяйка | Ла…
[max]
|
2 | 107886 | 04.08.26 |
|
Наша Дача
[max]
|
1 | 40407 | 04.08.26 |
|
Хозяйке на заметку
[max]
|
1 | 47503 | 01.08.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
3944
MAX
3944
TG
—
Каналов
Всего
1148
MAX
1148
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Жесть дня
[max]
|
4 | 94678 | 10.08.26 |
|
Опасная Земля
[max]
|
2 | 65833 | 10.08.26 |
|
Удивительный мир
[max]
|
3 | 66741 | 10.08.26 |
|
Рыбы | Гороскоп
[max]
|
1 | 4048 | 10.08.26 |
|
Весы | Гороскоп
[max]
|
1 | 3798 | 10.08.26 |
|
Дева | Гороскоп
[max]
|
1 | 4419 | 10.08.26 |
|
Овен | Гороскоп
[max]
|
1 | 5651 | 10.08.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-10 21:00:02 | Салат из грудки и кабачков 👉🏻КБЖУ на 100 грамм: 69/10/2/3 Ингредиенты: • куриное филе - 250 г • кабачок - 300 г • помидор черри - 150г • базилик - по вкусу • соль перец - по вкусу • топленое масло - 10 г Приятного аппетита!👍 Худеем и Точка | ПП рецепты 🥦 Салат из грудки … | — |
|
264 |
| 2026-08-10 20:00:01 | Посадили мужчину в тюрьму, и говорит ему начальник тюрьмы: - Сидеть тебе 9 лет, я тебе загадаю загадку. Если отгадаешь, то я тебя сразу освобожу! Слово из 9 букв, заканчивается на ЗОР, НО ЭТО НЕ ТЕЛЕВИЗОР, есть в каждом доме. Мужчина не смог отгадать. Когда он освободился через 9 лет, он зашел домой, увидел этот предмет и у него остановилось сердце. Что это за предмет, который увидел мужчина? Посадили мужчину… |
|
|
761 |
| 2026-08-10 19:00:05 | Плов с говядиной в лаваше 👉🏻КБЖУ на 100 грамм: 203.5/11.5/7.2/22.5 Ингредиенты: • пропаренный рис - 250 гр + вода в соотношении 1:2 • говядина - 600 гр • лук репчатый - 1 шт • морковь - 1 - 2 шт • соль, перец, паприка, куркума, зира, сухой чеснок, барбарис - по вкусу • масло (для зажарки и смазывания лаваша) - 1 ст. л. • лаваш армянский - 1 шт + 1/4 шт • чеснок - по желанию Приятного аппетита!👍 Худеем и Точка | ПП рецепты 🥦 Плов с говядиной… | — |
|
1291 |
| 2026-08-10 18:00:07 | Клубничный пп-рулет 👉🏻КБЖУ на 100 грамм: 130.8/7.6/8.7/7.5 Ингредиенты: • Яйцо - 3 шт. (180 гр.) • Мука рисовая ц/з - 50 гр. • Мука пшеничная ц/з - 30 гр. • Клубника - 80 гр. • Разрыхлитель - 2 гр. • Подсластитель - 3 гр. • Красный краситель - пару капель (по желанию) Для крема: • Творожный сыр - 200 гр. • Мягкий творог 0% - 150 гр. • Клубника - 100 гр. • Подсластитель по вкусу Приятного аппетита!👍 Худеем и Точка | ПП рецепты 🥦 Клубничный пп-ру… | — |
|
1627 |
| 2026-08-10 17:00:01 | 🐊Наконец-то в МАКС появился канал 👉 ОПАСНАЯ ЗЕМЛЯ Раньше я думала, что видела многое …. Но Канал ОПАСНАЯ ЗЕМЛЯ - показывает больше остальных 👀 Подпишись быстрее , вход строго 🔞 👇👇👇 https://max.ru/ОпаснаяЗемля 🐊Наконец-то в МА… |
|
|
1657 |
| 2026-08-10 15:00:01 | Хрустящий и вкусный завтрак😋 👉🏻КБЖУ - 512/ 33.9/ 19.5/ 51.3 Ингредиенты: - лаваш - 100 гр - сыр - 25 гр - помидор - 40 гр - ветчина - 40 гр - яйцо - 2 шт - зеленый лук - 5 гр - соль - по вкусу - перец - по вкусу Приятного аппетита!👍 Худеем и Точка | ПП рецепты 🥦 Хрустящий и вкус… | — |
|
2332 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|