Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Образование и наука
Бизнес и финансы
Подписчики
1'918
Вовлеченность (ER)
28 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+21
+ 7 дн
+180
+ 30 дн
+283
Подписчики
1'918
За 24 часа
+21
За неделю
+180
За месяц
+283
Вовлеченность (ER)
28 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
2
за день
9
за неделю
32
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
676
за день
741
за неделю
842
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
71
MAX
39
TG
32
Каналов
Всего
13
MAX
3
TG
10
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
РБК Стиль жизни
[max]
|
9 | 9652 | 24.06.26 |
|
РБК. Новости. Главное
[max]
|
21 | 298480 | 23.06.26 |
РБК Образование
[telegram]
|
13 | 10793 | 22.06.26 |
Новости РБК Черноземье
[telegram]
|
2 | 1320 | 11.06.26 |
Карьера от Елены Татарни…
[telegram]
|
1 | 2401 | 10.06.26 |
СОВГАВАНЬ.РФ
[telegram]
|
1 | 5954 | 04.06.26 |
|
РБК Деньги
[max]
|
9 | 8380 | 28.05.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
0
MAX
0
TG
—
Каналов
Всего
0
MAX
0
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
Нет данных о рекламе
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-25 20:00:05 | Руководители, которые добиваются успеха, больше отдыхают и берегут энергию 💆🏻 К таким результатам пришли ученые Гарварда при исследовании более тысячи руководителей высшего звена. Гендиректора, достигшие лучших бизнес-результатов, в среднем спали на 45 минут дольше своих менее успешных коллег. Кроме того, они проводили более четкие границы между работой и личной жизнью. Одни лидеры выгорают через несколько лет, а другие сохраняют высокую эффективность десятилетиями — разница в осознанном отношении к себе как к ключевому ресурсу. Устойчивая производительность — это не работа на пределе возможностей, а система принципов, которая помогает поддерживать энергию, концентрацию и эффективность на длинной дистанции. Рассмотрим несколько таких принципов. ✔️ Энергия важнее времени У всех нас всего 24 часа в сутках, но пики энергии — у каждого свои. Основатель Amazon Джефф Безос, например, никогда не жертвует сном: он ставит первую встречу на 10:00 и старается принять самые сложные решения до обеда. Вы тоже можете отследить уровень вашей энергии по шкале от 1 до 10 во время рабочего дня. Планируйте важные задачи — на пики, рутину и встречи — на спады. Для большинства людей золотое время для важной интеллектуальной работы — это два-три часа после пробуждения. ✔️ Восстановление — часть плана Мышцы растут не во время тренировки, а во время отдыха после нее. Так же работает мозг. В состоянии «ничегонеделания» появляются инсайты и интеграция информации. Встройте в свой день три типа восстановления: 🔸 Микровосстановление — 5–10 минут каждые 90 минут. Мозг работает в ультрадианных ритмах — 90–120 минут фокуса, затем естественный спад. Поэтому человеку нужен короткий перерыв после интенсивной работы. Во время перерыва гуляйте, делайте дыхательные упражнения или просто смотрите в окно. 🔸 Ежедневное восстановление — 60–90 минут. Каждый день отводите время на спорт, чтение, прослушивание музыки или встречи с близкими — на все то, что полностью переключает мозг. 🔸 Недельное восстановление (один день) — минимум раз в неделю отдыхайте от работы, в этот день отключайте уведомления на смартфоне и компьютере. Какие еще практики помогут поддерживать высокий уровень производительности, читайте на сайте. 💎 РБК Образование в «Макс» Руководители, ко… | — |
|
398 |
| 2026-06-25 18:00:07 | Знания, которые еще вчера давали конкурентное преимущество, сегодня стали базой. Как менеджеру понять, какие навыки будут востребованы и куда действительно стоит инвестировать время? Получите запись бесплатного вебинара, в котором приглашенный эксперт поделится, что развивать прямо сейчас, а от чего можно смело отказаться, как выстроить персональную траекторию развития и какие тренды формируют новую повестку лидерства. 🎙Спикер: Лика Сюкияйнен — руководитель практики «Лидерство», партнер WeMentoring. 10+ лет опыта в международных корпорациях в роли менеджера и юриста. Финалист премии Business-коуч России 2023, аккредитация ACC ICF. Вебинар будет полезен руководителям и менеджерам, которые хотят оставаться эффективными в быстро меняющейся среде, а также HR-директорам и тем, кто занимается развитием лидеров внутри компании. 👉 Получить запись вебинара РБК Образование в «Макс» Знания, которые … | — |
|
432 |
| 2026-06-24 13:00:02 | Когда руководитель тащит на себе все — это не героизм, а управленческая ошибка. Чем больше вы берете на себя, тем меньше ответственности остается у команды. Итог один: руководитель выгорает, а сотрудники не могут самостоятельно решать проблемы. 🗓 Сегодня в 19:00 мск на бесплатном вебинаре разберем типичные ошибки руководителя и обсудим, как и зачем развивать доверие в команде. О чем еще узнаете на вебинаре: 🟡 Как снизить управленческую нагрузку и не потерять контроль над результатом, 🟡 Чего на самом деле хочет современный руководитель и с какой реальностью он сталкивается, 🟡 Как завоевать авторитет у сотрудников и что этому мешает. 🎙Спикер: Дмитрий Бибетко — старший менеджер Академии бизнеса Б1, руководитель направления тренингов гибких навыков. 10 лет помогает лидерам выстраивать сильные команды. Зарегистрироваться РБК Образование в «Макс» Когда руководите… | — |
|
645 |
| 2026-06-24 10:00:08 | Хороший лидер познается в кризис ☝🏻 Будете изображать наигранный оптимизм на тонущем корабле — утратите доверие. Но и чрезмерная откровенность может заразить команду тревогой и пессимизмом. Пройдите тест и узнайте, как вы руководите в кризис, и получите персональные рекомендации, как быть эффективным лидером в непростые времена. Пройти тест 💎 РБК Образование в «Макс» Хороший лидер по… | — |
|
723 |
| 2026-06-23 12:20:01 | Вам не придется увольнять слабых сотрудников — они уйдут сами 🤷♂️ Так происходит, когда в компании появляется культура ответственности и результата. Тем, кто привык имитировать бурную деятельность, в такой системе становится некомфортно. А сильные специалисты получают больше свободы для роста. 🗓 25 июня в 19:00 мск на событии Школы управления РБК разберем, как создать такую среду и перестать контролировать каждый шаг команды. Спикер — Александр Горин, предприниматель. Вырастил завод из гаража до 1,7 млрд рублей выручки за девять лет. Среди клиентов — «Роснефть», «Газпром», АЛРОСА. 👉 Принять участие РБК Образование в «Макс» Вам не придется … | — |
|
830 |
| 2026-06-23 10:00:09 | Ученые Университета Торонто выяснили, из каких двух ключевых факторов складывается харизма 👇 Это способность оказывать влияние на других (лидерские качества, навык убеждать) и приветливость (умение располагать к себе и создавать вокруг атмосферу комфорта). Харизматичный человек привлекает больше внимания, ему чаще доверяют и готовы следовать за ним. В деловой среде харизма руководителя помогает выделить бренд и заключать выгодные сделки. Автор книги «Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять» Оливия Фокс Кабейн утверждала, что бывает четыре вида харизмы. 🟡 Харизма влияния Способность убеждать, вести за собой и направлять других. Человек с харизмой влияния транслирует ясное видение и формирует доверие у аудитории. Этот тип часто встречается у политиков, предпринимателей и публичных лидеров. 🟢 Харизма присутствия Умение быть полностью сосредоточенным на собеседнике, чтобы он чувствовал себя единственным важным человеком в разговоре. 🔵 Харизма доброжелательности Основана на эмпатии, открытости и безопасной коммуникации. Рядом с таким человеком не страшно быть собой, говорить о трудностях и просить о помощи. 🟣 Харизма авторитета Влияние через профессиональную компетентность, спокойствие и способность принимать решения даже в условиях неопределенности. Авторитет здесь строится не на статусе, а на реальных знаниях и результатах. Как считаете, у вас развита харизма? ❤️ — конечно 🔥 — средне 😱 — совсем нет Как понять свой уровень харизмы и как ее развить, рассказали в статье. Фото: РБК 🌟 РБК Образование в «Макс» Ученые Университ… | — |
|
803 |
Похожие каналы
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|