| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Финансово неграмотные
[max]
|
2 | 836 | 16.08.26 |
|
Продвижение в соцсетях с…
[max]
|
1 | 305 | 13.08.26 |
|
Жизнь Наташи Че
[max]
|
1 | 1240 | 10.08.26 |
Криптовалюта Pro #3281
[max]
|
7 | 24741 | 13.07.26 |
Наука и tech #6378
[max]
|
18 | 190887 | 15.08.26 |
Авто Мир #5946
[max]
|
14 | 485590 | 29.09.26 |
Digital Media #8333
[max]
|
10 | 399882 | 02.10.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Продвижение в соцсетях с…
[max]
|
1 | 305 | 13.08.26 |
|
Бережём здоровье
[max]
|
1 | 393 | 09.07.26 |
|
Семья~Отношения~Психолог…
[max]
|
1 | 3644 | 30.06.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-10-04 11:14:34 | У меня есть ровно три дня, чтобы вымыть, помыть, вычистить, отремонтировать, перебрать и выбросить половину квартиры. Звучит как челлендж, да? 😄 Каждый раз говорю себе, что дел невпроворот, и из них выполняется малюсенькая часть того, что сделать необходимо. Вроде начала с самого простого, а уже час протираю микроволновку. Я всего лишь хотела включить музыку, а на деле залипла в телефоне. Лениться и отвлекаться некогда. Пора за работу 🧹🪣🧺. Только сначала забег до магазина. Чувствую, оставшегося запаса Азелита маловато. Список дел на три листа, а реально сделано на полстрочки. У вас также происходит? У меня есть ровн… | — |
|
19 |
| 2026-10-04 07:52:20 | 📷 Забыла же вчера, что не показала свои тарелки. Поэтому сразу за два дня 👇 Калорийная бухгалтерия: приход и расход. День 20 ЗАВТРАК: яичница с колбасой, луком и шампиньонами, хлебец гречневый ОБЕД: кабачковые оладушки, творожная запеканка со сметаной, чурчхела. Свекровь на днях вернулась из Грузии с отдыха и привезла съедобные дары в виде чурчхелы 😋 Надеюсь, что все обеденные калории учитаны, но не исключаю обратное 🧮 УЖИН: куриный фарш в сливочно-томатном соусе, цветная капуста ПЕРЕКУС: с мужем отметили закрытие нашего велосезона: он под пиво с чипсами, я под колу и сушено-вяленые кольца кальмара АКТИВ: велосипед 🍁🍁🍁🍂🍂🍂🍁🍁🍁🍂🍂🍂 Калорийная бухгалтерия: приход и расход. День 21 ЗАВТРАК: кабачковые оладушки, творожная запеканка, сметана. Спонсор моего завтрака - свекровь 🙇♀️ ОБЕД: йогурт. Хотя это больше выглядит как перекус на ходу. Некогда было полноценно покушать, забежала в магазин перед поликлиникой. УЖИН: куриный фарш в сливочно-томатном соусе, гречка, кола. Муж весь день голодный, только на воде. Решила вечером приготовить для него жидкую манную кашу. Поел две-три ложки и всё. Я не дала каше пропасть 😆 ПЕРЕКУС: мусс творожный с вишней По калориям был порядок, подвела манная каша. Не захотела её выкидывать, вот и съела. Вот они издержки воспитания (а у меня оно хорошее). Я про то, что нас учили, что нельзя выбрасывать еду. АКТИВ: как видите, его не было. Где вы, мои прежние показатели? Ауууууу... 📷 Забыла же вчер… | — |
|
25 |
| 2026-10-03 20:41:24 | В свете сегодняшних событий так необходима доза расслабления. И если настроение не идет к вам, тогда идите к нему сами 😄 Это, конечно, далеко не пинтерест, но всё же 🤣. Создаю антураж, насколько позволяет комната: приглушенный свет, спокойный плейлист на фоне. В бокале не вино. Итак, у меня очередной заплыв... в ванне. Пусть слишком просто, зато весь шум дня смывается вместе с водой. Расскажите, а как вы ловите свои минуты тишины и расслабления? 😶🌫️ В свете сегодняш… | — |
|
28 |
| 2026-09-01 11:20:16 | для канала скрыты по для Данные для канала скрыт… | — |
|
27971 |
| 2026-08-11 13:55:16 | скрыты по подписку чтобы Данные скрыты по подпис… | — |
|
41863 |
| 2026-09-04 21:44:16 | Оформите все подписке Оформите подписке чтобы Оформите все под… | — |
|
6961 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|