0,0 (0)

🔒 Приватный

· ID 74407444949668

СОВЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Здоровье Культура и искусство

Открыть в MAX

Покупка рекламы в этом канале доступна в pomogach.io

Купить

Здоровье Культура и искусство

Подписчики

9'076

Вовлеченность (ER)

16 %

Покупка рекламы доступна в pomogach.io

Купить

+ 24 ч

+52

+ 7 дн

+58

+ 30 дн

+4'520

Открыть в MAX

Подписчики

9'076

За 24 часа

+52

За неделю

+58

За месяц

+4'520

Вовлеченность (ER)

16 %

История канала

История канала загрузка…

Смотреть

Данные по каналу не обновляются

С канал, вероятно, закрытый, и бот MaxFrame в нём отсутсвует. Из-за этого статистика устарела. Новые рекламные упоминания и статистика сервисом MaxFrame.ru в нем не отслеживаются.

Подробнее в Базе знаний

Динамика подписчиков

Подписчики Охват (Просм. поста) Охват (Просм. 24ч)

Дата	Подписчики	Изменение	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
Дата	Подписчики	Охват 24/48ч

Интенсивность публикаций

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Меньше

Больше

Метрики публикаций

Публикации

за день

за неделю

258

за месяц

Репосты

за день

за неделю

за месяц

Просмотры на пост

2026

за день

2421

за неделю

2752

за месяц

Данные за последний месяц

Кто рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

MAX

—

Каналов

Всего

MAX

—

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Здоровье и долголетие [max]	2	42462	25.06.26
Красота и Здоровье [max]	2	18013	24.06.26
Академик Валивахин [max]	2	21388	23.06.26
Домашний лекарь \| Жизнь … [max]	2	11174	20.06.26
ПроЗдоровье [max]	3	4522	18.06.26
Лекарь Поднебесной [max]	2	18823	18.06.26
Твоё Здоровье [max]	2	21605	16.06.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Кого рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

MAX

—

Каналов

Всего

MAX

—

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Секреты травника \| Здоро… [max]	1	3	25.06.26
Стройная фигура \| Здоров… [max]	1	418	24.06.26
Ягодка опять 🍓 [max]	1	161	23.06.26
Академик Валивахин [max]	2	21388	22.06.26
Лекарь Власти [max]	1	10	19.06.26
90-летний Хирург [max]	1	1075	18.06.26
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ПОХУДЕН… [max]	1	11522	17.06.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Эффективность последних рекламных размещений

1 / 1

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публиакции	Рекламирующий канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публикации	Рекламируемый канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Динамика просмотров публикаций по часам

1 / 1

Дата и время публикации	Текст публикации	Рекламируемый канал	Всего просмотров
2026-06-25 22:00:02	💎 Дорогие сыворотки? Нет! Советский эликсир молодости — огуречный лосьон Про этот способ мне рассказала знакомая косметолог — бывшая сотрудница НИИ косметологии СССР. Говорит: «Ещё в 70-х годах в институте красоты на Арбате для ухода за кожей обязательно назначали огуречный лосьон. Простое средство, а кожу освежало и омолаживало лучше дорогих кремов». В советских справочниках по косметологии 60–80-х годов этот метод действительно упоминался: «Огуречный сок содержит уникальное сочетание органических кислот и микроэлементов, которые тонизируют кожу, нормализуют кислотно-щелочной баланс и осветляют пигментацию» — выдержка из «Справочника по косметике» (1981 г.). Как готовили лосьон: ✅ 2 свежих огурца (очистить от кожуры и натереть на мелкой тёрке) ✅ 200 мл чистой воды ✅ Отжать сок через марлю, смешать с водой. ✅ Перелить в стерильный флакон. Хранить в холодильнике. Курс — протирать лицо утром и вечером вместо умывания. Современный образ жизни с обилием декоративной косметики, плохой экологией и стрессом делает кожу тусклой, а цвет лица — неровным. И тут на помощь приходит огурец, который: · Содержит рекордное количество кремния и аскорбиновой кислоты (больше, чем в дорогих тонизирующих сыворотках). · Улучшает эластичность кожи за счёт естественной гиалуроновой кислоты. · Осветляет и матирует — советские косметологи называли это «естественным фотофильтром». Раньше такие простые рецепты заменяли дорогую уходовую косметику. Но сегодня о них почти забыли... 💬 А вы помните этот лосьон? Может, ваши мамы или бабушки тоже готовили огуречную воду для красоты? Поделитесь в комментариях — народные методы стоит помнить! СОВЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ❤️ 💎 Дорогие сыворо…	—	324
2026-06-25 20:30:01	🧠 Почему в СССР люди меньше страдали от депрессии? Коллектив, планы на будущее, стабильность — и при этом ни апатии, ни тревожности, ни антидепрессантов. Казалось бы, и зарплаты скромные, и квартир не хватало, а люди жизнерадостные, с огоньком в глазах. Почему так? Вспомним, как это было. Утром на завод или в контору — все вместе, все здороваются. Днём работа в коллективе, обед в заводской столовой за общим столом, разговоры о жизни. Никакой удалёнки в четырёх стенах. Вечером субботник, профсоюзное собрание или кино с друзьями. Не было этого бесконечного скролла новостей, когда мир кажется сплошной катастрофой. Грустили, конечно. Но справлялись по-другому. Разговор на кухне до утра, поддержка соседки, новое увлечение — кружок кройки и шитья, секция волейбола. Не хватались за таблетки при первой хандре. Давали себе время прожить, а не заглушить. И главное — была уверенность в завтрашнем дне. Работа не денется, медицина бесплатная, образование детям гарантировано, на пенсии проживёшь. Страхов было меньше. А когда знаешь, что будет завтра, легче дышится сегодня. 💬 А вы как думаете — люди тогда правда были счастливее? Или мы идеализируем прошлое? Поделитесь своим мнением! СОВЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ❤️ 🧠 Почему в СССР …	—	561
2026-06-25 18:00:43	Нашёл для вас реально рабочие упражнения для снижения давления Будьте здоровы 🙏 СОВЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ❤️ Нашёл для вас ре…	—	754
2026-06-25 15:30:01	🧃 Соки по Уокеру: сокотерапия, одобренная советскими натуропатами Про этот метод мне рассказала одна пожилая врач-фитотерапевт, ещё с советских времён работавшая в санатории. Говорит: «В 70-х у нас были отдельные программы детокса на свежевыжатых соках по Уокеру. Дешёво, доступно, а эффект — лучше дорогих курортов». В советских книгах по народной медицине и натуропатии 60–80-х годов этот метод действительно описывался: «Свежевыжатые овощные соки нормализуют пищеварение, очищают организм от шлаков и насыщают витаминами без нагрузки на ЖКТ» — выдержка из «Домашнего справочника здоровья» (1975 г.). 🍏 Один из эффективных рецептов: ✅Морковный сок — основа, богат каротином ✅Свекольный сок — не более 1/3 от объёма, для очистки крови ✅Сок сельдерея — для улучшения лимфотока ✅Несколько капель лимонного сока — для сохранности витаминов Отжимали сразу перед употреблением, пили утром натощак небольшими глотками. Курс — 2–3 недели. Повторяли сезонно — весной и осенью. Современное питание с обилием обработанной пищи, недостатком клетчатки и витаминов нарушает работу кишечника и зашлаковывает организм. И тут на помощь приходят свежие соки, которые: · Очищают кишечник и печень (советские натуропаты называли это «естественным промыванием»). · Восстанавливают витаминно-минеральный баланс без таблеток. · Улучшают цвет лица и общий тонус — это отмечали уже через неделю приёма. Раньше такие натуральные курсы заменяли сложные процедуры в санаториях. Но сегодня о них почти забыли... 💬 А вы слышали про этот метод? Может, ваши родители или бабушки тоже готовили соки по Уокеру для здоровья? Поделитесь в комментариях — натуральные методы стоит помнить! СОВЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ❤️ 🧃 Соки по Уокеру…	—	907
2026-06-25 14:30:01	ВРАЧИ ВСЕГДА МОЛЧАТ ОБ ЭТОМ!🤫 Старинный способ с обычным продуктом, который многие недооценивают, узнайте, как его применяли раньше: ✅ Диарея проходит за 15 минут (прочитать способ) ✅ Язва желудка – за 2 недели. ✅ Колит – за неделю. ✅ Давление нормализуется за 3 дня (узнать рецепт…) ⠀ Рецепт: В предварительно подогретую чашку, стакан или стеклянную баночку положить...читать полностью... ВРАЧИ ВСЕГДА МОЛ…	Секреты травника \| Здоро…	1050
2026-06-25 13:00:01	Женщина, которая не спит ночью — стареет в 10 раз быстрее. Это не страшилка — это биохимия. Мешки, серость, отеки — первое, что видим у тех, кто не ложиться спать вовремя. Ставим правильный будильник и ложимся спать вовремя! Будьте здоровы 🙏 СОВЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ❤️ Женщина, которая…	—	1150

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Похожие каналы

Омоложение | Здоровье и Долго…

10698 подп.

Сборник ПП Рационов | Меню | …

Время	Контент	Подписчиков	На кого ссылается	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
26.06 01:28	Статистика -5	9076	—	—	—
26.06 00:03	Статистика -5	9081	—	—	—
25.06 22:38	Статистика -10	9086	—	—	—
25.06 22:00	Публикация 💎 Дорогие сыворотки? Нет! Советский эликсир молодости — огуречный лосьон Про этот способ мне рассказала знакомая косметолог — бывшая сотрудница НИИ косметологии СССР. Говорит: «Ещё в 70-х годах в институте красоты на Арбате для ухода за кожей обязательно назначали огуречный лосьон. Простое средство, а кожу освежало и омолаживало лучше дорогих кремов». В советских справочниках по косметологии 60–80-х годов этот метод действительно упоминался: «Огуречный сок содержит уникальное сочетание органических кислот и микроэлементов, которые тонизируют кожу, нормализуют кислотно-щелочной баланс и осветляют пигментацию» — выдержка из «Справочника по косметике» (1981 г.). Как готовили лосьон: ✅ 2 свежих огурца (очистить от кожуры и натереть на мелкой тёрке) ✅ 200 мл чистой воды ✅ Отжать сок через марлю, смешать с водой. ✅ Перелить в стерильный флакон. Хранить в холодильнике. Курс — протирать лицо утром и вечером вместо умывания. Современный образ жизни с обилием декоративной косметики, плохой экологией и стрессом делает кожу тусклой, а цвет лица — неровным. И тут на помощь приходит огурец, который: · Содержит рекордное количество кремния и аскорбиновой кислоты (больше, чем в дорогих тонизирующих сыворотках). · Улучшает эластичность кожи за счёт естественной гиалуроновой кислоты. · Осветляет и матирует — советские косметологи называли это «естественным фотофильтром». Раньше такие простые рецепты заменяли дорогую уходовую косметику. Но сегодня о них почти забыли... 💬 А вы помните этот лосьон? Может, ваши мамы или бабушки тоже готовили огуречную воду для красоты? Поделитесь в комментариях — народные методы стоит помнить! СОВЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ❤️ 💎 Дорогие сыво…	—	—	324	324
25.06 21:12	Статистика -12	9096	—	—	—
25.06 20:30	Публикация 🧠 Почему в СССР люди меньше страдали от депрессии? Коллектив, планы на будущее, стабильность — и при этом ни апатии, ни тревожности, ни антидепрессантов. Казалось бы, и зарплаты скромные, и квартир не хватало, а люди жизнерадостные, с огоньком в глазах. Почему так? Вспомним, как это было. Утром на завод или в контору — все вместе, все здороваются. Днём работа в коллективе, обед в заводской столовой за общим столом, разговоры о жизни. Никакой удалёнки в четырёх стенах. Вечером субботник, профсоюзное собрание или кино с друзьями. Не было этого бесконечного скролла новостей, когда мир кажется сплошной катастрофой. Грустили, конечно. Но справлялись по-другому. Разговор на кухне до утра, поддержка соседки, новое увлечение — кружок кройки и шитья, секция волейбола. Не хватались за таблетки при первой хандре. Давали себе время прожить, а не заглушить. И главное — была уверенность в завтрашнем дне. Работа не денется, медицина бесплатная, образование детям гарантировано, на пенсии проживёшь. Страхов было меньше. А когда знаешь, что будет завтра, легче дышится сегодня. 💬 А вы как думаете — люди тогда правда были счастливее? Или мы идеализируем прошлое? Поделитесь своим мнением! СОВЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ❤️ 🧠 Почему в ССС…	—	—	561	561
25.06 19:47	Статистика -12	9108	—	—	—
25.06 18:23	Статистика -10	9120	—	—	—
25.06 18:00	Публикация Нашёл для вас реально рабочие упражнения для снижения давления Будьте здоровы 🙏 СОВЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ❤️ Нашёл для вас …	—	—	754	754
25.06 16:55	Статистика -6	9130	—	—	—
25.06 15:30	Публикация 🧃 Соки по Уокеру: сокотерапия, одобренная советскими натуропатами Про этот метод мне рассказала одна пожилая врач-фитотерапевт, ещё с советских времён работавшая в санатории. Говорит: «В 70-х у нас были отдельные программы детокса на свежевыжатых соках по Уокеру. Дешёво, доступно, а эффект — лучше дорогих курортов». В советских книгах по народной медицине и натуропатии 60–80-х годов этот метод действительно описывался: «Свежевыжатые овощные соки нормализуют пищеварение, очищают организм от шлаков и насыщают витаминами без нагрузки на ЖКТ» — выдержка из «Домашнего справочника здоровья» (1975 г.). 🍏 Один из эффективных рецептов: ✅Морковный сок — основа, богат каротином ✅Свекольный сок — не более 1/3 от объёма, для очистки крови ✅Сок сельдерея — для улучшения лимфотока ✅Несколько капель лимонного сока — для сохранности витаминов Отжимали сразу перед употреблением, пили утром натощак небольшими глотками. Курс — 2–3 недели. Повторяли сезонно — весной и осенью. Современное питание с обилием обработанной пищи, недостатком клетчатки и витаминов нарушает работу кишечника и зашлаковывает организм. И тут на помощь приходят свежие соки, которые: · Очищают кишечник и печень (советские натуропаты называли это «естественным промыванием»). · Восстанавливают витаминно-минеральный баланс без таблеток. · Улучшают цвет лица и общий тонус — это отмечали уже через неделю приёма. Раньше такие натуральные курсы заменяли сложные процедуры в санаториях. Но сегодня о них почти забыли... 💬 А вы слышали про этот метод? Может, ваши родители или бабушки тоже готовили соки по Уокеру для здоровья? Поделитесь в комментариях — натуральные методы стоит помнить! СОВЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ❤️ 🧃 Соки по Уоке…	—	—	907	907
25.06 15:27	Статистика -16	9136	—	—	—
25.06 14:30	Публикация ВРАЧИ ВСЕГДА МОЛЧАТ ОБ ЭТОМ!🤫 Старинный способ с обычным продуктом, который многие недооценивают, узнайте, как его применяли раньше: ✅ Диарея проходит за 15 минут (прочитать способ) ✅ Язва желудка – за 2 недели. ✅ Колит – за неделю. ✅ Давление нормализуется за 3 дня (узнать рецепт…) ⠀ Рецепт: В предварительно подогретую чашку, стакан или стеклянную баночку положить...читать полностью... ВРАЧИ ВСЕГДА М…	—	[max] Секреты травника \| Здоровье 3	1050	1050
25.06 14:00	Статистика +74	9152	—	—	—
25.06 13:00	Публикация Женщина, которая не спит ночью — стареет в 10 раз быстрее. Это не страшилка — это биохимия. Мешки, серость, отеки — первое, что видим у тех, кто не ложиться спать вовремя. Ставим правильный будильник и ложимся спать вовремя! Будьте здоровы 🙏 СОВЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ❤️ Женщина, котор…	—	—	1150	1150
25.06 12:32	Статистика -9	9078	—	—	—
25.06 11:07	Статистика +99	9087	—	—	—
25.06 10:30	Публикация 🎤 Охриплость: советский “голосовой режим” для горла Если голос сел после разговора, холода или нагрузки, в советских хорах и школах часто говорили: главное — не шептать через силу. Шёпот иногда напрягает связки не меньше обычной речи. 📌 Что делали: ✅ меньше говорить 1–2 дня; ✅ пить тёплое маленькими глотками; ✅ не пить кипяток; ✅ не есть острое; ✅ увлажнять воздух; ✅ не курить и не сидеть в дыму. 🍵 Мягкий напиток: тёплое молоко или вода + немного мёда, если нет аллергии. Не горячее. ❗ Если охриплость держится больше 2 недель, есть боль, температура или затруднение дыхания — нужен врач. 💬 У вас голос садится после разговоров? СОВЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ❤️ 🎤 Охриплость: …	—	—	1260	1260
25.06 09:43	Статистика -11	8988	—	—	—
25.06 08:20	Статистика -6	8999	—	—	—
25.06 08:00	Публикация Как в советских домах отдыха «чистили сосуды» настоем из календулы и донника. В семидесятые я часто бывала у тети, которая работала медсестрой в доме отдыха под Суздалем. Там в процедурном кабинете, среди блестящих инструментов, я всегда видела большую стеклянную банку с ярко-желто-фиолетовой смесью. Оказалось, это была простая смесь из календулы и донника. Эффект которой меня сильно удивил. Такой настой рекомендовали гостям при жалобах на шум в ушах, тяжесть в ногах и высокое давление. Календула действует как мощное противовоспалительное для сосудистых стенок, а донник в свою очередь содержит кумарины — вещества, которые разжижают кровь и не дают образовываться микротромбам. Многие слышали про пользу календулы, но в сочетании с донником, получается мощное средство для здоровья сосудов. 🥄 Как делали настой ✅ 50 г сухих цветков календулы ✅ 30 г сушеной травы донника Измельчали всё в руках или в ступке. Хранили в банке с плотной крышкой, в тёмном месте. Хватало на весь курсовый прием. ☀️ Как принимали 1 столовую ложку смеси заливали двумя стаканами кипятка в термосе. Настаивали ночь. Пили по полстакана 3 раза в день за 20 минут до еды. Курс 3 недели, потом неделя перерыв, и при необходимости ещё 3 недели. Жирное и острое на это время ограничивали — так работало лучше. 💡 Почему это работает Календула укрепляет капилляры и снимает воспаление. Донник улучшает текучесть крови, и сосуды мягко очищаются от наслоений. Проверено не одним поколением отдыхающих, лечившихся без таблеток. 💬 А вы пробовали такой способ? Делали ли у вас дома похожие настои? СОВЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ❤️ Как в советски…	—	—	1302	1302
25.06 06:58	Статистика -6	9005	—	—	—
25.06 05:35	Статистика -8	9011	—	—	—
25.06 04:13	Статистика -3	9019	—	—	—
25.06 02:50	Статистика -2	9022	—	—	—
25.06 01:28	Статистика -1	9024	—	—	—
25.06 00:04	Статистика +2	9025	—	—	—
24.06 22:39	Статистика -6	9023	—	—	—
24.06 22:00	Публикация 🌳 Единение с природой: почему дача была не для роскоши, а для души? Шесть соток, запах костра и дымчатый чай из железной кружки. Ни ландшафтных дизайнеров, ни мангалов с подогревом, а урожай — как награда за труд. Казалось бы, и работы — валом, и выходные проходят в хлопотах, а возвращаешься в город отдохнувшим и обновлённым. Почему так? Вспомним, как это было. С рассветом — не на тренажёры, а с лейкой на грядки, с тяпкой в руках. Днём — прополка морковки, сбор смородины, запах свежесрезанного укропа. На обед — картошка со своей же грядки, огурец с грядочки, перышко зелёного лука. Вечером — шашлык на кирпичах, гитара, разговоры с соседями по участку до самого заката. Отдыхали иначе. Не в шезлонге у бассейна, а в гамаке под яблоней, с книгой в руках. Не от безделья, а от смены труда. Усталость была приятной, а сон — крепким, под шум дождя по крыше садового домика. И ещё было это чувство — своей земли. Пусть всего несколько соток, но каждый кустик, каждое деревце — своё, высаженное своими руками. Дети бегали босиком, знали вкус настоящей клубники, а не заморской. И душа отдыхала от городской суеты, находя покой в простом ритме жизни. 💬 А вы как думаете, дача тогда была именно для души? Или всё-таки в первую очередь — для пропитания? Пишите, интересно узнать ваш взгляд! СОВЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ ❤️ 🌳 Единение с п…	—	—	1487	1477
24.06 21:15	Статистика +5	9029	—	—	—

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Загрузка данных...

Время	Контент	Подписчиков	Кто ссылался	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч

Все Telegram MAX

—

Группировать по каналу

N	Канал	Кол-во публ.	Текст публикации	Подписчиков	Дата и время	Просм. 24ч	Просм. 48ч

СОВЕТСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Данные по каналу не обновляются

Динамика подписчиков

Интенсивность публикаций

Метрики публикаций

Кто рекламировал

Доступно по подписке

Кого рекламировал

Доступно по подписке

Эффективность последних рекламных размещений

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Динамика просмотров публикаций по часам

Доступно по подписке

Похожие каналы

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Настройки Cookie

Необходимые

Аналитика