A+ РКН
Здоровье
Спорт
+ 24 ч
-98
+ 7 дн
+767
+ 30 дн
+2'381
Подписчики
13'549
За 24 часа
-98
За неделю
+767
За месяц
+2'381
Вовлеченность (ER)
10 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
0 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
15
за день
53
за неделю
225
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
1629
за день
1668
за неделю
1588
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
154
MAX
144
TG
10
Каналов
Всего
100
MAX
99
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Записки Доктора • Здоров…
[max]
|
1 | 72151 | 22.09.26 |
|
Метод Биохакера
[max]
|
2 | 31997 | 21.09.26 |
|
Врач старой закалки
[max]
|
2 | 32458 | 21.09.26 |
Авто Мир #7057
[max]
|
15 | 17923 | 31.07.26 |
Новости дня #9721
[max]
|
30 | 342271 | 03.09.26 |
Инвест Клуб #4352
[max]
|
18 | 241877 | 04.07.26 |
|
Lifestyle Channel #8321
[max]
|
12 | 47019 | 16.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
189
MAX
189
TG
—
Каналов
Всего
122
MAX
122
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Инструкция к Телу
[max]
|
5 | 91461 | 24.09.26 |
|
Врач старой закалки
[max]
|
3 | 32458 | 23.09.26 |
|
Записки Доктора • Здоров…
[max]
|
1 | 72151 | 23.09.26 |
|
Спорт Ньюс #2837
[max]
|
32 | 79661 | 05.08.26 |
|
Digital Media #5261
[max]
|
36 | 261893 | 01.08.26 |
|
Экономика Сегодня #6126
[max]
|
17 | 197427 | 09.08.26 |
|
Здоровье и спорт #142
[max]
|
10 | 371091 | 10.07.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-09-24 14:32:01 | Вечерний напиток для крепких нервов и нормального сахара — Если вечером хочется перекусить — это ваша нервная система просит помощи, чтобы сбросить напряжение дня. • Горсть сушеных яблок • 1 палочка цейлонской корицы Просто залейте 1 литром воды (90°С) в термосе на 1 час. Почему это работает? Пектин даст мозгу нужные углеводы, а корица доставит их в клетки, полностью заблокировав выброс инсулина. Нервы получают питание, вы спите, а уровень сахара не растет. Буду рада вашему 👍 Заряд здоровья Вечерний напиток… | — |
|
452 |
| 2026-09-24 13:32:01 | ⚠️ Минус 7 кг чистого жира и сахар в норме за 10 дней: запейте ложку клетчатки чаем с этой добавкой! Секретный диетолог советской космонавтики В. А. Абросимов доказал: простой чай и клетчатка запускают мощнейшее жиросжигание, разработанное для космонавтов. ☕️ Всего одна чашка в день (рецепт) - и вы сможете спокойно ужинать жареной картошкой или пирожками, просыпаясь каждое утро с –500г на весах, проверено!🚀 Вся магия - в одной копеечной добавке, которая есть на каждой кухне. В связке с клетчаткой она запускает мощный дренаж: 💦 Отеки уходят за ночь 🩸 Инсулин и давление приходит в норму 🔥 Жиросжигание ускоряется в 5 раз Это работает БЕЗ диет и тренировок в любом возрасте. Даже дикая тяга к сладкому исчезает с первого стакана. ❓Так что за копеечную добавку нужно всыпать в чай? Рецепт из закрытых архивов уже в канале. Жмите кнопку ниже, пока доступ бесплатный 👇 ⚠️ Минус 7 кг чи… |
|
|
575 |
| 2026-09-24 12:16:05 | 🔥 Убираем зажимы в шее и плечах за 3 минуты! Неважно, где у вас болит — шея, плечи, лопатки или даже локти и запястья — эти три простых упражнения моментально снимут напряжение и вернут подвижность ✅ ✅ Первое упражнение — вращаем руками на уровне плеч: 🔹 30 кругов назад 🔹 30 кругов вперёд 💡 Раскрывает плечевой пояс и расслабляет спину. ✅ Второе упражнение — махи руками с зажатыми кулаками: 🔹 От 30 до 60 раз вверх-вниз 💡 Возвращает шею в правильное положение и укрепляет поясницу. ✅ Третье упражнение — вращение кулаками вокруг головы: 🔹 От 30 до 60 больших кругов 💡 Полностью прорабатывает шею, плечи и спину. 🔥 Делайте каждый день и ваши мышцы скажут вам спасибо! 👉 Попробовали? Напишите в комментариях, как чувствуете себя после этой практики! Заряд здоровья 🔥 Убираем зажимы… | — |
|
699 |
| 2026-09-06 03:18:06 | канала Реклама чтобы доступна канала Реклама ч… | — |
|
522 |
| 2026-09-22 01:30:06 | Реклама чтобы подписке чтобы видеть Реклама чтобы по… | — |
|
8868 |
| 2026-08-26 07:45:06 | все Данные подписке по все Данные подпи… | — |
|
45042 |
Похожие каналы
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|