Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Психология
Здоровье
Подписчики
687
Вовлеченность (ER)
6 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+26
+ 7 дн
+210
+ 30 дн
+600
Подписчики
687
За 24 часа
+26
За неделю
+210
За месяц
+600
Вовлеченность (ER)
6 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
4
за день
24
за неделю
53
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
64
за день
69
за неделю
64
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
31
MAX
31
TG
—
Каналов
Всего
25
MAX
25
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Крым_туристический
[max]
|
2 | 492 | 18.07.26 |
|
Лучшие скидки на Ozon и …
[max]
|
4 | 894 | 18.07.26 |
|
Давай в Крым!
[max]
|
1 | 582 | 18.07.26 |
|
Домашний фитнес | ЗОЖ
[max]
|
1 | 724 | 18.07.26 |
|
По бюджету: скидки и акц…
[max]
|
1 | 1235 | 17.07.26 |
|
ТВОЙ ПСИХОЛОГ🍀ПРО ТЕБЯ
[max]
|
1 | 616 | 17.07.26 |
|
Пушистый Юмор|Мемы|Прико…
[max]
|
1 | 657 | 17.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
47
MAX
47
TG
—
Каналов
Всего
34
MAX
34
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Сияние Души 🌈
[max]
|
1 | 1844 | 18.07.26 |
|
ТВОЙ ПСИХОЛОГ🍀ПРО ТЕБЯ
[max]
|
1 | 616 | 18.07.26 |
|
Крым_туристический
[max]
|
2 | 492 | 18.07.26 |
|
ПОЛЕЗНОЕ ВКУСНО
[max]
|
3 | 1421 | 18.07.26 |
|
Уютно Дома | Интерьер, д…
[max]
|
2 | 2797 | 18.07.26 |
|
Вкусно Просто. Рецепты н…
[max]
|
1 | 938 | 18.07.26 |
|
ПРОСТО ГОТОВИМ / Рецепты…
[max]
|
3 | 2645 | 18.07.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-07-18 20:00:18 | 🔮 Для тех, кто хочет лучше понять себя и происходящее вокруг В этой подборке собраны каналы об астрологии, нумерологии, Таро, психологии, расстановках и внутренних изменениях. ✅ВЕДИЧЕСКАЯ АСТРОНУМЕРОЛОГИЯ Передаю знания Джйотиш для улучшения качества жизни. Марафоны, экспрессы, практики ✅РАССТАНОВКИ и МАК с Татьяной Капризовой Канал психолога-расстановщика для тех, кто испробовал уже кучу способов, но не потерял надежду изменить свою жизнь в лучшую сторону, обрести счастье в отношениях и повысить доход. ✅Страшные сказки нескучно о магии: чистки, отливки воском и свинцом, защиты , Таро, гадания, руны, отжиги ✅Сияние души канал который приглашает вас размышлять и любоваться жизнью. ✅Психология на каждый день Все о психологии для вас ✅Арканы тайных сознаний Здесь все об эзотерике, таро, нумерологии. ✅За чашечкой кофе с картами таро Утро начинается не с кофе, а с карты дня Ароматные расклады, теплые советы и психологическая поддержка. ✅Практикующий психолог/нутрициолог делится простыми и понятными материалами о пищевом поведении. ✅Психолог Про Жизнь теория, практики, лайфхаки. Обретаем внутреннюю свободу и опору на себя ✅Коды Жизни расшифровываем их значения, учимся управлять своей реальностью ✅Прогноз астролога Астрологические прогнозы, советы и рекомендации астролога. ✅️Развитие каналов в МАХЕ 🔮ПРОДВИЖЕНИЕ ЭЗОТЕРИЧЕСКИХ и ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ КАНАЛОВ ✅️Развитие каналов в ТЕЛЕГРАМ 🔮 Для тех, кто х… |
|
|
21 |
| 2026-07-18 14:40:07 | 💮Всем,кто в раздумьях,чем бы вкусненьким и одновременно полезным побаловать себя и свою семью в эти выходные,в нашей рубрике #сбалансированнаятарелка ⬇️ Запеченная куриная грудка под овощной шапкой с сыром. Это блюдо - отличный пример того, что полезное питание может быть одновременно вкусным и сытным! 🐓 Куриная грудка - источник полноценного белка, который помогает надолго сохранять чувство сытости, поддерживает мышечную массу и необходим для восстановления тканей организма. 🍅Тушеные овощи добавляют клетчатку, витамины, минералы и антиоксиданты. Клетчатка замедляет переваривание пищи, способствует более стабильному уровню сахара в крови и поддерживает здоровье кишечника. 🧀 Небольшое количество сыра делает вкус блюда более насыщенным и обеспечивает организм кальцием и белком. При умеренном количестве сыр хорошо вписывается в сбалансированный рацион. 🫒 Небольшое количество масла, используемое при обжаривании, помогает усваиваться жирорастворимым витаминам (A, D, E и K), содержащимся в овощах, а запекание в духовке позволяет приготовить блюдо без лишнего жира. Главное преимущество этого сочетания - баланс. Белок из курицы, клетчатка из овощей и небольшое количество жиров из сыра и масла делают блюдо более сытным, помогают избежать резких скачков голода и обеспечивают организм необходимыми питательными веществами. ✅Именно такие блюда хорошо подходят для ежедневного рациона: они насыщают, дают энергию и позволяют получать удовольствие от еды без ощущения тяжести. 💮Всем,кто в разд… | — |
|
55 |
| 2026-07-18 09:58:25 | «Какие пряности действительно стоит добавить в рацион?» Пряности не лечат болезни и не заменяют лекарства. Но они помогают сделать еду вкуснее, а значит, разнообразить рацион без лишнего сахара, большого количества соли и жирных соусов. Вот несколько пряностей, на которые стоит обратить внимание. 🟡 Куркума Содержит куркумин — вещество, которое активно изучается учёными. Добавляйте куркуму в овощные блюда, рис, супы или блюда из птицы. 🟤 Корица Придает естественную сладость кашам, творогу, йогурту и запечённым фруктам. Благодаря этому можно использовать меньше сахара. 🧄 Чеснок Отлично дополняет мясо, рыбу, овощи и соусы. Это простой способ сделать вкус блюда более насыщенным. 🫚 Имбирь Подходит для чая, запечённых овощей, рыбы, мяса и блюд азиатской кухни. Добавляет свежий, слегка острый вкус. 🌿 Орегано и тимьян Прекрасно сочетаются с овощами, птицей, рыбой, томатными соусами и запечённым картофелем. 🌶️ Паприка Сладкая или копчёная паприка делает блюда более ароматными и яркими без лишних калорий. 🌱 Розмарин Идеально подходит к картофелю, мясу, рыбе и овощам. Достаточно совсем небольшого количества, чтобы изменить вкус блюда. Важно помнить: • Самая полезная пряность — та, которую вы действительно регулярно используете. • Не стоит ожидать, что щепотка куркумы или корицы окажет выраженный лечебный эффект. Пользу приносит не одна специя, а питание в целом. • Если у вас есть заболевания желудочно-кишечного тракта или аллергия, некоторые пряности могут вызывать дискомфорт. В таком случае ориентируйтесь на свое самочувствие. Пряности — это простой способ сделать полезную еду вкуснее. А когда еда приносит удовольствие, придерживаться здорового питания становится гораздо легче. #вопроснутрициологу «Какие пряности … | — |
|
68 |
| 2026-07-18 07:00:17 | "Не упустите возможность открыть для себя что-то новое." –————— 🏡 УЮТНО ДОМА Идеи для ремонта, вдохновение для уюта и тепла в каждом доме. 🥘 ПРОСТО ГОТОВИМ Быстро и по-домашнему. Рецепты, которые получаются с первого раза. 🥝 ПОЛЕЗНОЕ ВКУСНО Рецепты для тех, кто хочет питаться правильно без лишних заморочек. 🌸 ПЕЛАРГОШКИ НА МОЁМ ОКОШКЕ. Тюкалинск Люблю цветы- особенно пеларгонии. Учусь, делюсь опытом, рассказываю о своих успехах и не только 🧑🍳 ВКУСНО ПРОСТО. Рецепты на каждый день. Готовим вместе из простых продуктов. 🧸 MilpooopsToys Игрушки ручной работы созданные с любовью в каждой петельке. 📌 ПРАКТИКУЮЩИЙ ПСИХОЛОГ/НУТРИЦИОЛОГ делится простыми и понятными материалами о пищевом поведении. 🛍 ЛУЧШИЕ СКИДКИ на Ozon и WB Здесь мы экономим ваше время и деньги. Ищем лучшие товары и большие скидки. 🎶 МУЗЫКА НАС СВЯЗАЛА Клуб поэтов и нейромузыкантов, публикующие свои авторские песни в разных жанрах. 🏝 КРЫМ_ТУРИСТИЧЕСКИЙ о красотах полуострова, памятниках, возможностях отдыха и восстановления здоровья 💎 ЛУЧШИЕ НАХОДКИ | СТИЛЬНО с WB Стильные находки для тех, кто любит собирать комплименты. 🤣 ЖИЗНЕННЫЙ ЮМОР Юмор, который поймёт каждый! Смешно, потому что правда. 💥 Подпишись на каналы, которые тебе откликнулись _________ 👉 ПРОДВИГАТЬСЯ С НАМИ "Не упустите воз… |
|
|
38 |
| 2026-07-17 19:00:28 | 📲 "Новые знакомства с интересными каналами начинаются здесь." –————— 🏡 УЮТ ВНЕ ГОРОДА Здесь живут идеи для дома и участка. Интерьер, сад, грядки и быт частного дома. 🥝 ПОЛЕЗНОЕ ВКУСНО Рецепты для тех, кто хочет питаться правильно без лишних заморочек. 🪴 ИДЕИ ДЛЯ ДОМА Дом в который хочется возвращаться. Идеи для ремонта и уюта в каждом доме. 🌐 КороткоРУ-НОВОСТИ Рассказываем, что происходит в стране — коротко и понятно. 🎒 ЗАМЕТКИ ИЗ РЮКЗАКА Увлекательные истории об уникальных и неизведанных уголках России. 🍃 ИЗ АЛТАЯ С ЛЮБОВЬЮ Сила природы - ваш лучший союзник здоровья. 🗺 КРЫМ. ИСТОРИЯ СОВРЕМЕННОСТИ Самые интересные локации, редкие маршруты, традиции нашего времени 📍ПСИХОЛОГИЯ ПИТАНИЯ - блог практикующего психолога&нутрициолога 🛍️ УЮТНЫЕ НАХОДКИ Wildberries - самые горячие скидки, промокоды и товары по лучшим ценам каждый день! ✨ ПРОГНОЗ АСТРОЛОГА Астрологические прогнозы, советы и рекомендации астролога. 💎 ЛУЧШИЕ НАХОДКИ | СТИЛЬНО с WB Стильные находки для тех, кто любит собирать комплименты. 📸 "МОЯ ПОВСЕДНЕВНОСТЬ" Я фотограф и это канал о моей жизни, моих буднях в фотографиях. То, что уловил объектив фотоаппарата. 👑 СОВЕТЫ ОТ МАРФЫ ВАСИЛЬЕВНЫ - настоящие царские лайфхаки для дома 🤣 ЖИЗНЕННЫЙ ЮМОР Юмор, который поймёт каждый! Смешно, потому что правда. 💥 Подпишись на каналы, которые тебе откликнулись _________ 👉 ПРОДВИГАТЬСЯ С НАМИ 📲 "Новые знакомс… |
|
|
51 |
| 2026-07-17 17:59:21 | Подготовили для вас подборку интересных и полезных каналов. Возможно, именно здесь вы найдёте свой новый любимый канал! 🧡 Детский сон | Биохакинг сна Не просто PRO детский сон, а почему ребенок спит именно так и что с этим делать 🧡 Туры на Мальдивы / Maldives _agency Анастасия Ткаченко Канал об отдыхе на Мальдивах, с честными обзорами отелей, полезными советами и выгодными предложениями. 🧡 Аппетитные истории Канал о вкусной еде и оригинальных рецептах/ 🧡 Вкусные истории - это рецепты на любой вкус и кошелёк. 🧡 По бюджету Самые выгодные акции, купоны и промокоды в одном месте. Выкладываем подборки WB/Ozon с очень низкими ценами 🧡 ДАЧА СветаСаратов Секреты превращения 6 соток в дачу мечты 🧡 Финансовый хомяк 🐹 Для тех, кто устал жить от зарплаты до зарплаты: маленькие шаги к большим накоплениям 🧡 Крым. Полуостров счастья Лучшие места, природа и архитектура. Чем дышит курорт при России 🧡 ПСИХОЛОГИЯ ПИТАНИЯ Практикующий психолог/нутрициолог делится простыми и понятными материалами о пищевом поведении.🙌 🧡 Давай в Крым! Вы не достаточно мотивированы на отпуск? - Вам сюда! Море волнуется без вас! 🧡 Евгений. Юридическая помощь при списании долгов. ФЗ. N-127. Юридическая помощь при списании долгов! 🧡 Психолог Анастасия Молчанова Психолог для женщин, которые устали жить в тревоге и постоянном внутреннем напряжении Добавить свой канал в следующую подборку Подготовили для … |
|
|
56 |
Похожие каналы
Кабинет Давыдова | Детская пс…
1714
подп.
Магия мысли | Эзотерика и Сам…
3525
подп.
СОВа 🦉 Семья Обучение Воспита…
1237
подп.
Он платит, ты красивая
1732
подп.
Школа леди | Манеры и Этикет
28274
подп.
В Созвездии успеха | Эзотерик…
18067
подп.
Энергия Успеха | Саморазвитие…
5022
подп.
Идеальный организм
75677
подп.
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|