Нет данных о рекламе
Нет данных о рекламе
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-09-30 09:26:35 | 🧡 НАШ ПОЛ ПЕРЕД СНОМ ПРЕВРАЩАЕТСЯ В ЛАВУ… FLOOR IS LAVA! Toys in play… У нас есть одна семейная традиция, которую дети особенно любят. Иногда вечером перед сном устраиваем маленькую домашнюю вечеринку. Включаем музыку, танцуем, достаём попкорн и другие вкусности, потом читаем книги или играем во что-нибудь. Дети уже знают этот сценарий и каждый раз спрашивают: «А сегодня будет наша вечеринка?» Сегодня решили попробовать новую игру Floor Is Lava. Играем на английском, поэтому сегодня по всей квартире звучало: The floor is lava! 1,2,3 Don’t touch the floor! Jump! Quick! Come here! I made it! Детям особенно нравится, когда обычные вещи вдруг превращаются в часть игры. Диван становится островом, подушки — спасательными платформами, а пол, конечно, лавой. А после игры всё по нашему вечернему сценарию: немного вкусностей, книга, обнимашки и спать. Делюсь идеей для такого семейного вечера. Попробуйте однажды превратить комнату в лаву. Думаю, дети быстро подхватят эту игру и придумают свои правила. 🧡 НАШ ПОЛ ПЕРЕД … | — |
|
3697 |
| 2026-09-29 07:27:53 | 🧘♂️ 3 СПОСОБА, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ МНЕ ВЕРНУТЬСЯ В РЕСУРС! Бывают дни, когда внутри совсем нет сил. Ничего не хочется, всё раздражает. Раньше я в такие моменты пыталась просто взять себя в руки. Сейчас понимаю, что мне гораздо больше помогает другое: остановиться и немного вернуть себя себе. Делюсь тем, что действительно помогает мне. 🖤 Убираю лишний шум На время убираю телефон и информационный поток. Новости, бесконечные сообщения, чужие мысли и тревоги незаметно забирают очень много внимания. Иногда мне достаточно просто устроить себе несколько часов без всего этого. И голова становится намного спокойнее. 🍵 Возвращаюсь к простым вещам Когда я перегружена, мне не нужны ещё десять пунктов в ежедневнике. Мне помогает обычный ритм: нормально поесть, выйти на прогулку, побыть немного в тишине, выпить чай без телефона, привести в порядок пространство вокруг себя. Кажется слишком простым, но именно такие вещи хорошо возвращают ощущение опоры. 🧘♀️Иду в практику Здесь мне очень помогает кундалини-йога и медитация. Иногда у меня есть время на полноценное занятие, иногда всего несколько минут. Даже короткая практика помогает остановиться, переключить внимание с внешнего мира на себя и немного выдохнуть. Ресурс для меня — это не когда я постоянно полна энергии, всё успеваю и никогда не устаю, а умение замечать, что силы заканчиваются, и понимать, как бережно их восстановить. У меня это работает именно так: меньше шума, больше простых вещей и немного времени на себя. А что помогает вам вернуться в своё нормальное состояние? 🧘♂️ 3 СПОСОБА, … | — |
|
2562 |
| 2026-09-28 09:18:08 | 🌱 ПОДСМОТРЕЛИ У ПРИРОДЫ… Я заметила, что идеи для интерьера часто находятся вокруг нас. Иногда даже не нужно искать какой-то конкретный стиль. Достаточно понять, что именно вам нравится в природе. Вас больше тянет к морю или горам? К туманному лесу или яркому закату? К спокойным природным оттенкам или к цвету спелого персика? Мне, например, очень нравится рассматривать такие сочетания и замечать детали. Цвет сухой травы. Фактуру камня после дождя. Оттенок ракушки. Лаванду в поле. Тёплый свет, который появляется вечером. А потом эти наблюдения можно перенести в интерьер через цвет, фактуру, форму и свет. Мне кажется, в этом и есть одна из самых приятных вещей в дизайне: сначала увидеть что-то красивое в обычной жизни, а потом придумать, как это ощущение может жить у тебя дома. 🌱 ПОДСМОТРЕЛИ У … | — |
|
2337 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|