🌍
Открытый
·
ID 68644345498324
Совершенный организм
A+ РКН
Образование и наука
Стиль жизни и хобби
A+ РКН
Образование и наука
Стиль жизни и хобби
+ 24 ч
-16
+ 7 дн
+209
+ 30 дн
+615
Подписчики
11'960
За 24 часа
-16
За неделю
+209
За месяц
+615
Вовлеченность (ER)
10 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
3
за день
23
за неделю
97
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
1516
за день
1677
за неделю
1541
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
269
MAX
227
TG
42
Каналов
Всего
157
MAX
156
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
Совершенный организм
[telegram]
|
42 | 90014 | 09.08.26 |
|
Ты и Я | Психология отно…
[max]
|
8 | 5641 | 08.08.26 |
|
Мир Культуры | Образован…
[max]
|
3 | 22396 | 06.08.26 |
|
Мысли великих | Психолог…
[max]
|
3 | 40799 | 05.08.26 |
|
Мир Путешествий | Тревел…
[max]
|
3 | 19210 | 05.08.26 |
|
Читательский рай | Образ…
[max]
|
3 | 44014 | 05.08.26 |
|
Мир Психологии | Самораз…
[max]
|
3 | 45110 | 05.08.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
241
MAX
241
TG
—
Каналов
Всего
199
MAX
199
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Доктор Жизнь
[max]
|
1 | 5 | 09.08.26 |
|
Мир Культуры | Образован…
[max]
|
4 | 22396 | 08.08.26 |
|
Быть Женщиной
[max]
|
2 | 9750 | 07.08.26 |
|
Мир Путешествий | Тревел…
[max]
|
3 | 19210 | 07.08.26 |
|
Мир Психологии | Самораз…
[max]
|
4 | 45110 | 06.08.26 |
|
Читательский рай | Образ…
[max]
|
3 | 44014 | 05.08.26 |
|
VASTU HOME | Лариса Скор…
[max]
|
1 | 2559 | 05.08.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-09 19:10:01 | Спасаемся от защемления седалищного нерва К сожалению, далеко не все врачи могут помочь при такой истории, а это неприятные последствия, такие как: — жжение в ноге; — покалывание; — пульсирующая боль; — потеря чувствительности; — слабость в ногах и ступнях. Да и в общем слабость во всей нижней части тела. Есть один проверенный способ — "тепло-холод" 👇 ✨ С одной стороны, тепло при данном виде боли приносит немедленное облегчение. Ведь это позволяет расслабить мышцы. С другой стороны, холод снимает отек и воспаление вокруг нерва, а также действует как местное обезболивающее. Нам понадобятся: 🔸 2 полотенца; 🔸 Холодная вода; 🔸 Горячая вода. Что делаем? ✅ Намочите одно из полотенец в горячей воде и поместите его на пораженный участок на 10 минут. ✅ В это время смочите другое полотенце в холодной воде. Поменяйте полотенца и подождите еще 10 минут. Повторяйте процедуру в течение одного часа. Никакие обезболивающие по своей эффективности не сравнятся! Совершенный организм Спасаемся от защ… | — |
|
699 |
| 2026-08-09 18:10:01 | ❗️Он ставил на ноги пациентов, которых клиники Европы считали обречёнными Иван Петрович Зорин – потомственный травник и кардиолог с 45-летним стажем. В 85 лет он принимает больных, на которых ставят крест лучшие клиники мира. Он восстанавливает суставы без операций, убирает холестериновые бляшки за 3 дня и ставит на ноги даже тех, кто не мог ходить из-за артрита. Недавно Иван Петрович завёл канал «Доктор Жизнь», где делится секретными рецептами, которые собирал всю жизнь: – Суставы перестанут хрустеть уже после первого применения: залейте корень лопуха кипятком, добавьте щепотку… (Читать) Сосуды очистятся от бляшек за ночь: отвар военного врача, который пили ещё в госпиталях 1942 года… (Читать) – ЗАБУДЬТЕ О ДАВЛЕНИИ – смесь прополиса и мёда нормализует показатели за 2 часа… (Читать) Подпишитесь. Сбережете свое здоровье: https://max.ru/join/ymuO8AmL6686QViUjn9CK8ra4bEzfNnswDv2-Npsv7E ❗️Он ставил на н… |
|
|
719 |
| 2026-08-09 07:00:02 | Мы тратим около трети своей жизни на работу. Поэтому, если мы правильно настроим свой рабочий процесс, то сможем легко и быстро улучшить своё здоровье. ✅ Работайте стоя Во время нашего эволюционного процесса, мы находились в согнутом состоянии крайне редко. Подкладывайте что-нибудь твердое под монитор или приобретите специальный стол. ✅ Прерывайтесь на зарядку/растяжку Аккуратно растяните ваши мышцы и связки. Это подбодрит вас и даст вашему телу передышку. ✅ Заряжайтесь естественным светом Выйдите на улицу. Естественный солнечный свет помогает улучшить настроение, даёт нам энергию и делает нас счастливее. Если такой возможности нет, сядьте ближе к окну и зарядитесь натуральным светом. ✅ Дышите свежим воздухом Если вы работаете в помещении, не забывайте постоянно его проветривать или выходите на улицу. Это поможет вам снизить стресс и повысить ясность ума. Будет ещё лучше, если вы совместите этот процесс с солнечным светом! Совершенный организм Мы тратим около … | — |
|
1270 |
| 2026-08-08 11:15:01 | Опять печень... Про печень много говорю и буду говорить, т.к. это один из важных органов организма. Знаете ли вы, что печень рассчитана на 600 лет работы! А мы алкоголем и фастфудом успеваем её убить за 60 лет! ⚡️ Поэтому, хочу порекомендовать отличный рецепт для очистки крови и печени от токсинов, который узнал в Узбекистане. Также это хорошая профилактика для сердца и сосудов! Отвар для очистки печени Ингредиенты: — 2 ст. воды — 150 г. изюма ❗️ Обратите на цвет и форму изюма. Я исхожу из соображения «Чем уродливей – тем полезней». Ровненький и блестящий не берите. Покупаю тёмный и неправильной формы. Приготовление: 1️⃣ Тщательно промойте изюм. 2️⃣ Доведите воду до кипения и высыпьте в неё изюм. Варите 20 мин. Оставьте настаиваться на ночь. 🔥 Готово! Выпивайте натощак каждое утро в подогретом виде в течении недели. Через полчаса можно завтракать. Пропаренный изюм я добавляю в овсяную кашу и получаю отличный завтрак! Совершенный организм Опять печень... … | — |
|
1422 |
| 2026-08-08 10:15:02 | ⚡️ В MAX появился онлайн-музей! Здесь публикуют шедевры из Третьяковской галереи и Эрмитажа, а также интересные факты о художниках и их великих работах. Присоединяйтесь и наслаждайтесь: Мир Культуры ⚡️ В MAX появилс… |
|
|
1248 |
| 2026-08-08 07:00:02 | Зубной камень В домашних условиях при помощи простого и эффективного средства - орехового отвара можно как избавиться от камня, так и укрепить кровоточивые десна. Вам понадобиться: 🔸 Скорлупа грецких орехов — 50 г. 🔸 Вода - 250мл. ✅ Отвариваем в течение 20 минут скорлупу в воде, а после остывания процеживаем полученную смесь. ✅ В этом отваре на 10 минут замачиваем зубную щетку. Затем тщательно чистим ею зубы. 👉 Советую повторять процедуру 3 раза в день — до тех пор пока зубной камень полностью не исчезнет. Обычно это происходит уже спустя 2 недели. Скорлупа также обладает антибактериальными свойствами, так что никакой кариес вам не страшен. Совершенный организм Зубной камень В… | — |
|
1500 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|