0,0 (0)

🌍 Открытый

· ID 68644345498324

Совершенный организм

A+ РКН Образование и наука Стиль жизни и хобби

Открыть в MAX

Покупка рекламы в этом канале доступна в pomogach.io

Купить

A+ РКН Образование и наука Стиль жизни и хобби

Подписчики

11'076

Вовлеченность (ER)

11 %

Покупка рекламы доступна в pomogach.io

Купить

+ 24 ч

+29

+ 7 дн

-10

+ 30 дн

+777

Открыть в MAX

Подписчики

11'076

За 24 часа

+29

За неделю

-10

За месяц

+777

Вовлеченность (ER)

11 %

История канала

История канала загрузка…

Смотреть

Данные по каналу не обновляются

С канал, вероятно, закрытый, и бот MaxFrame в нём отсутсвует. Из-за этого статистика устарела. Новые рекламные упоминания и статистика сервисом MaxFrame.ru в нем не отслеживаются.

Подробнее в Базе знаний

Динамика подписчиков

Подписчики Охват (Просм. поста) Охват (Просм. 24ч)

Дата	Подписчики	Изменение	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
Дата	Подписчики	Охват 24/48ч

Интенсивность публикаций

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Меньше

Больше

Метрики публикаций

Публикации

за день

за неделю

135

за месяц

Репосты

за день

за неделю

за месяц

Просмотры на пост

1637

за день

1820

за неделю

2178

за месяц

Данные за последний месяц

Кто рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

208

MAX

189

Каналов

Всего

147

MAX

146

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Психология успеха \| Само… [max]	2	13749	25.06.26
Совершенный организм [telegram]	19	90014	22.06.26
СЛЕД БУДДЫ [max]	1	17256	18.06.26
Всё льзя \| Психология [max]	2	11023	15.06.26
Тибетский Психолог [max]	2	19362	14.06.26
Мысли Ницше [max]	2	11536	14.06.26
Ты и Я \| Психология отно… [max]	6	5170	13.06.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Кого рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

195

MAX

195

—

Каналов

Всего

180

MAX

180

—

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Мир Психологии \| Самораз… [max]	2	39607	25.06.26
Математик Андрей [max]	1	272101	24.06.26
Читательский рай \| Образ… [max]	2	40552	23.06.26
Психология успеха \| Само… [max]	2	13749	22.06.26
Правила приличия I Самор… [max]	1	19969	20.06.26
Москвичка [max]	1	45214	19.06.26
Исповедь Мужчины [max]	1	10	18.06.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Эффективность последних рекламных размещений

1 / 1

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публиакции	Рекламирующий канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публикации	Рекламируемый канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Динамика просмотров публикаций по часам

1 / 1

Дата и время публикации	Текст публикации	Рекламируемый канал	Всего просмотров
2026-06-25 19:00:28	Бег для мозга Я обожаю бег! От кардиотренировок польза есть не только нашему телу, но и мозгу. Сейчас объясню как это работает. ⚡️ В это время вы дышите чаще, ваше сердце тоже бьётся чаще. В результате к мозгу поступает больше крови и кислорода. А это приводит к образованию новых нервных клеток, в том числе в областях мозга, связанных с памятью и мышлением. 🏃🏻 Кардиотренировки также повышают производство нейротрофинов — белков, которые поддерживают жизнеспособность нейронов. Это улучшает пластичность мозга, а значит, память и обучаемость. 👉 К тому же, благодаря тренировкам, в мозге выделяется больше нейромедиаторов, особенно серотонина и норадреналина, которые положительно влияют на обработку информации и настроение. Совершенный организм Бег для мозга Я…	—	500
2026-06-25 18:00:01	👨‍⚕️ Один из сильнейших гастроэнтерологов России завел бесплатный канал Сергей Вялов: к.м.н., 28 000+ пациентов, 160+ научных статей и книг-бестселлеров, медицинский эксперт федеральных телепрограмм. Но дело не в регалиях — а в том, что он объясняет понятным языком вещи, что обычно остаются без ответа: когда выходишь от терапевта, а понятнее не стало. В канале он разбирает: • почему «анализы в норме» — это ещё не «всё хорошо» • как вздутие, усталость и тяга к сладкому связаны между собой • что делать, когда лечишь желудок годами, а он не проходит Без мифов и без «пейте пробиотик от всего». Если у вас из серии «всё сразу и никто не объясняет» - это канал, где наконец дают системную картину. Доказательно и простым языком. Плюс: ответы на вопросы, которые неловко задать на приёме, живые эфиры и гайды, которые можно применить сразу. 🎁 Подпишитесь и заберите 6 бесплатных гайдов плюс вебинар по ЖКТ прямо в закрепе. ПОДПИСАТЬСЯ⤵️ https://edpro.pw/jab 👨‍⚕️ Один из сил…	—	552
2026-06-25 14:30:01	Мощный дуэт (Часть 2) 🛡 А как поддержать иммунитет при простуде? Возьмите 1 столовую ложку меда и смешайте с ¼ чайной ложкой корицы. 👉 Принимайте эту смесь два раза в день, чтобы избавиться от простуды, заложенности носа и хронического кашля. 🦠 Инфекции желчного пузыря Возьмите 1 стакан кипячёной воды и добавьте 2 чайные ложки корицы и 1 столовую ложку меда. Выпивайте один раз в день и инфекция пройдет. Совершенный организм Мощный дуэт (Час…	—	876
2026-06-25 11:15:01	Мощный дуэт (Часть 1) Благодаря своему другу - опытному врачу-гастроэнтерологу я узнал этот замечательный рецепт 😁 Сочетание меда и корицы уже давно доказало свою способность снижать уровень холестерина и укреплять вашу иммунную систему! Давайте расскажу о парочке способов: ❤️ Сердечно-сосудистые заболевания Просто пьёте травяной чай вприкуску со смесью мёда и корицы. Это снизит уровень холестерина и станет вкусной и крутой профилактикой ИБС. ☝🏻 А если вы хотите мощнее "сбить" холестерин: Возьмите 2 столовые ложки меда и добавьте 3 чайные ложки корицы. Добавьте смесь в стакан воды. Наслаждайтесь напитком по утрам, чтобы снизить уровень холестерина почти на 10%. Совершенный организм Мощный дуэт (Час…	—	949
2026-06-25 10:15:03	❗️Нельзя ныть. Нельзя жаловаться. Нельзя бояться. Ученые доказали, что все проблемы идут НЕ из детства, а из вашей головы. Они развиваются из-за стресса и негативных мыслей, а не от воспитания родителей. Если вы хотите избавиться от постоянной усталости, неудач в учебе или на работе, комплексов по внешности и тревожных мыслей, сохраните канал: Мир Психологии Там на пальцах объясняют, как выгнать всех тараканов из своей головы, чтобы даже из тихони превратиться в сильного лидера. Без долгих копаний в прошлом и мучительных выходов из зоны комфорта. Подписывайтесь, даже 5 минут в канале дадут моментальный эффект: Мир Психологии ❗️Нельзя ныть. Н…	Мир Психологии \| Самораз…	1042
2026-06-25 07:00:02	Сидячий образ жизни! Забегая вперед, скажу сразу – это крайне нежелательно для организма! Вредно сидеть более 30 мин! Знаю, что сейчас многие скажут: «С ума сошёл, что ли??? А как быть!?»! ❗️А никак – вредно это для нашего организма и кровообращения! Примите это как факт! Нельзя сидеть за день более 3-4 часов! Наше тело не приспособлено сидеть! Оно должно двигаться - идти, бежать, ползти, убираться дома, на участке и т.д. Иначе будет застой крови, лимфы, защемление сосудов и нервов. 👉 Лично я, давно себе оборудовал стоячее рабочее место, где я могу переминаться с ноги на ногу, всегда отойти на пять минут и т.д. Когда сидел за компьютером – не позволял себе сидеть дольше 50 мин, обязательно вставал, разминался, ходил в течении 10 мин. Хотите быть здоровыми – думайте, что с этим делать, у каждого своя ситуация! Приспосабливайтесь к новым знаниям, но не сидите! Совершенный организм Сидячий образ жи…	—	1172

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Похожие каналы

Рыбалка | Рыбанутые | Охота |…

62441 подп.

Эхо улиц

9110 подп.

Омоложение | Здоровье и Долго…

Время	Контент	Подписчиков	На кого ссылается	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
26.06 01:28	Статистика +1	11076	—	—	—
26.06 00:03	Статистика +2	11075	—	—	—
25.06 22:38	Статистика +2	11073	—	—	—
25.06 21:12	Статистика +5	11071	—	—	—
25.06 19:47	Статистика +6	11066	—	—	—
25.06 19:00	Публикация Бег для мозга Я обожаю бег! От кардиотренировок польза есть не только нашему телу, но и мозгу. Сейчас объясню как это работает. ⚡️ В это время вы дышите чаще, ваше сердце тоже бьётся чаще. В результате к мозгу поступает больше крови и кислорода. А это приводит к образованию новых нервных клеток, в том числе в областях мозга, связанных с памятью и мышлением. 🏃🏻 Кардиотренировки также повышают производство нейротрофинов — белков, которые поддерживают жизнеспособность нейронов. Это улучшает пластичность мозга, а значит, память и обучаемость. 👉 К тому же, благодаря тренировкам, в мозге выделяется больше нейромедиаторов, особенно серотонина и норадреналина, которые положительно влияют на обработку информации и настроение. Совершенный организм Бег для мозга …	—	—	500	500
25.06 18:23	Статистика +12	11060	—	—	—
25.06 18:00	Публикация 👨‍⚕️ Один из сильнейших гастроэнтерологов России завел бесплатный канал Сергей Вялов: к.м.н., 28 000+ пациентов, 160+ научных статей и книг-бестселлеров, медицинский эксперт федеральных телепрограмм. Но дело не в регалиях — а в том, что он объясняет понятным языком вещи, что обычно остаются без ответа: когда выходишь от терапевта, а понятнее не стало. В канале он разбирает: • почему «анализы в норме» — это ещё не «всё хорошо» • как вздутие, усталость и тяга к сладкому связаны между собой • что делать, когда лечишь желудок годами, а он не проходит Без мифов и без «пейте пробиотик от всего». Если у вас из серии «всё сразу и никто не объясняет» - это канал, где наконец дают системную картину. Доказательно и простым языком. Плюс: ответы на вопросы, которые неловко задать на приёме, живые эфиры и гайды, которые можно применить сразу. 🎁 Подпишитесь и заберите 6 бесплатных гайдов плюс вебинар по ЖКТ прямо в закрепе. ПОДПИСАТЬСЯ⤵️ https://edpro.pw/jab 👨‍⚕️ Один из с…	—	—	552	552
25.06 16:55	Статистика +8	11048	—	—	—
25.06 15:27	Статистика -4	11040	—	—	—
25.06 14:30	Публикация Мощный дуэт (Часть 2) 🛡 А как поддержать иммунитет при простуде? Возьмите 1 столовую ложку меда и смешайте с ¼ чайной ложкой корицы. 👉 Принимайте эту смесь два раза в день, чтобы избавиться от простуды, заложенности носа и хронического кашля. 🦠 Инфекции желчного пузыря Возьмите 1 стакан кипячёной воды и добавьте 2 чайные ложки корицы и 1 столовую ложку меда. Выпивайте один раз в день и инфекция пройдет. Совершенный организм Мощный дуэт (Ч…	—	—	876	876
25.06 14:00	Статистика	11044	—	—	—
25.06 12:32	Статистика -1	11044	—	—	—
25.06 11:15	Публикация Мощный дуэт (Часть 1) Благодаря своему другу - опытному врачу-гастроэнтерологу я узнал этот замечательный рецепт 😁 Сочетание меда и корицы уже давно доказало свою способность снижать уровень холестерина и укреплять вашу иммунную систему! Давайте расскажу о парочке способов: ❤️ Сердечно-сосудистые заболевания Просто пьёте травяной чай вприкуску со смесью мёда и корицы. Это снизит уровень холестерина и станет вкусной и крутой профилактикой ИБС. ☝🏻 А если вы хотите мощнее "сбить" холестерин: Возьмите 2 столовые ложки меда и добавьте 3 чайные ложки корицы. Добавьте смесь в стакан воды. Наслаждайтесь напитком по утрам, чтобы снизить уровень холестерина почти на 10%. Совершенный организм Мощный дуэт (Ч…	—	—	949	949
25.06 11:07	Статистика -3	11045	—	—	—
25.06 10:15	Публикация ❗️Нельзя ныть. Нельзя жаловаться. Нельзя бояться. Ученые доказали, что все проблемы идут НЕ из детства, а из вашей головы. Они развиваются из-за стресса и негативных мыслей, а не от воспитания родителей. Если вы хотите избавиться от постоянной усталости, неудач в учебе или на работе, комплексов по внешности и тревожных мыслей, сохраните канал: Мир Психологии Там на пальцах объясняют, как выгнать всех тараканов из своей головы, чтобы даже из тихони превратиться в сильного лидера. Без долгих копаний в прошлом и мучительных выходов из зоны комфорта. Подписывайтесь, даже 5 минут в канале дадут моментальный эффект: Мир Психологии ❗️Нельзя ныть.…	—	[max] Мир Психологии \| Саморазвитие \| Отношен… 39607	1042	1042
25.06 09:43	Статистика	11048	—	—	—
25.06 08:20	Статистика	11048	—	—	—
25.06 07:00	Публикация Сидячий образ жизни! Забегая вперед, скажу сразу – это крайне нежелательно для организма! Вредно сидеть более 30 мин! Знаю, что сейчас многие скажут: «С ума сошёл, что ли??? А как быть!?»! ❗️А никак – вредно это для нашего организма и кровообращения! Примите это как факт! Нельзя сидеть за день более 3-4 часов! Наше тело не приспособлено сидеть! Оно должно двигаться - идти, бежать, ползти, убираться дома, на участке и т.д. Иначе будет застой крови, лимфы, защемление сосудов и нервов. 👉 Лично я, давно себе оборудовал стоячее рабочее место, где я могу переминаться с ноги на ногу, всегда отойти на пять минут и т.д. Когда сидел за компьютером – не позволял себе сидеть дольше 50 мин, обязательно вставал, разминался, ходил в течении 10 мин. Хотите быть здоровыми – думайте, что с этим делать, у каждого своя ситуация! Приспосабливайтесь к новым знаниям, но не сидите! Совершенный организм Сидячий образ …	—	—	1172	1172
25.06 06:58	Статистика	11048	—	—	—
25.06 05:35	Статистика	11048	—	—	—
25.06 04:13	Статистика +1	11048	—	—	—
25.06 02:50	Статистика	11047	—	—	—
25.06 01:28	Статистика -1	11047	—	—	—
25.06 00:04	Статистика -1	11048	—	—	—
24.06 22:39	Статистика +1	11049	—	—	—
24.06 21:15	Статистика -5	11048	—	—	—
24.06 19:50	Статистика -2	11053	—	—	—
24.06 19:00	Публикация Продукты против паразитов! Я думаю, для вас не секрет, что в организме у каждого из нас присутствуют паразиты – избежать этого не удастся: домашние животные, не мытые руки, плохая экология и т.д. Стерильных условий соблюсти не получится. Не стану вам сбрасывать фото (если захотите – сами найдёте, а когда найдёте – сами захотите избавиться), насколько они неприятные, зубастые, страшные твари, которые пьют вашу кровь и энергию. Но есть продукты, чем больше которых есть, тем меньше будет этих тварей в нашем организме. Вот некоторые из них: 👇 🌾 Тыквенные семечки. Очищенные, сырые. Паразиты особенно не любят их зеленую оболочку; 🌾 Чеснок. Наш с вами лучший целитель; 🌾 Имбирь. 🌾 Касторовое масло; 🌾 Любые виды жгучего перца! Конечно, лучше всего проводить противопаразитарную чистку, но это уже совсем другая история! 😁 Совершенный организм Продукты проти…	—	—	1296	1239
24.06 18:21	Статистика	11055	—	—	—

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Загрузка данных...

Время	Контент	Подписчиков	Кто ссылался	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч

Все Telegram MAX

—

Группировать по каналу

N	Канал	Кол-во публ.	Текст публикации	Подписчиков	Дата и время	Просм. 24ч	Просм. 48ч

Совершенный организм

Данные по каналу не обновляются

Динамика подписчиков

Интенсивность публикаций

Метрики публикаций

Кто рекламировал

Доступно по подписке

Кого рекламировал

Доступно по подписке

Эффективность последних рекламных размещений

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Динамика просмотров публикаций по часам

Доступно по подписке

Похожие каналы

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Настройки Cookie

Необходимые

Аналитика