🌍
Открытый
·
ID 68650445043184
Доктор Стародубцев | Нутрициолог, Дерматолог, Трихолог
Образование и наука
Стиль жизни и хобби
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Образование и наука
Стиль жизни и хобби
Подписчики
2'080
Вовлеченность (ER)
39 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+2
+ 7 дн
+14
+ 30 дн
+94
Подписчики
2'080
За 24 часа
+2
За неделю
+14
За месяц
+94
Вовлеченность (ER)
39 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
1
за день
5
за неделю
36
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
1017
за день
1046
за неделю
948
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
4
MAX
4
TG
—
Каналов
Всего
4
MAX
4
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Открытки на каждый день
[max]
|
1 | 577 | 10.09.26 |
|
каталог каналы боты
[max]
|
1 | 84 | 25.08.26 |
|
Какой завтра праздник? О…
[max]
|
1 | 66208 | 25.05.26 |
Криптовалюта Pro #9615
[max]
|
21 | 360707 | 01.08.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
1
MAX
1
TG
—
Каналов
Всего
1
MAX
1
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Барсукова Елена, интегра…
[max]
|
1 | 15187 | 20.05.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-09-25 19:05:17 | 🍔 Какой фастфуд менее вреден? Сам по себе фастфуд обычно является ультрапереработанным продуктом. Проще говоря, это не цельные продукты, а чрезвычайно обработанная пища (жарка, фритюр) с большим количеством консервантов и различных добавок. Эта еда также обычно бедна минералами, микроэлементами, витаминами. Что относится к фастфуду? Бургеры, крылья, нагетсы, стрипсы, шаурма, картошка фри, чипсы, лапша быстрого приготовления, пицца, хот-доги, сэндвичи, пончики, луковые кольца и т.д. ▫️САМЫЙ вредный фастфуд - это то, что сделано во фритюре и сковороде: картошка фри, крылья, стрипсы, луковые кольца. ▫️МЕНЕЕ вредный фастфуд - это то, что не подвержено слишком сильной тепловой обработке: шаурма, пицца, сэндвичи. Часто эти варианты могут быть даже полезными, если в них добавляют свежие овощи и не добалвяют много соусов и майонеза. Постарайтесь максимально ограничить в своей жизни вредный фастфуд. А от качественной шаурмы, кусочка пиццы или сэндвича 1-2 раза в неделю большого вреда не будет. ❓Вопросы? 🍔 Какой фастфуд … | — |
|
596 |
| 2026-09-23 05:43:00 | Омичи, пройти диспансеризацию для ранней диагностики (в том числе онкологических заболеваний) можно абсолютно бесплатно (без обращения к терапевту!) в городской поликлинике №3 по адресу Вильямса 26а, кабинет 102. Прием по будням с 08 00 до 17 00. Прием по субботам с 09 00 до 12 00. Лучше приходить утром до 10 00, чтобы сразу сдать анализы. С собой паспорт и полис. Все подробности можно узнать по номеру +7 904 077-01-64. Омичи, пройти ди… | — |
|
997 |
| 2026-09-22 19:02:59 | Как часто у вас в рационе бывает фастфуд? Бургеры, крылья, шаурма, картошка фри, чипсы, лапша быстрого приготовления, пицца, хот-доги и т.д. • 3-5 раз в неделю и чаще — 6 (3.4%) • 1-2 раза в неделю — 21 (11.9%) • 1-2 раза в месяц — 74 (42.0%) • Практически не ем — 75 (42.6%) Проголосовало: 176 Как часто у вас … | — |
|
1038 |
| 2026-08-13 12:37:47 | неподписчиков видеть для канала скрыты подписке неподписчиков ви… | — |
|
16380 |
| 2026-07-20 11:10:47 | доступна доступна по Данные доступна доступн… | — |
|
44126 |
| 2026-08-05 22:22:47 | канала скрыты чтобы доступна неподписчиков подписку подписке канала скрыты чт… | — |
|
29897 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|