Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
A+ РКН
Здоровье
Образование и наука
Подписчики
10'647
Вовлеченность (ER)
34 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+8
+ 7 дн
+24
+ 30 дн
+425
Подписчики
10'647
За 24 часа
+8
За неделю
+24
За месяц
+425
Вовлеченность (ER)
34 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
3
за день
19
за неделю
87
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
4771
за день
4914
за неделю
5183
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
42
MAX
13
TG
29
Каналов
Всего
14
MAX
10
TG
4
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
dnevnikdoctora
[telegram]
|
26 | 44906 | 26.06.26 |
Эндокринолог @dr.lazarev…
[telegram]
|
1 | 2222 | 15.05.26 |
|
Доктор Питер
[max]
|
1 | 1150 | 14.05.26 |
|
Радио Sputnik Санкт-Пете…
[max]
|
1 | 2576 | 13.05.26 |
Study Medicine with Me
[telegram]
|
1 | 2604 | 07.05.26 |
|
Гастроэнтеролог ХАРИТОНО…
[max]
|
2 | 8585 | 05.05.26 |
Кукла Chat
[telegram]
|
1 | 2222 | 04.05.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
9
MAX
9
TG
—
Каналов
Всего
7
MAX
7
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Гастроэнтеролог ХАРИТОНО…
[max]
|
2 | 8585 | 07.05.26 |
|
Съедобный научпоп
[max]
|
2 | 17797 | 27.04.26 |
|
Психотерапевт Прибытков
[max]
|
1 | 5105 | 02.04.26 |
|
Blog Kardiologa
[max]
|
1 | 21578 | 27.03.26 |
|
Терапевт & Гастроэнтерол…
[max]
|
1 | 6578 | 27.03.26 |
|
Дерматология Быканова
[max]
|
1 | 5991 | 27.03.26 |
|
Нефролог I Данила Пыриков
[max]
|
1 | 9052 | 27.03.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-26 12:48:46 | Интерес поняла и зафиксировала👌 Почему для повышения ЛПНП и общего холестерина достаточно просто жить эту жизнь и при чем здесь менопауза, обязательно напишу пост, не переключайтесь. И не забывайте давать ссылку на канал и репостить информацию, потому что последняя достоверная, а первый - действительно уникальный. Чем больше читателей, тем дольше и качественнее жизнь, ведь около 70% сердечно-сосудистых катастроф можно предотвратить, если обладать верной информацией и применять её. Ещё хочу предупредить «на берегу», если я публикую какую-то личную информацию, фотографии детей и кота или что-то подобное, это не значит, что я занимаюсь стяжательством комплиментов, мне вообще все равно, пишете вы их или нет. Это просто мой знак доверия и открытости аудитории. Именно поэтому за швыряние мне в лицо правдивой (как вам может казаться) информации относительно неприглядности моего ребенка, я блокирую. Не потому что я не могу вынести правды, а потому что вы не в состоянии поумерить своё эго и не писать гадостей человеку, который каждый день несет пользу и ничего кроме пользы. Вот и всё. Интерес поняла и… | — |
|
898 |
| 2026-06-26 08:51:07 | Помимо первичных нарушений обмена холестерина (семейные, наследственные формы) существуют так называемые вторичные варианты нарушений обмена липидов, которые могут развиваться в результате конкретных причин (заболеваний или каких-то воздействий). Наиболее часто встречаются вторичные дислипидемии вследствие следующих заболеваний и/или состояний: 1⃣ плохо контролируемый сахарный диабет 2 типа 2⃣ некомпенсированный гипотиреоз (когда снижена функция щитовидной железы) 3⃣ холестаз (серьёзные заболевания типа первичного билиарного цирроза, а не загиб жёлчного по результатам УЗИ) 4⃣ хронические заболевания почек (хроническая почечная недостаточность, нефротический синдром) 5⃣ злоупотребление алкоголем 6⃣ курение (и иные баги образа жизни: отсутствие физической активности, погрешности в питании) 7⃣ беременность (это физиологическая причина, то есть фактически норма) 8⃣ ожирение 1⃣0⃣ применение некоторых лекарственных препаратов: кортикостероиды, иммунодепрессанты, тиазидные диуретики, неселективные бета-адреноблокаторы, КОКи, некоторые антипсихотики, антиретровирусная терапия ВИЧ, препараты для лечения акне (системные ретиноиды) Что делать с этими причинами? ✅ Если возможна этиотропная («причинная») терапия вторичной дислипидемии, гиполипидемические препараты не показаны. Например: - не кури 1,5-2 месяца и, возможно, твой холестерин нормализуется - начни принимать тироксин при гипотиреозе и, с высокой долей вероятности, твой холестерин нормализуется - рожай, корми грудью, и через 12 недель после окончания этих мероприятий твой холестерин нормализуется. ✅ В некоторых ситуациях так поступать нельзя, например: - перестань принимать антиретровирусную терапию и... твой ВИЧ погубит тебя. Не вариант. Принцип понятен, да? Не можешь устранить причину? Хроническая болезнь почек (например) - проблема хроническая, значит, будем «лечить холестерин» как и при первичной дислипидемии. ЗОЖ и статинами (при наличии показаний, а ирония в том, что часто заболевания, повышающие холестерин, повышают и СС риски, а значит, требуют медикаментозных назначений). Помимо первичных… | — |
|
2332 |
| 2026-06-25 07:42:32 | 10 важных вещей об артериальной гипертензии, которые должен знать каждый 1⃣ Оптимальное давление без терапии <120/70 мм рт. ст. Выше не означает заболевание, но требует модификации образа жизни. 2⃣ Более низкие целевые значения АД АД <130/80 мм рт. ст. остается предпочтительным целевым уровнем для большинства пациентов на терапии 3⃣ Домашнее мониторирование АД (ДМАД) Доминирующий способ измерения АД для постановки диагноза и принятия решения о тактике лечения. 4⃣ На самом деле есть только две базовых схемы для старта лечения неосложненной гипертонии 🟨 комбинация иАПФ или сартана + диуретик или 🟨 комбинация иАПФ или сартана + антагонист Са 5⃣ Маскированная артериальная гипертензия До 30% пациентов с нормальным АД на приеме могут иметь скрытую гипертензию. 6⃣ Гипертензия «белого халата» Повышенное АД на приёме необходимо подтверждать с помощью внеофисного измерения (дома). 7⃣ Диета DASH и образ жизни Модификация образа жизни остается терапией первой линии. 8⃣ Почки ИАПФ или БРА (сартаны) остаются препаратами выбора для нефропротекции. 9⃣ Профилактика деменции Более жесткий контроль АД может снизить риск когнитивных нарушений. 1⃣0⃣ Резистентная артериальная гипертензия При неконтролируемом АД следует исключать вторичные причины. 10 важных вещей … | — |
|
3932 |
| 2026-06-24 13:30:25 | Почему кардиологи ЗА аэрогриль? Принято считать, что кардиолог - злобный док, чья миссия отобрать у вас вкусную жареную еду и заставить жевать унылую вареную брокколи. Но у современной медицины есть легальный кулинарный чит-код, который полностью вписывается в суровые клинические рекомендации по защите сердца и сосудов. Имя ему - аэрогриль. И вот почему врачи голосуют за него обеими руками: 1⃣ Минус лишний жир и калории Хрустящая корочка получается за счет урагана горячего воздуха, а не плавания продукта в масле. Вы срезаете сотни калорий, снижая риск ожирения и гипертонии, но при этом едите вкусно. 2⃣ Холестерин под контролем Меньше жарки на масле - меньше насыщенных жиров и трансжиров. Ниже риск атеросклероза. 3⃣ Никаких канцерогенов Нет кипящего масла - нет токсичных продуктов распада и канцерогенов, провоцирующих воспаление стенок сосудов. Чтобы магия здорового питания сработала без сбоев, нужна правильная техника. Я уже несколько месяцев пользуюсь аэрогрилем QYRON AF601. Готовлю постоянно, упразднила сковороды и духовку. Что ни положи в этот агрегат, будет вкусно, честное слово. Это мастер-шеф на вашей кухне: ✅ 3D-нагрев Мощная циркуляция горячего воздуха пропекает стейки из рыбы, птицу и овощи со всех сторон, создавая идеальную текстуру абсолютно без добавления масла. ✅ Интеллект Контроль температуры, 12 автопрограмм (от крыльев и стейков до выпечки и разморозки) и 3 режима приготовления (гриль, запекание, жарка) не дадут еде пересушиться или пережариться. ✅ Никакого стресса Надежное и безопасное антипригарное покрытие чаши гарантирует, что ваш обед не прилипнет даже при готовке «на сухую». И никаких заморочек с посудой: отмывается чаша легко и быстро. Диета для сердца - это не пресная куриная грудка каждый день. Доверьте готовку QYRON AF601 и питайтесь правильно с кайфом и пользой! Если задумывались о таком помощнике - вот ссылка. А если он у вас уже есть, делитесь впечатлениями в комментариях. Почему кардиолог… | — |
|
4429 |
| 2026-06-24 13:30:16 | — |
|
4299 | |
| 2026-06-24 06:56:10 | Вчера был день очных консультаций и было несколько молодых женщин, которые продолжают ежедневный прием препаратов железа для профилактики анемии. Хочу напомнить, что это тот случай, когда больше - не значит лучше, препараты железа теперь рекомендуют пить через день. Почему? Всему виной белок гепсидин, который вырабатывается печенью для регуляции обмена железа в организме. Что происходит? 1⃣ Реакция на дозу Когда вы принимаете таблетку, уровень гепсидина в крови резко повышается (естественная защита от перегрузки железом) и «двери закрываются», гепсидин блокирует ферропортин - белок-переносчик, отвечающий за всасывание железа из клеток кишечника в кровь. Эта блокировка держится до 24-48 часов. 2⃣ Эффект следующего дня Если выпить следующую таблетку через 24 часа, она упирается в эти «закрытые двери». Железо просто не всасывается. ❌ Побочные эффекты. Неусвоенное железо отправляется транзитом в толстый кишечник, там вызывает оксидативный стресс, кормит патогенную флору и обеспечивает классические жалобы: тошноту, тяжесть, рези в животе и запоры. ✅ Исследования показывают, что при приеме через день общее усвоение железа выше, а частота побочных эффектов со стороны ЖКТ намного ниже. Пациенты реже бросают терапию, а показатели крови растут увереннее. 3⃣ Кстати, о цифрах В меме ошибка. Чтобы просто выйти из «красной зоны» тканевого дефицита железа мы добиваемся 30 нг/мл. Но часто оптимальный целевой уровень - от 50 нг/мл. А в целом терапия железом это тот редкий пример, когда «отдохнуть от таблеток» это хорошая идея. В кардиологии таких примеров нет🤣 Вчера был день о… | — |
|
4872 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|