0,0 (0)

🔒 Приватный

· ID 70323173558810

Быть собой

Стиль жизни и хобби Авторский

Открыть в MAX

Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io

Подключить

Стиль жизни и хобби Авторский

Подписчики

17'721

Вовлеченность (ER)

10 %

Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io

Подключить

+ 24 ч

-55

+ 7 дн

+667

+ 30 дн

+3'669

Открыть в MAX

Подписчики

17'721

За 24 часа

-55

За неделю

+667

За месяц

+3'669

Вовлеченность (ER)

10 %

История канала

История канала загрузка…

Смотреть

Данные по каналу не обновляются

С канал, вероятно, закрытый, и бот MaxFrame в нём отсутсвует. Из-за этого статистика устарела. Новые рекламные упоминания и статистика сервисом MaxFrame.ru в нем не отслеживаются.

Подробнее в Базе знаний

Динамика подписчиков

Подписчики Охват (Просм. поста) Охват (Просм. 24ч)

Дата	Подписчики	Изменение	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
Дата	Подписчики	Охват 24/48ч

Интенсивность публикаций

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Меньше

Больше

Метрики публикаций

Публикации

за день

за неделю

280

за месяц

Репосты

за день

за неделю

за месяц

Просмотры на пост

2315

за день

2601

за неделю

2806

за месяц

Данные за последний месяц

Кто рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

435

MAX

435

—

Каналов

Всего

257

MAX

257

—

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Мир в Гармонии [max]	2	18754	24.06.26
Любовь и Ненависть \| Пси… [max]	1	2196	24.06.26
Мудрость дня Саморазвитие [max]	1	12150	21.06.26
Мысли с психологом [max]	1	51001	21.06.26
Помни о себе • Саморазви… [max]	1	8044	21.06.26
Лагуна мысли • Саморазви… [max]	1	7019	21.06.26
Биохакнутые [max]	1	22348	21.06.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Кого рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

783

MAX

783

—

Каналов

Всего

454

MAX

454

—

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Таблетка саморазвития [max]	1	3115	25.06.26
Эзотерика \| Психология ж… [max]	3	20611	25.06.26
Психология отношений [max]	3	15159	25.06.26
Твоя опора [max]	1	3653	24.06.26
Бесстыжая любовь \| Евы А… [max]	2	7811	24.06.26
Между нами любовь [max]	3	7948	24.06.26
Даша про отношения 💃🏻 [max]	1	3462	24.06.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Эффективность последних рекламных размещений

1 / 1

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публиакции	Рекламирующий канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публикации	Рекламируемый канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Динамика просмотров публикаций по часам

1 / 1

Дата и время публикации	Текст публикации	Рекламируемый канал	Всего просмотров
2026-06-25 20:35:02	Волнение — это привычка мозга Когда мозг всё время ищет угрозы, выгорание становится вопросом времени. Сон поверхностный, энергия на нуле, и здоровье начинает проседать. Если в голове бесконечные диалоги и сценарии катастроф, почитайте канал «Таблетка Саморазвития» Там коротко и без воды объясняют, какие 5-минутные привычки помогают успокаивать нервную систему и снижать тревожный шум. Подпишитесь, чтобы забыть, что такое тревожность: Перейти Волнение — это п…	Таблетка саморазвития	425
2026-06-25 18:35:00	Самый страшный момент, когда ты замечаешь, как постарела мама. Вот она молодая и красивая ведёт тебя в 1 класс, а ночами вяжет свитера на продажу на машинке, потому что в стране перестройка, в университете не платят и вам нечего есть. Звук такой ещё: трррынь, трррынь. Всю ночь. Потом ругает тебя за сигареты, за Цоя, за первую пьянку, вы не понимаете друг друга от слова совсем. Она так раздражает, что хочется сбежать из дома. а мама все это время работает и тащит, не забывая ни про свои хобби, ни про то, что ей почти 40 и так хочется оставаться женщиной. Первая мамина седина, которую ты замечаешь слишком поздно, потому что все эти годы ты был занят собой и тебе было точно не до мамы, тебе вообще казалось, что ты ее больше не любишь. И хватает только произнести: "мамочка...", а она смеётся и говорит, что жизнь только началась. Потом вы не сходитесь взглядами на кино или политику, но тебя это почему-то перестало раздражать, ты молча киваешь ей в ответ или угукаешь. И как только делаешь попытку засобираться по делам, она забывает про отстаивание позиций, начиная обычную мамину суету: "ты не голодный?", "ты так холодно одет, давай я дам тебе папину куртку?", "не забывай, сыночек, звони". И ты, конечно, забываешь, потому что у тебя серьёзная работа, творчество, концерты, ты всегда занят. А она не забывает, звонит и беспокойно спрашивает не болеешь ли ты. А ты, конечно, болеешь, ты вообще уже, кажется, поехал крышей и хочется только одного — чтобы она обняла, погладила своей тёплой рукой по волосам и сказала, как любит. И тут ты и замечаешь морщины и то, что мама закрашивает седину, и раскачивается в объятиях совсем, как бабушка. Подступает ком к горлу, внутри все сжимается, и ты стараешься не показать, что ты снова тот маленький мальчик, бегущий по берегу канала навстречу её смеющимся глазам. И, впервые за долгое время, произносишь это сакральное не в суете и спешке, а из самых глубин сердца: — Мам, я очень люблю тебя. Быть собой 💖 Самый страшный м…	—	771
2026-06-25 17:32:02	Кармические родовые задачи по месяцу рождения В месяце рождения заложены наши кармические уроки и способы их прохождения. Какая задача ждет вас в этой жизни? Над чем нужно работать, на что обращать внимание? • Январь Задача человека, который родился в январе — отработать карму… 👇🏻 Кармические родо…	Эзотерика \| Психология ж…	808
2026-06-25 16:04:00	А ведь пока молодость не прошла, её нужно превращать в радость. На все сто. До полного удовлетворения, понимаешь? Только этими воспоминаниями и можно будет согреть себя в старости. Харуки Мураками Быть собой 💖 А ведь пока моло…	—	1039
2026-06-25 13:33:00	Люди полностью забыли, что нужно жить. У кого есть для этого время? Каждый учит кого-то другого, каким тот должен быть, и никто никогда не кажется удовлетворенным. Если человек хочет жить, то он должен научиться одному: принимать вещи такими, какие они есть, и принимать себя таким, какой вы есть. Начните жить. Не начинайте готовиться к жизни, которая будет в будущем. Все страдания в мире происходят от того, что вы полностью забыли, что нужно жить, вы стали заниматься деятельностью, которая не имеет никакого отношения к жизни. Ошо Быть собой 💖 Люди полностью з…	—	1284
2026-06-25 12:31:01	❗️Подростковый возраст — самый ответственный этап в жизни родителей Но 90% родителей неосознанно совершают ошибки, о которых жалеют всю жизнь: — Обесценивают переживания («да это ерунда», «пройдет»). — Используют фразы-триггеры, которые убивают доверие. — Используют неправильную заботу, после которой ребенок отстраняется. Результат печален: холод в общении, секреты и обиды, которые не исчезают даже спустя 20 лет. Если хотите понимать своего ребенка, научить его понимать вас и создать теплые отношения между вами на всю жизнь, почитайте канал «Переводчик с подросткового». Мы учим находить подход к самым сложным подросткам и строить отношения, за которые вы будете благодарны себе в будущем: https://max.ru/id561412596650_biz ❗️Подростковый в…	—	1281

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Похожие каналы

Новости РыльскА

1806 подп.

Русский на 90+. Просто о слож…

ПОЗИТИВ-позитивчик для ДРУЗЕЙ

2852 подп.

BioPulseEnergy | Твой личный …

5799 подп.

Мир вязаных игрушек

7837 подп.

Время	Контент	Подписчиков	На кого ссылается	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
26.06 00:03	Статистика -5	17721	—	—	—
25.06 22:38	Статистика -6	17726	—	—	—
25.06 21:12	Статистика -5	17732	—	—	—
25.06 20:35	Публикация Волнение — это привычка мозга Когда мозг всё время ищет угрозы, выгорание становится вопросом времени. Сон поверхностный, энергия на нуле, и здоровье начинает проседать. Если в голове бесконечные диалоги и сценарии катастроф, почитайте канал «Таблетка Саморазвития» Там коротко и без воды объясняют, какие 5-минутные привычки помогают успокаивать нервную систему и снижать тревожный шум. Подпишитесь, чтобы забыть, что такое тревожность: Перейти Волнение — это…	—	[max] Таблетка саморазвития 3115	425	425
25.06 19:47	Статистика -9	17737	—	—	—
25.06 18:35	Публикация Самый страшный момент, когда ты замечаешь, как постарела мама. Вот она молодая и красивая ведёт тебя в 1 класс, а ночами вяжет свитера на продажу на машинке, потому что в стране перестройка, в университете не платят и вам нечего есть. Звук такой ещё: трррынь, трррынь. Всю ночь. Потом ругает тебя за сигареты, за Цоя, за первую пьянку, вы не понимаете друг друга от слова совсем. Она так раздражает, что хочется сбежать из дома. а мама все это время работает и тащит, не забывая ни про свои хобби, ни про то, что ей почти 40 и так хочется оставаться женщиной. Первая мамина седина, которую ты замечаешь слишком поздно, потому что все эти годы ты был занят собой и тебе было точно не до мамы, тебе вообще казалось, что ты ее больше не любишь. И хватает только произнести: "мамочка...", а она смеётся и говорит, что жизнь только началась. Потом вы не сходитесь взглядами на кино или политику, но тебя это почему-то перестало раздражать, ты молча киваешь ей в ответ или угукаешь. И как только делаешь попытку засобираться по делам, она забывает про отстаивание позиций, начиная обычную мамину суету: "ты не голодный?", "ты так холодно одет, давай я дам тебе папину куртку?", "не забывай, сыночек, звони". И ты, конечно, забываешь, потому что у тебя серьёзная работа, творчество, концерты, ты всегда занят. А она не забывает, звонит и беспокойно спрашивает не болеешь ли ты. А ты, конечно, болеешь, ты вообще уже, кажется, поехал крышей и хочется только одного — чтобы она обняла, погладила своей тёплой рукой по волосам и сказала, как любит. И тут ты и замечаешь морщины и то, что мама закрашивает седину, и раскачивается в объятиях совсем, как бабушка. Подступает ком к горлу, внутри все сжимается, и ты стараешься не показать, что ты снова тот маленький мальчик, бегущий по берегу канала навстречу её смеющимся глазам. И, впервые за долгое время, произносишь это сакральное не в суете и спешке, а из самых глубин сердца: — Мам, я очень люблю тебя. Быть собой 💖 Самый страшный…	—	—	771	771
25.06 18:23	Статистика +2	17746	—	—	—
25.06 17:32	Публикация Кармические родовые задачи по месяцу рождения В месяце рождения заложены наши кармические уроки и способы их прохождения. Какая задача ждет вас в этой жизни? Над чем нужно работать, на что обращать внимание? • Январь Задача человека, который родился в январе — отработать карму… 👇🏻 Кармические ро…	—	[max] Эзотерика \| Психология жизни 20611	808	808
25.06 16:55	Статистика -3	17744	—	—	—
25.06 16:04	Публикация А ведь пока молодость не прошла, её нужно превращать в радость. На все сто. До полного удовлетворения, понимаешь? Только этими воспоминаниями и можно будет согреть себя в старости. Харуки Мураками Быть собой 💖 А ведь пока мо…	—	—	1039	1039
25.06 15:27	Статистика	17747	—	—	—
25.06 14:00	Статистика -11	17747	—	—	—
25.06 13:33	Публикация Люди полностью забыли, что нужно жить. У кого есть для этого время? Каждый учит кого-то другого, каким тот должен быть, и никто никогда не кажется удовлетворенным. Если человек хочет жить, то он должен научиться одному: принимать вещи такими, какие они есть, и принимать себя таким, какой вы есть. Начните жить. Не начинайте готовиться к жизни, которая будет в будущем. Все страдания в мире происходят от того, что вы полностью забыли, что нужно жить, вы стали заниматься деятельностью, которая не имеет никакого отношения к жизни. Ошо Быть собой 💖 Люди полностью…	—	—	1284	1284
25.06 12:32	Статистика -1	17758	—	—	—
25.06 12:31	Публикация ❗️Подростковый возраст — самый ответственный этап в жизни родителей Но 90% родителей неосознанно совершают ошибки, о которых жалеют всю жизнь: — Обесценивают переживания («да это ерунда», «пройдет»). — Используют фразы-триггеры, которые убивают доверие. — Используют неправильную заботу, после которой ребенок отстраняется. Результат печален: холод в общении, секреты и обиды, которые не исчезают даже спустя 20 лет. Если хотите понимать своего ребенка, научить его понимать вас и создать теплые отношения между вами на всю жизнь, почитайте канал «Переводчик с подросткового». Мы учим находить подход к самым сложным подросткам и строить отношения, за которые вы будете благодарны себе в будущем: https://max.ru/id561412596650_biz ❗️Подростковый…	—	—	1281	1281
25.06 11:07	Статистика -2	17759	—	—	—
25.06 10:32	Публикация 9 высказываний, которые нужно перечитывать каждое утро! 1. Тот, кто не может располагать 2/3 дня лично для себя, должен быть назван рабом. (с) Фридрих Ницше 2. Не имеет смысла нанимать толковых людей, а затем указывать, что им делать. Мы нанимаем толковых людей, чтобы они говорили, что делать нам. (с) Стив Джобс 3. Тот, кто хочет видеть результаты своего труда немедленно, должен идти в сапожники. (с) Альберт Эйнштейн 4. Всегда выбирайте самый трудный путь - на нем вы не встретите конкурентов. (с) Шарль де Голль 5. Правильное решение, принятое с опозданием, является ошибкой. (с) Ли Якокка 6. Если ваша единственная цель состоит в том, чтобы стать богатым, вы никогда не достигнете ее. (с) Джон Дэвисон Рокфеллер 7. Люди не хотят быть богатыми, люди хотят быть богаче других. (с) Джон Стюарт Милль 8. Не говори, что работаешь. Покажи, что ты заработал. (с) Томас Роберт Дьюар 9. Кто работает целый день, тому некогда зарабатывать деньги. (с) Джон Дэвисон Рокфеллер Быть собой 💖 9 высказываний…	—	—	1520	1520
25.06 09:43	Статистика -2	17761	—	—	—
25.06 09:31	Публикация Это 1 действие превращает мужчину в рыцаря Девочки, мужчины простые, как азбука. Прямые как рельсы. Управлять ими легче, чем трамваем. И неважно, о ком речь — о сантехнике или бизнесмене. ❗️Нужно просто знать, какие фразы и приемы их триггерят! Но женщины делают ставку не на тех «лошадок». Пирожки, наглаженные шнурки и чистые полы — хорошо, конечно. Но разве от этого у мужчины сносит крышу? Когда ты обглаживаешь, обстирываешь и закармливаешь мужчину, ты ассоциируешься у него с заботливой мамочкой-наседкой. 👵 Женщине-«мамочке» не скажут: «Моя любимая устала? Может, ей надо сходить в спа? А моя жена не мерзнет? Может, она хочет новую шубку?» Ей скажут: «Есть чё пожрать? Чем ты весь день занималась?»🤬 Женщины-«мамочки» вызывают у мужчин желание брать, брать, брать. А как же вызвать у него желание дарить, заботиться, опекать? На самом деле это нормальные мужские инстинкты. Они у него заложены природой. Надо просто уметь их «включить». Об этом и не только мы подробно рассказываем и обсуждаем в закрытом канале «Психология отношений». Переходи по ссылке и делись с подругой!👇🏻 Это 1 действие…	—	[max] Психология отношений 15159	1485	1485
25.06 08:31	Публикация Никто другой не обязан вас любить. Любить себя – это ваша обязанность. Эндрю Мэтьюз Быть собой 💖 Никто другой н…	—	—	1682	1682
25.06 08:20	Статистика -1	17763	—	—	—
25.06 06:58	Статистика -1	17764	—	—	—
25.06 05:35	Статистика -2	17765	—	—	—
25.06 04:13	Статистика -2	17767	—	—	—
25.06 02:50	Статистика -2	17769	—	—	—
25.06 01:28	Статистика -5	17771	—	—	—
25.06 00:04	Статистика -7	17776	—	—	—
24.06 22:39	Статистика -11	17783	—	—	—
24.06 21:15	Статистика +8	17794	—	—	—
24.06 20:35	Публикация 3 признака, что он уже спит с другой 💔 Женщины ищут следы помады и проверяют мессенджеры. Но мужчины давно так не палятся. Если он изменяет, он прячет это так, что вы сами поверите в его оправдания. Я мужчина. И я знаю, как мы заметаем следы. В своем канале я разбираю изменения в поведении, которые выдают изменщиков Читайте последний пост и делайте выводы 👉 ЧИТАТЬ 3 признака, чт…	—	[max] Твоя опора 3653	1857	1842

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Загрузка данных...

Время	Контент	Подписчиков	Кто ссылался	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч

Все Telegram MAX

—

Группировать по каналу

N	Канал	Кол-во публ.	Текст публикации	Подписчиков	Дата и время	Просм. 24ч	Просм. 48ч

Быть собой

Данные по каналу не обновляются

Динамика подписчиков

Интенсивность публикаций

Метрики публикаций

Кто рекламировал

Доступно по подписке

Кого рекламировал

Доступно по подписке

Эффективность последних рекламных размещений

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Динамика просмотров публикаций по часам

Доступно по подписке

Похожие каналы

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Настройки Cookie

Необходимые

Аналитика