Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Авторский
Здоровье
Подписчики
15'875
Вовлеченность (ER)
6 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-34
+ 7 дн
-246
+ 30 дн
+213
Подписчики
15'875
За 24 часа
-34
За неделю
-246
За месяц
+213
Вовлеченность (ER)
6 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
0 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
9
за день
69
за неделю
294
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
1254
за день
1316
за неделю
1583
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
366
MAX
366
TG
—
Каналов
Всего
248
MAX
248
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Наше тело
[max]
|
2 | 60971 | 24.09.26 |
|
Развод и девичья фамилия!
[max]
|
1 | 3833 | 20.09.26 |
|
Черный лебедь | Саморазв…
[max]
|
3 | 27476 | 20.09.26 |
Экономика Сегодня #3357
[max]
|
15 | 204943 | 22.09.26 |
Наука и tech #6286
[max]
|
24 | 143590 | 13.09.26 |
|
Образование Онлайн #2969
[max]
|
8 | 319065 | 15.08.26 |
Здоровье и спорт #4580
[max]
|
11 | 39514 | 15.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
568
MAX
568
TG
—
Каналов
Всего
334
MAX
334
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Выдыхаем | Йога и медита…
[max]
|
2 | 59666 | 24.09.26 |
|
Вечность на Тибете
[max]
|
2 | 47370 | 24.09.26 |
|
Сплетни с психологом
[max]
|
2 | 56901 | 24.09.26 |
|
Бизнес Инфо #6471
[max]
|
12 | 434503 | 26.06.26 |
|
Туризм и путешествия #88…
[max]
|
20 | 322205 | 17.07.26 |
|
Финансы и рынки #1434
[max]
|
22 | 273244 | 23.07.26 |
|
Кино и сериалы #8860
[max]
|
11 | 437014 | 28.06.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-09-24 20:35:11 | Даже секс не приносит столько удовольствия, как занятия йогой Всего пару минут этой японской растяжки – и вы в несколько раз увеличите либидо, забудете про боли в суставах и будете чувствовать себя на 5-7 лет моложе. Не нужно записываться ни на какие кружки и ходить в зал – просто сохраните канал «Выдыхаем | Йога и медитации» Там выкладывают упражнения, с которыми вы уже через пару дней сядете на шпагат и ощутите лёгкость в теле Подписывайтесь, результат вас удивит: https://max.ru/yoga_vydoh Даже секс не при… |
|
|
457 |
| 2026-09-24 19:35:00 | Техника выполнения👇🏻 Пятки на ширине таза, носки в стороны. Таз внизу. На вдохе поднимаем руки вверх. С выдохом правая рука вниз(как опора), левая рука наверх, сгибая правую ногу в колене(левая нога выпрямляется полностью). На вдохе возвращаемся на середину, руки наверх. С выдохом левая ладонь перед собой, поднимаем правую руку, выпрямляем правую ногу(левая нога слегка присогнута). Динамика 3-5 минут. Израильский хирург Техника выполнен… | — |
|
484 |
| 2026-09-24 17:35:00 | Топ-6 упражнений для плеч: здоровая подвижность без боли Плечевые суставы — самые подвижные и самые уязвимые. Шесть простых упражнений восстановят их здоровье: подъёмы и опускания плеч сидя, круговые вращения плечами (1-2 минуты в каждую сторону), «замок» за спиной с подъёмом рук и тягой из стороны в сторону, поочерёдное подтягивание локтей вверх и в сторону с задержкой по 10-15 секунд. Важно выполнять медленно, без болевых ощущений. Регулярная практика снимет напряжение, уберёт хруст и вернёт лёгкость движениям. Израильский хирург Топ-6 упражнений… | — |
|
550 |
| 2026-08-25 13:41:18 | подписку чтобы видеть подписке видеть подписку чтобы в… | — |
|
26373 |
| 2026-08-06 07:03:18 | Данные подписке Данные по для Данные подписке … | — |
|
6276 |
| 2026-08-27 01:54:18 | Реклама чтобы доступна все для все Реклама чтобы до… | — |
|
49727 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|