Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Мода и красота
Подписчики
37'333
Вовлеченность (ER)
6 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-91
+ 7 дн
-604
+ 30 дн
-2'889
Подписчики
37'333
За 24 часа
-91
За неделю
-604
За месяц
-2'889
Вовлеченность (ER)
6 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
5000 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
6
за день
23
за неделю
97
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
2666
за день
2659
за неделю
3051
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
307
MAX
307
TG
—
Каналов
Всего
223
MAX
223
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Навигатор Здоровья
[max]
|
2 | 35408 | 17.06.26 |
|
Вестник Здоровья
[max]
|
1 | 6990 | 07.06.26 |
|
Травник
[max]
|
1 | 48103 | 01.06.26 |
|
Домашняя Кухня
[max]
|
2 | 40622 | 01.06.26 |
|
Моё здоровье
[max]
|
1 | 26804 | 31.05.26 |
|
Израильский Фармацевт
[max]
|
1 | 14907 | 30.05.26 |
|
Не Врачиха ● Фролова
[max]
|
3 | 32148 | 29.05.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
251
MAX
251
TG
—
Каналов
Всего
190
MAX
190
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Беседки Наседки
[max]
|
1 | 7706 | 20.07.26 |
|
Шамбала | Саморазвитие
[max]
|
1 | 16934 | 08.07.26 |
|
Эффект Колибри
[max]
|
1 | 24671 | 07.07.26 |
|
Закон Бумеранга
[max]
|
1 | 35337 | 22.06.26 |
|
Навигатор Здоровья
[max]
|
1 | 35408 | 17.06.26 |
|
Инструкция к Телу
[max]
|
2 | 92581 | 02.06.26 |
|
Метод Биохакера
[max]
|
2 | 26612 | 01.06.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-10 18:00:26 | Какие анализы можно сдать, для проверки своего здоровья В перечень ежегодного скрининга для абсолютно всех групп пациентов включены: ▫️Общий анализ с лейкоцитарной формулой (контроль анемии, уровня тромбоцитов и общих воспалительных процессов) ▫️Анализ состояния печени (АЛТ, АСТ, общий билирубин, гамма-ГТ, общий белок) ▫️Оценка риска атеросклероза (ЛПНП, ЛПОНП, коэффициент атерогенности) ▫️Диагностика сахарного диабета (глюкоза, гликированный гемоглобин) ▫️Оценка уровня гормонов щитовидной железы (ТТГ) Для женщин этот перечень дополнен скринингом рака шейки матки с ВПЧ, а для мужчин - ПСА (простатспецифический антиген). Подписывайтесь На Здоровье! Какие анализы мо… | — |
|
1162 |
| 2026-08-10 14:00:25 | Почему нельзя пить кофе на пустой желудок: Советую обратить внимание! ✅ Дискомфорт в желудке Выпитый кофе на голодный желудок - серьезное испытание для едва пробудившегося организма. Принимая на себя удар первым, желудок выделяет соляную кислоту, необходимую для переработки жидкости. ✅ Уменьшает уровень кортизола Выпитое натощак кофе может нарушить ваш циркадный ритм. Проще говоря, по утрам ваше тело выделяет кортизол, который помогает чувствовать себя активным и бодрым. ✅ Выводит важные минералы Способствует выведению кальция, калия и магния и организма. ✅ Повышает тревожность Кофеин обеспечит вам учащенное сердцебиение, потливость и состояние тревоги Подписывайтесь На Здоровье! Почему нельзя пи… | — |
|
1612 |
| 2026-08-10 08:00:35 | 🤯Головную боль провоцирует нехватка всего 4 продуктов ☑️Фолиевая кислота и витамин В12. Люди, у которых не хватает этих веществ, подвержены чрезмерной раздражительности и рассеянности. Шпинат — чемпион по содержанию фолиевой кислоты, также ею богаты брокколи, спаржа, авокадо. Витамин В12 в изобилии содержится в куриных яйцах. ☑️Медь и железо. Богаты медью фасоль, орехи, козий сыр, авокадо… А употребляя регулярно зелень, листья салата, семечки, кунжут, печень и морскую капусту, восполнишь запасы железа. ☑️Витамин В6. Дефицит витамина В6 — один из основных факторов возникновения сосудистых заболеваний. Его много в фасоли, печени, свежих овощах, а также злаковых. ☑️Витамин D. Витамин D вырабатывается в нашем теле под солнечными лучами. А в зимнее время его можно получить из пищи. Яйца, бобы, печень, морепродукты, молочные продукты изобилуют этим важным элементом обмена веществ. Подписывайтесь На Здоровье! 🤯Головную боль п… | — |
|
2247 |
| 2026-08-09 18:00:15 | Мифы и правда о рините (насморке) Многие считают, что насморк — это незначительная проблема, которая «сама пройдет». Однако это не совсем так. Миф 1. Ринит лечить не нужно, он неопасен. На самом деле, без надлежащего лечения ринит может привести к гаймориту или перейти в хроническую форму. Миф 2. Капли можно использовать без ограничений. Сосудосуживающие препараты могут вызывать привыкание и усугублять состояние. Миф 3. Сморкаться можно как угодно. Резкое сморкание может привести к тому, что слизь будет проталкиваться в пазухи носа, что увеличивает риск распространения инфекции. Если насморк не проходит в течение 3–4 дней, рекомендуется обратиться к врачу. Подписывайтесь На Здоровье! Мифы и правда о … | — |
|
2176 |
| 2026-08-09 14:00:20 | Восточный эликсир молодости. Если вы возьмете за правило принимать его каждый день - то через месяц будете ловить на себе восхищенные взгляды ! 👉Понадобится 100 мл свежего лимонного сока. 200 г меда, 50 мл оливкового масла хорошего качества. Тщательно смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак утром по 1ч. ложке как хотите долго. 🔘В результате: - вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа). - наладится деятельность желудочно-кишечного тракта. - сосуды и печень очистятся от ненужных веществ, - укрепится иммунитет, - вы забудете, что такое цистит и пиелонефрит. Подписывайтесь На Здоровье! Восточный эликси… | — |
|
2411 |
| 2026-08-09 08:00:16 | Почему не стоит сдерживать чихание? Во время чихания воздух выходит из носоглотки с большой скоростью. Если в этот момент зажать нос и рот, давление внутри резко возрастает. Это может вызвать неприятные ощущения в ушах и носоглотке, повреждение мелких сосудов, а также сильный дискомфорт в области ушей и головы. Особенно страдает евстахиева труба, соединяющая носоглотку со средним ухом. Из-за резкого давления может возникнуть боль или заложенность. Кроме того, чихание является естественным защитным механизмом организма, который помогает очищать дыхательные пути от раздражителей, пыли и микробов. Поэтому полностью подавлять его нежелательно. Подписывайтесь На Здоровье! Почему не стоит … | — |
|
2572 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|