5,0 (1)

🔒 Приватный

· ID 71006340940002

Инструкция к Телу

A+ РКН Образование и наука Здоровье

Открыть в MAX

Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io

Подключить

A+ РКН Образование и наука Здоровье

Подписчики

84'341

Вовлеченность (ER)

9 %

Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io

Подключить

+ 24 ч

-719

+ 7 дн

+1'521

+ 30 дн

+8'520

Открыть в MAX

Подписчики

84'341

За 24 часа

-719

За неделю

+1'521

За месяц

+8'520

Вовлеченность (ER)

9 %

История канала

История канала загрузка…

Смотреть

0 ₽ за размещение · 1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)

Написать в MAX

Цена рекламы

0 ₽ за размещение

Условия размещения

1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)

Контакт MAX

Написать в MAX

Данные по каналу не обновляются

С канал, вероятно, закрытый, и бот MaxFrame в нём отсутсвует. Из-за этого статистика устарела. Новые рекламные упоминания и статистика сервисом MaxFrame.ru в нем не отслеживаются.

Подробнее в Базе знаний

Динамика подписчиков

Подписчики Охват (Просм. поста) Охват (Просм. 24ч)

Дата	Подписчики	Изменение	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
Дата	Подписчики	Охват 24/48ч

Интенсивность публикаций

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Меньше

Больше

Метрики публикаций

Публикации

за день

за неделю

257

за месяц

Репосты

за день

за неделю

за месяц

Просмотры на пост

9834

за день

11839

за неделю

13797

за месяц

Данные за последний месяц

Кто рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

754

MAX

754

—

Каналов

Всего

649

MAX

649

—

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Доктор Мясников [max]	1	31699	26.06.26
Семейная психология [max]	1	11313	25.06.26
Семейный психолог [max]	1	5976	25.06.26
Женский психолог [max]	1	4708	25.06.26
Мой Знахарь [max]	2	47724	25.06.26
Уроки мудрости \| Самораз… [max]	2	14383	25.06.26
Израильский Фармацевт [max]	2	14712	25.06.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Кого рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

410

MAX

410

—

Каналов

Всего

330

MAX

330

—

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Нутрициолог в кармане [max]	2	92133	26.06.26
Израильский Фармацевт [max]	3	14712	25.06.26
Метод Биохакера [max]	3	21539	25.06.26
Ирина Шиманская Holistica [max]	1	15851	25.06.26
Для себя любимой \| Здоро… [max]	1	3	24.06.26
На ковре [max]	1	16698	24.06.26
Восточный Дракон \| Самор… [max]	1	23734	23.06.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Эффективность последних рекламных размещений

1 / 1

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публиакции	Рекламирующий канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публикации	Рекламируемый канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Динамика просмотров публикаций по часам

1 / 1

Дата и время публикации	Текст публикации	Рекламируемый канал	Всего просмотров
2026-06-26 17:08:00	Нашёл для вас напиток для поддержания здоровья печени Смотрите обязательно до конца! Инструкция к Телу Нашёл для вас на…	—	103
2026-06-26 15:25:00	Гранат: алый король, о котором вы знаете преступно мало Положа руку на сердце, признайтесь честно: когда вы в последний раз смотрели на гранат не как на нарядную декорацию для салата, а как на нечто большее? 👉🏻 Этот рубиновый аристократ среди фруктов годами стоит в тени собственной репутации — мол, «ну да, антиоксиданты, слышали-знаем». А ведь за этой скучной этикеткой прячется фигура поистине оперного масштаба! Гранат — это виртуоз, способный растворять камни в желчном пузыре, разбираться с узелками и даже с небольшими кистами вроде ганглиозных. 🗣 Представьте только: один-единственный плод, который годами проходил по разряду «просто красивый», претендует на роль телохранителя вашего организма и средства профилактики самого грозного из недугов. Вот вам и «ну да, антиоксиданты». Так что в следующий раз, проходя мимо граната, не отворачивайтесь. Возьмите его в руки, отнесите домой и дайте ему сыграть свою партию. Гранат заслуживает не вашей снисходительности, а вашего восхищения — и места на столе. Напишите в комментариях, любите ли вы гранат и почему. Инструкция к Телу Гранат: алый кор…	—	2037
2026-06-26 14:25:00	Кефирная диета на неделю: минус 5 кг на весах - 5,3 см в талии - 4 см в бедрах - 3,1 см в руках День 1 - 1,5 л кефира, 5 отварных яиц, 3 … …открыть полностью Кефирная диета н…	Нутрициолог в кармане	3176
2026-06-26 12:32:00	Проверяем состояние сосудов не выходя из дома Делается это очень легко, попробуйте и жмите 👍 если считаете пост полезным! Инструкция к Телу Проверяем состоя…	—	4142
2026-06-26 11:00:02	Как перестать срываться на сладкое? Знакомая мне проблема, очень, я бы даже сказал. И решил я её благодаря тому, что я написал ниже. Скажу сразу: дело не в слабой силе воли, а в том, чего не хватает вашему рациону. 🗣 Решение довольно простое: добавьте больше белка и клетчатки. Такая пища переваривается медленно и держит ощущение сытости куда дольше, чем любой перекус из сахара. Из белковых продуктов выбирайте курицу, йогурт, яйца, орехи или бобовые — это рабочий набор, который реально снижает тягу к сладкому. 🗣 Второй шаг — больше цельнозерновых продуктов в рационе. Они содержат сложные углеводы, которые организм перерабатывает постепенно, надолго сохраняя чувство сытости. В итоге вы перестаёте переедать в течение дня, и желание стащить очередной кусочек из "запретной коробки" сходит на нет само собой. Никакой магии, всего лишь наука и факты! Инструкция к Телу Как перестать ср…	—	4063
2026-06-26 10:00:06	🔥 САМЫЙ НАШУМЕВШИЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ — БЕСПЛАТНО! ➡️ Пожизненно «лишние» килограммы, обещания «начну с понедельника» и любимое платье, которое сидит «как-то не так» — побочные эффекты тех, кто худеет неправильно. 📌 Но решение есть. Диетолог Алина создала БЕСПЛАТНЫЙ «Марафон похудей за 6 дней» для тех, кто хочет похудеть до 2–5 кг, не меняя свой образ жизни. Без меню, с углеводами, на своих продуктах и без спорта. Начинаем уже 28 июня и гарантируем: 🔹 Самое комфортное похудение в вашей жизни 🔹 Минус на весах в конце марафона 🔹 Розыгрыши и подарки 🔹 Систему марафона с диетологом, которая построена на рекомендациях эндокринологов и подходит всем И кучу всего другого, чтобы похудеть правильно и выйти из круга «похудела — сорвалась — набрала» 👇 🔥 Нажимайте ИДУ НА МАРАФОН или переходите по ссылке: https://max.ru/join/LBwXmEDLP_mvdSYA2LbhevoEtASiQ0PeB2izdE-Ksk8 🔥 САМЫЙ НАШУМЕВШ…	—	3669

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Похожие каналы

Русский на 90+. Просто о слож…

3767 подп.

Здоровый Метод | Здоровье и Д…

11385 подп.

Сборник ПП Рационов | Меню | …

7638 подп.

Время	Контент	Подписчиков	На кого ссылается	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
26.06 17:37	Статистика -66	84341	—	—	—
26.06 17:08	Публикация Нашёл для вас напиток для поддержания здоровья печени Смотрите обязательно до конца! Инструкция к Телу Нашёл для вас …	—	—	103	103
26.06 16:04	Статистика -71	84407	—	—	—
26.06 15:25	Публикация Гранат: алый король, о котором вы знаете преступно мало Положа руку на сердце, признайтесь честно: когда вы в последний раз смотрели на гранат не как на нарядную декорацию для салата, а как на нечто большее? 👉🏻 Этот рубиновый аристократ среди фруктов годами стоит в тени собственной репутации — мол, «ну да, антиоксиданты, слышали-знаем». А ведь за этой скучной этикеткой прячется фигура поистине оперного масштаба! Гранат — это виртуоз, способный растворять камни в желчном пузыре, разбираться с узелками и даже с небольшими кистами вроде ганглиозных. 🗣 Представьте только: один-единственный плод, который годами проходил по разряду «просто красивый», претендует на роль телохранителя вашего организма и средства профилактики самого грозного из недугов. Вот вам и «ну да, антиоксиданты». Так что в следующий раз, проходя мимо граната, не отворачивайтесь. Возьмите его в руки, отнесите домой и дайте ему сыграть свою партию. Гранат заслуживает не вашей снисходительности, а вашего восхищения — и места на столе. Напишите в комментариях, любите ли вы гранат и почему. Инструкция к Телу Гранат: алый к…	—	—	2037	2037
26.06 14:32	Статистика -40	84478	—	—	—
26.06 14:25	Публикация Кефирная диета на неделю: минус 5 кг на весах - 5,3 см в талии - 4 см в бедрах - 3,1 см в руках День 1 - 1,5 л кефира, 5 отварных яиц, 3 … …открыть полностью Кефирная диета…	—	[max] Нутрициолог в кармане 92133	3176	3176
26.06 12:57	Статистика -65	84518	—	—	—
26.06 12:32	Публикация Проверяем состояние сосудов не выходя из дома Делается это очень легко, попробуйте и жмите 👍 если считаете пост полезным! Инструкция к Телу Проверяем сост…	—	—	4142	4142
26.06 11:20	Статистика -78	84583	—	—	—
26.06 11:00	Публикация Как перестать срываться на сладкое? Знакомая мне проблема, очень, я бы даже сказал. И решил я её благодаря тому, что я написал ниже. Скажу сразу: дело не в слабой силе воли, а в том, чего не хватает вашему рациону. 🗣 Решение довольно простое: добавьте больше белка и клетчатки. Такая пища переваривается медленно и держит ощущение сытости куда дольше, чем любой перекус из сахара. Из белковых продуктов выбирайте курицу, йогурт, яйца, орехи или бобовые — это рабочий набор, который реально снижает тягу к сладкому. 🗣 Второй шаг — больше цельнозерновых продуктов в рационе. Они содержат сложные углеводы, которые организм перерабатывает постепенно, надолго сохраняя чувство сытости. В итоге вы перестаёте переедать в течение дня, и желание стащить очередной кусочек из "запретной коробки" сходит на нет само собой. Никакой магии, всего лишь наука и факты! Инструкция к Телу Как перестать …	—	—	4063	4063
26.06 10:00	Публикация 🔥 САМЫЙ НАШУМЕВШИЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ — БЕСПЛАТНО! ➡️ Пожизненно «лишние» килограммы, обещания «начну с понедельника» и любимое платье, которое сидит «как-то не так» — побочные эффекты тех, кто худеет неправильно. 📌 Но решение есть. Диетолог Алина создала БЕСПЛАТНЫЙ «Марафон похудей за 6 дней» для тех, кто хочет похудеть до 2–5 кг, не меняя свой образ жизни. Без меню, с углеводами, на своих продуктах и без спорта. Начинаем уже 28 июня и гарантируем: 🔹 Самое комфортное похудение в вашей жизни 🔹 Минус на весах в конце марафона 🔹 Розыгрыши и подарки 🔹 Систему марафона с диетологом, которая построена на рекомендациях эндокринологов и подходит всем И кучу всего другого, чтобы похудеть правильно и выйти из круга «похудела — сорвалась — набрала» 👇 🔥 Нажимайте ИДУ НА МАРАФОН или переходите по ссылке: https://max.ru/join/LBwXmEDLP_mvdSYA2LbhevoEtASiQ0PeB2izdE-Ksk8 🔥 САМЫЙ НАШУМЕ…	—	—	3669	3669
26.06 09:49	Статистика -52	84661	—	—	—
26.06 08:26	Статистика -41	84713	—	—	—
26.06 08:11	Публикация Пять упражнений для самомассажа стопы Не прыгать, не бегать, ничего не покупать. Всё буквально перед вашими глазами! Инструкция к Телу Пять упражнени…	—	—	5372	5372
26.06 07:01	Статистика -33	84754	—	—	—
26.06 05:38	Статистика -9	84787	—	—	—
26.06 04:16	Статистика -10	84796	—	—	—
26.06 02:54	Статистика -10	84806	—	—	—
26.06 01:28	Статистика -18	84816	—	—	—
26.06 00:03	Статистика -16	84834	—	—	—
25.06 22:38	Статистика -45	84850	—	—	—
25.06 21:12	Статистика -73	84895	—	—	—
25.06 20:15	Публикация Чесночное масло: старое домашнее средство для сосудов Чесночное масло — простое и действенное средство, которое снимает спазмы сосудов головного мозга, облегчает сердечные спазмы и помогает справиться с одышкой. Очень эффективная профилактика склероза сосудов и одно из лучших натуральных сосудорасширяющих средств, которое можно приготовить у себя дома. Народный рецепт приготовления прямо перед вами: 🧄 Возьмите одну головку чеснока среднего размера и растолките её в кашицу. 🧄 Переложите кашицу в стеклянную ёмкость с широким горлышком и залейте одним стаканом нерафинированного подсолнечного масла. 🧄 Поставьте ёмкость в нижнее отделение холодильника. 🧄 На следующий день возьмите лимон, разомните его в руках, срежьте верхушку и выдавите одну чайную ложку лимонного сока. Напишите в комментариях, какой народный рецепт вы бы хотели увидеть ещё. Инструкция к Телу Чесночное масл…	—	—	6467	6467
25.06 19:47	Статистика -92	84968	—	—	—
25.06 19:15	Публикация ❗️Тромбы сгорят в сосудах, а густокровные шары исчезнут навсегда! Забудете про диабет, давление и... Меня зовут Иван, мой дедушка 47 лет отработал в морге и строго настрого запрещал нам с сестрой пить лекарства По его словам, в сосудах каждого второго трупа были густокровные шары: они формируются из аптечной слизи и замедляют движение крови, в лучшем случае, вызывая диабет, а в худшем – инсульт и рак кишечника Каждый месяц мы пили "СОСУДО-ЧИСТЯЩИЙ" отвар из замороженного чеснока и... (Читать) Сейчас мне 76, я никогда не болел диабетом, а давление – 120/80! Все записки дедушки выкладываю в канале "Израильский Фармацевт": ❗️Тромбы сгорят в сосудах, а густая кровь станет жидкой! Забудете про сахар и 50 болезней... (Читать) ❗️Отвар "Хирургов": чистит кишечник хлеще Тройчатки... (Читать) ❗️Каловые камни вылетят наутро! Прощай геморрой, изжога и мигрень после ложки... (Читать) ❗️Советская кроха за 28 рублей. Сердце пашет до 100 лет, а суставы, как у школьницы... (Читать) Подписывайтесь, чтобы очистить организм от "отравы": https://max.ru/Farmacevt ❗️Тромбы сгоря…	—	[max] Израильский Фармацевт 14712	6305	6305
25.06 18:23	Статистика -81	85060	—	—	—
25.06 17:18	Публикация Самый проcтой способ быстрого зaсыпания Попробуйте сегодня, время ещё есть) Инструкция к Телу Самый проcтой …	—	—	6866	6866
25.06 16:55	Статистика -75	85141	—	—	—
25.06 15:27	Статистика -90	85216	—	—	—
25.06 15:25	Публикация Зубная боль застала врасплох. Что делать? Масло гвоздики — простое и эффективное средство, которым я пользуюсь буквально с детства. 🗣 Его секрет в эвгеноле. Это активный компонент с природным анестезирующим действием. Он напрямую снимает болевые ощущения, причём заметно быстро. Помимо обезболивания, масло гвоздики обладает выраженными противовоспалительными свойствами: уменьшает отёк и снимает раздражение в проблемной зоне. Как применять: 🦷 Перед использованием масло гвоздики обязательно разбавьте — в чистом виде оно слишком концентрированное. Базой послужит оливковое, миндальное или кокосовое масло. Возьмите ватный диск или тампон, добавьте несколько капель гвоздичного масла в базовое и тщательно перемешайте. Смочите тампон в получившейся смеси и аккуратно протрите беспокоящую область. Затем прижмите тампон к месту боли и держите 5-10 минут. Процедуру повторяйте каждые 2-3 часа до облегчения состояния. Жмите 👍 если считаете пост полезным! Инструкция к Телу Зубная боль за…	—	—	6759	6759

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Загрузка данных...

Время	Контент	Подписчиков	Кто ссылался	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч

Все Telegram MAX

—

Группировать по каналу

N	Канал	Кол-во публ.	Текст публикации	Подписчиков	Дата и время	Просм. 24ч	Просм. 48ч

Инструкция к Телу

Данные по каналу не обновляются

Динамика подписчиков

Интенсивность публикаций

Метрики публикаций

Кто рекламировал

Доступно по подписке

Кого рекламировал

Доступно по подписке

Эффективность последних рекламных размещений

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Динамика просмотров публикаций по часам

Доступно по подписке

Похожие каналы

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Настройки Cookie

Необходимые

Аналитика