🔒
Приватный
·
ID 75201131862188
Секреты травника | Здоровье
Здоровье
Стиль жизни и хобби
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Стиль жизни и хобби
Подписчики
5
Вовлеченность (ER)
40 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
0
+ 7 дн
+1
+ 30 дн
+2
Подписчики
5
За 24 часа
0
За неделю
+1
За месяц
+2
Вовлеченность (ER)
40 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
11
за день
12
за неделю
12
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
2
за день
2
за неделю
2
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
105
MAX
105
TG
—
Каналов
Всего
92
MAX
92
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Заряд здоровья
[max]
|
2 | 10252 | 09.08.26 |
|
ПП Рецепты Здоровье Фитн…
[max]
|
2 | 44484 | 09.08.26 |
|
Мудрость Поколений | Здо…
[max]
|
1 | 7029 | 08.08.26 |
|
Не Врачиха ● Фролова
[max]
|
1 | 32051 | 08.08.26 |
|
Академик Валивахин
[max]
|
2 | 33081 | 08.08.26 |
|
Здоровье и долголетие
[max]
|
1 | 46963 | 07.08.26 |
|
Худеем правильно
[max]
|
1 | 35752 | 07.08.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
0
MAX
0
TG
—
Каналов
Всего
0
MAX
0
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
Нет данных о рекламе
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-10 00:48:06 | Чечевица — стабильный уровень сахара и длительное ощущение сытости 💚 Чем полезна: Содержит медленные углеводы, которые предотвращают резкие скачки уровня сахара в крови. Богата растительным белком, поддерживающим мышцы и здоровый обмен веществ. Высокое содержание клетчатки способствует улучшению работы кишечника. 🍲 Как использовать: Идеально подходит для супов, рагу и салатов. Красная чечевица усваивается проще других сортов. Чечевица — стаби… | — |
|
2 |
| 2026-08-10 00:47:08 | Здоровые сосуды — это залог долгой жизни и крепкого сердца. Многие забывают, что питание играет ключевую роль в профилактике инфарктов, инсультов и варикоза. Добавьте эти продукты в свой рацион — и вы заметите, как уходят тяжесть, улучшается кровообращение и повышается энергия! Секреты травника | Здоровье Здоровые сосуды … | — |
|
2 |
| 2026-08-10 00:46:24 | ☕ Чудо-напиток, который помогает организму бороться с вредными клетками и сдерживает их рост При регулярном приёме в течение 3 месяцев вы почувствуете значительное улучшение самочувствия. Этот напиток по-настоящему творит чудеса! ✅ Для приготовления понадобятся: ✔️1 свёкла ✔️2 моркови ✔️1 яблоко Всё тщательно вымойте, очистите, нарежьте на кусочки и пропустите через соковыжималку. Полученный сок выпейте сразу. Для более свежего вкуса можно добавить немного лимона или лайма. Этот натуральный коктейль особенно полезен при: 1. Профилактике развития вредных (в том числе раковых) клеток. 2. Предотвращении заболеваний печени, почек, поджелудочной железы, помогает при язве. 3. Поддержке здоровья лёгких, профилактике сердечно-сосудистых болезней и высокого давления. 4. Укреплении иммунитета. 5. Поддержке зрения, помогает при усталости и сухости глаз. 6. Быстром снятии мышечных болей после нагрузок. 7. Выведении токсинов, улучшении работы кишечника, придаёт коже здоровый вид. 8. Устранении неприятного запаха изо рта. 9. Снижении менструальных болей. 10. Борьбе с аллергией. А ещё этот напиток отличный помощник, если хотите сбросить лишний вес! ⚠️ Не забывайте: пить нужно только свежевыжатый сок, сразу после приготовления, чтобы он сохранил всю пользу. Попробуйте и убедитесь в эффективности натуральных рецептов! ☕ Чудо-напиток, … | — |
|
2 |
| 2026-08-10 00:45:09 | Куркума — защита суставов и клеток 💚Чем полезна: •Куркумин обладает выраженным противовоспалительным действием. •Поддерживает здоровье суставов. •Помогает организму бороться с окислительным стрессом. ✅Совет: сочетайте с чёрным перцем и жирами — так польза усиливается. Секреты травника | Здоровье Куркума — защита… | — |
|
2 |
| 2026-08-10 00:43:34 | Секрет здоровья суставов🙏 Секреты травника | Здоровье Секрет здоровья … | — |
|
2 |
| 2026-08-10 00:42:16 | Эффективные способы для снятия отеков, улучшения цвета лица и снижения лишнего веса! Рецепт №1 Одну столовую ложку семян льна залейте стаканом воды, доведите до кипения и прокипятите 10 минут. Затем оставьте настояться до полного остывания. На целый день нужно приготовить 1 литр такого отвара. Напиток можно не процеживать, а употреблять вместе с семенами — это полезно для пищеварительной системы. Весь объём (1 литр) рекомендуется пить в течение дня по половине стакана каждые 1,5–2 часа. Если вкус покажется неприятным, можно разбавить отвар натуральным соком. Не используйте этот метод, если планируется длительная поездка! Рецепт №2 Подогрейте 100 мл воды до 20 градусов, добавьте 10 мл яблочного уксуса и хорошо перемешайте. Затем влейте 50 мл кефира и принимайте напиток спустя 30 минут после еды. Секреты травника | Здоровье Эффективные спос… | — |
|
2 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|