Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Стиль жизни и хобби
Подписчики
4'489
Вовлеченность (ER)
8 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+153
+ 7 дн
+162
+ 30 дн
+198
Подписчики
4'489
За 24 часа
+153
За неделю
+162
За месяц
+198
Вовлеченность (ER)
8 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
1
за день
12
за неделю
45
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
518
за день
527
за неделю
537
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
42
MAX
39
TG
3
Каналов
Всего
37
MAX
36
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Советошная
[max]
|
1 | 6974 | 24.09.26 |
|
Уже не девочка
[max]
|
1 | 3751 | 22.09.26 |
|
Лана Лёсина|Рассказы
[max]
|
1 | 9722 | 15.09.26 |
Lifestyle Channel #2904
[max]
|
38 | 382575 | 23.08.26 |
|
Новости дня #9376
[max]
|
27 | 122702 | 31.08.26 |
|
Наука и tech #104
[max]
|
24 | 407413 | 18.09.26 |
Медиа Про #2735
[max]
|
26 | 14673 | 15.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
4
MAX
4
TG
—
Каналов
Всего
3
MAX
3
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Доктор Лесков
[max]
|
1 | 3326 | 03.09.26 |
|
ДОКТОР АННА РЕКОМЕНДУЕТ
[max]
|
2 | 2459 | 06.08.26 |
|
Лайф! Медицина! Здоровье!
[max]
|
1 | 3323 | 21.06.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-09-24 15:50:45 | ☑️КОМПЛЕКС ПРОТИВ ГИПЕРЛОРДОЗА И ПЕРЕДНЕГО НАКЛОНА ТАЗА Друзья, решил освежить комплекс, а то многие просили и в МАХ и здесь. Ранее я уже его выкладывал в ТГ, для вас дублирую еще раз. 😀Каждое упражнение выполнять по 60 сек и можно до 120 сек в позиции. 😀если хотите быстрый результат, то делайте 2 раза в день. 😀внимательно слушайте команды там много тонкостей ☑️КОМПЛЕКС ПРОТИ… | — |
|
729 |
| 2026-09-23 13:04:23 | «У МЕНЯ СЛОЖНЫЙ СЛУЧАЙ. ВЫ ВООБЩЕ СМОЖЕТЕ СО МНОЙ РАБОТАТЬ?» 🔘Травма, операция, грыжа или длительная боль не означают автоматический отказ. Но и не означают, что можно сразу начинать упражнения. Сначала я смотрю анкету, историю состояния, медицинские ограничения и то, как человек сейчас двигается. Иногда работа возможна, но требует осторожного старта и более частых корректировок, а иногда я и вовсе прошу сначала обратиться к врачу и вернуться после медицинской оценки. ☑️ Именно поэтому перед школой есть персональная индивидуальная диагностика за 1450 рублей. Она нужна не для того, чтобы пообещать результат каждому, а чтобы определить разумный следующий шаг. 🔝В новом наборе сложные ситуации дополнительно рассматриваем вместе с Сергеем Балашовым. Это не два разных мнения для ученика, а второй профессиональный взгляд при составлении и проверке одного маршрута. Онлайн-формат тоже не означает работу вслепую: мы используем видео, обратную связь и повторные сравнения движения. Если ситуация требует врача, я скажу об этом прямо. Если вижу, что можем быть полезны, объясню, с чего начинать. Описать ситуацию можно здесь: ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ В следующем посте отвечу на вопрос, который появился после новости о Сергее: останусь ли я лично включён в работу учеников. 📲 Telegram 📱 Instagram 📱 YouTube 📹 RuTube «У МЕНЯ СЛОЖНЫЙ … | — |
|
655 |
| 2026-09-23 11:29:04 | — |
|
431 | |
| 2026-08-01 19:40:09 | доступна Оформите неподписчиков чтобы доступна Оформит… | — |
|
2794 |
| 2026-08-15 06:13:09 | канала подписку подписку канала канала подписку … | — |
|
26676 |
| 2026-06-28 20:31:09 | Данные неподписчиков Данные Данные по Реклама скрыты подписку Данные неподписч… | — |
|
770 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|