Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Стиль жизни и хобби
Здоровье
Подписчики
7'541
Вовлеченность (ER)
38 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+10
+ 7 дн
-13
+ 30 дн
+210
Подписчики
7'541
За 24 часа
+10
За неделю
-13
За месяц
+210
Вовлеченность (ER)
38 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
0 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
9
за день
40
за неделю
157
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
2945
за день
2801
за неделю
2763
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
28
MAX
28
TG
—
Каналов
Всего
22
MAX
22
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Вита - шеф-ред НашПотреб…
[max]
|
1 | 9890 | 13.09.26 |
|
Вера в курсе
[max]
|
3 | 17232 | 13.09.26 |
|
Закулиска шоу-бизнеса
[max]
|
1 | 38159 | 31.07.26 |
Авто Мир #3522
[max]
|
18 | 289865 | 22.08.26 |
Финансы и рынки #2837
[max]
|
37 | 8636 | 04.09.26 |
|
Спорт Ньюс #352
[max]
|
30 | 393531 | 09.09.26 |
|
Образование Онлайн #6449
[max]
|
44 | 343040 | 25.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
104
MAX
102
TG
2
Каналов
Всего
80
MAX
78
TG
2
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Советошная
[max]
|
1 | 6879 | 23.09.26 |
|
Кормилина. Душу професси…
[max]
|
1 | 3738 | 21.09.26 |
|
Прожектор стиля
[max]
|
1 | 7795 | 18.09.26 |
Стартап Хаб #3645
[max]
|
30 | 176416 | 11.07.26 |
|
Криптовалюта Pro #897
[max]
|
34 | 498127 | 18.08.26 |
|
Здоровье и спорт #8125
[max]
|
36 | 172329 | 26.08.26 |
|
Финансы и рынки #9842
[max]
|
40 | 130981 | 22.09.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-09-24 13:00:07 | Я у себя на первом месте: хочу - беру; умру , все равно деньги останутся 👌🏼 Согласны?) Я у себя на перв… | — |
|
1468 |
| 2026-09-24 09:24:01 | До Нового года осталось 100 дней. И знаете, что мне нравится в этой цифре? 100 дней — это не «срочно худеть к празднику». Это вполне нормальный срок, чтобы спокойно поменять свои привычки. Потому что обычно мы начинаем с любимого сценария: убрать сладкое, после шести ни-ни, тренироваться каждый день, сесть на жёсткий дефицит, а дальше — держаться из последних сил. Знакомо? А потом приходит усталость, случается первый «ну ладно, сегодня можно»- и вся стройная система летит к чертям. Я бы на эти 100 дней поставила другую цель Не мучить себя. А навести порядок в обычной жизни. Посмотреть, что происходит с вашим завтраком. Почему между едой появляются бесконечные перекусы. Откуда берётся зверский голод вечером. Как вы питаетесь в выходные. И почему иногда весь день держитесь, а вечером - очередной набег на холодильник . Только так появятся настоящие изменения. Когда питание становится понятным и предсказуемым, не приходится каждую неделю начинать «новую жизнь». Поэтому я бы сейчас вообще не зацикливалась на цифре на весах к 31 декабря. Лучше спросить себя: «Что я могу изменить в своём питании за ближайшие 100 дней, чтобы после Нового года мне не пришлось снова начинать с 1 января Не нужно менять всё сразу. Выберите одну привычку. Разберитесь с ней. Закрепите. А потом добавьте следующую. 100 дней — это много, если каждый день делать маленький шаг. И очень мало, если ждать идеального отражения в зеркале. Ну а все же, сколько лишних кг в твоей эротической тушке? До Нового года о… | — |
|
1714 |
| 2026-09-24 07:00:03 | Доброе утро красавицы🫶🏼 Я не обесцениваю себя ни ради кого Обняла всех, даже вредин, прекрасного дня 🙌🏼 Доброе утро крас… | — |
|
1844 |
| 2026-07-18 05:33:20 | доступна все подписке Оформите скрыты видеть скрыты канала доступна все под… | — |
|
6793 |
| 2026-08-08 14:15:20 | Оформите скрыты канала для неподписчиков Оформите скрыты … | — |
|
10913 |
| 2026-07-08 15:33:20 | скрыты по доступна скрыты Реклама подписку неподписчиков по скрыты по доступ… | — |
|
499 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|