| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Вокруг Света
[max]
|
1 | 2461 | 10.08.26 |
|
Красота | Здоровье
[max]
|
2 | 6076 | 10.08.26 |
|
Маникюр | Ноготочки
[max]
|
2 | 2841 | 10.08.26 |
|
Лайфхаки Полезные советы
[max]
|
2 | 12843 | 10.08.26 |
|
Торты Пироги Выпечка
[max]
|
2 | 9615 | 10.08.26 |
|
Анекдоты | Тёщин Язык
[max]
|
2 | 5237 | 10.08.26 |
|
Ностальгия СССР
[max]
|
2 | 4846 | 10.08.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
° Вкусные рецепты и Зака…
[max]
|
1 | 69057 | 09.08.26 |
|
° Питайся Правильно! Соу…
[max]
|
1 | 18446 | 09.08.26 |
|
Женское Здоровье и Красо…
[max]
|
1 | 15269 | 07.08.26 |
|
Историк в телефоне
[max]
|
1 | 24446 | 07.08.26 |
|
🥙 Рецепты — просто и вк…
[max]
|
1 | 3430 | 07.08.26 |
|
Быть Женщиной
[max]
|
1 | 9803 | 06.08.26 |
|
Психолог Прокопова Ольга
[max]
|
6 | 45351 | 05.08.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-10 16:35:01 | Боже как вкусно! Взбиваю картошку с яйцом - пирожки теперь не делаю! Научил турецкий повар!Я в шоке! Ингредиенты - картофель - 1кг - яйца - 3 шт... Рецепт полностью Боже как вкусно!… |
|
|
1524 |
| 2026-08-10 16:00:06 | Гравитация привычки. На картинке — старинный каменный монумент в дзен-саду. Вода падает на него годами, и камень медленно меняет форму. Мозгу не важна масштабность вашего шага сегодня. Ему важна регулярность. Если вы будете делать один микро-шаг в день (3 новых слова, 5 минут зарядки) — мозг, как этот камень, поддастся гравитации привычки. Нейронные связи начнут формироваться сами. Не ждите быстрых результатов. Просто не останавливайте воду. Нейропсихология Гравитация привы… | — |
|
2001 |
| 2026-08-10 14:00:06 | Нейропсихология Нейропсихология | — |
|
3003 |
| 2026-08-10 11:30:03 | Эффект выжившего в соцсетях: Почему чужой успех обесценивает твою реальность. Взгляните на эту картину. Крошечная фигура человека стоит на сияющем кристальном астероиде и смотрит на колоссальную, невообразимо красивую туманность изумрудного и маджентового цвета. На фоне этого великолепия астероид кажется пылинкой. Именно это происходит с нашей самооценкой, когда мы открываем соцсети. Мы живем в эпоху искаженной выборки. Мозг, сформированный для жизни в племени из 100 человек, сегодня вынужден ежедневно сравнивать ваши реальные, бытовые достижения (ваш астероид) с вычищенными, отфильтрованными, лучшими моментами жизней миллионов людей со всего мира (гигантская туманность). Нейробиологически это катастрофа для дофамина. Мозг обесценивает ваши собственные победы, потому что на фоне «космических» успехов других они кажутся ничтожными. Нейропсихология Эффект выжившего… | — |
|
3489 |
| 2026-08-10 09:15:01 | Каждое утро должно начинаться с огонька в глазах и страсти к жизни! Но современный ритм, спешка, постоянная тревога и неуверенность в завтрашнем дне стали неотъемлемой частью жизни. Мы погружаемся в негативные мысли и упускаем состояние счастья😔 🎧 Психолог Анна Лапина создает аудиопрактики, которые помогут вернуть баланс и ясность мыслей ВСЕГО ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ 👉 Только сегодня! Бесплатно❗ 3 новые аудиопрактики для глубокой проработки ограничивающих убеждений https://lapina.club/resurs Заботьтесь о своем внутреннем состоянии — подписывайтесь на канал Анны, там еще больше практик https://max.ru/annalapina3 Каждое утро долж… | — |
|
4005 |
| 2026-08-10 08:30:02 | Налог на нерешительность. На картинке ниже рука пытается удержать в воздухе светящуюся неоновую монету, которая прямо в воздухе распадается на пыль иdata-фрагменты. Ваш мозг ненавидит неопределенность. Когда вы долго тянете с принятием решения, мозг не просто «ждет». Он непрерывно тратит глюкозу и ресурс префронтальной коры на проигрывание десятков вариантов будущего. Это налог на нерешительность. К концу дня, даже если вы ничего не делали, вы чувствуете себя истощенным, потому что сжигали топливо на холостом ходу. Помните: плохое решение, принятое быстро, часто лучше, чем идеальное решение, принятое слишком поздно, когда у вас уже не осталось сил на его исполнение. Нейропсихология Налог на нерешит… | — |
|
3857 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|