🌍
Открытый
·
ID 72230432901646
ВКУСНО ПРОСТО БЫСТРО КУХНЯ УЖИН ЗАВТРАК ОБЕД САЛАТЫ ЗАКУСКИ
Другое
Кулинария
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Другое
Кулинария
Подписчики
2'173
Вовлеченность (ER)
8 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+4
+ 7 дн
+34
+ 30 дн
+208
Подписчики
2'173
За 24 часа
+4
За неделю
+34
За месяц
+208
Вовлеченность (ER)
8 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Цена рекламы
200 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
7
за день
37
за неделю
189
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
225
за день
251
за неделю
274
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
5
MAX
5
TG
—
Каналов
Всего
3
MAX
3
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Рецепты от шефа!
[max]
|
3 | 2807 | 16.06.26 |
|
Рецепты от Шефа Повара•А…
[max]
|
1 | 3223 | 23.05.26 |
|
Хозяйка на кухне - лучши…
[max]
|
1 | 2369 | 12.05.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
0
MAX
0
TG
—
Каналов
Всего
0
MAX
0
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
Нет данных о рекламе
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-26 10:00:08 | Сырная курочка 😋 📌 Ингредиенты: филе куриное – 400 г. яйцо – 2 шт. сметана – 1 ст. л. специи, соль мука – 1 ст. л. сыр Подпишись! Сырная курочка 😋… | — |
|
71 |
| 2026-06-26 08:03:09 | Утром - короткая надежда, к вечеру - снова тяжесть Каждое утро - короткая надежда. Вечером - уже не та история ⚡ Утром живот более-менее. А к концу дня появляется тяжесть, давит пояс, хочется лечь и расстегнуть всё, что можно. И так день за днём, год за годом. Дело не в том, что вы плохо стараетесь. Просто после 35 на живот влияют десятки факторов, о которых не пишут в обычных статьях про похудение: дыхание, осанка, гибкость, образ жизни. Поэтому пресс и диеты дают такой непредсказуемый эффект. Алиса Тейлор, тренер с 2010 года, на бесплатном мастер-классе по полочкам разберёт, что на самом деле меняет живот после 35 - и как заниматься так, чтобы тело отзывалось мягко и стабильно. Эфир уже сегодня. Регистрируйтесь - заберёте гид «Плоский живот: с чего начать после 35» в подарок ✨ Узнать больше #реклама 16+ alisateilor-fit.ru О рекламодателе Утром - короткая… | — |
|
86 |
| 2026-06-25 20:00:03 | Быстрая самса из лепешек Роти 😋 📌 Ингредиенты: Лепешки Роти — по вкусу Фарш (лучше жирный) — по вкусу Лук репчатый — по вкусу Специи — по вкусу Яйцо — для смазывания Кунжут — для посыпки Подпишись! Быстрая самса из… | — |
|
144 |
| 2026-06-25 17:00:00 | Сырные гренки к завтраку 🧀 📌 Ингредиенты: Сыр твердый - 80 гр Яйца - 2 шт Молоко - 100 мл Соль (по вкусу) Перец (по вкусу) Зелень (по вкусу) Хлеб - 5-6 кусочков Подпишись! Сырные гренки к … | — |
|
160 |
| 2026-06-25 14:00:01 | Домашние наггетсы 🥰 📌 Ингредиенты: куриное филе - 2 шт мука - 1 ст.л вода - 1.5 стакана соус соль - по вкусу перец - по вкусу паприка - по вкусу. Подпишись! Домашние наггетс… | — |
|
156 |
| 2026-06-25 10:00:07 | Сливочная уха из красной рыбы Ингредиенты: Филе красной рыбы - 300г Картофель - 5-7шт Лук - 1шт Морковь - 1шт Брокколи - 150г Черри - 150г Сливки 15-20% - 150мл Творожный сыр - 1 ст л Соль Чёрный перец Кинза или петрушка Вода Подпишись! Сливочная уха из… | — |
|
172 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|