| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Мудрые заметки
[max]
|
1 | 29859 | 25.06.26 |
|
Делай правильно
[max]
|
1 | 21063 | 25.06.26 |
|
Познай себя
[max]
|
1 | 11935 | 25.06.26 |
|
Быть собой
[max]
|
1 | 17719 | 25.06.26 |
|
Я не боюсь
[max]
|
1 | 5323 | 25.06.26 |
|
Вика из однушки
[max]
|
1 | 17529 | 25.06.26 |
|
Цени себя
[max]
|
1 | 5229 | 24.06.26 |
Нет данных о рекламе
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-25 20:09:00 | 🔔 Действуйте ярче Жизнь слишком коротка, чтобы прятаться в тени и бояться выходить за рамки привычного. Позвольте себе проявлять свою индивидуальность и делать то, что вас действительно вдохновляет. Открывайте новые горизонты, воплощайте свои мечты и действуйте ярче, чем когда-либо😉 Таблетка саморазвития 🔔 Действуйте ярч… | — |
|
468 |
| 2026-06-25 14:04:01 | 🌙Что такое спокойствие? Спокойствие — это внутреннее состояние гармонии и покоя внутри себя. В этом состоянии вы ощущаете внутреннюю уверенность и готовность принять все, что происходит вокруг вас. Спокойствие помогает вам осознанно принимать решения и эффективно решать проблемы💙 Таблетка саморазвития 🌙Что такое споко… | — |
|
592 |
| 2026-06-25 08:07:01 | 5 советов, как начать адекватно оценивать себя🥰 Здоровая самооценка позволяет вам адекватно оценивать свои возможности и легче добиваться поставленных целей. 💗Перестаньте сравнивать себя с другими людьми 💗Научитесь прощать себя 💗Фиксируйте свои достижения 💗Научитесь говорить «нет», когда это необходимо 💗Окружите себя проверенными людьми Таблетка саморазвития 5 советов, как н… | — |
|
732 |
| 2026-06-24 20:08:00 | 👑 Знайте свои сильные стороны Каждый из вас обладает уникальными талантами и способностями, которые всегда могут вас выручить. Осознание своих сильных сторон позволит вам использовать их в вашей повседневной жизни, учебе, работе и отношениях с людьми👍 Таблетка саморазвития 👑 Знайте свои си… | — |
|
868 |
| 2026-06-24 16:13:00 | 5 секретов счастливого человека💙 1️⃣Не беспокоиться о том, что думают о вас окружающие. 2️⃣Любая ваша мысль обязательно материализуется. 3️⃣Полюбите и примите себя какие вы есть. 4️⃣Не осуждайте и не критикуйте себя и других. 5️⃣Дарите любовь и не предавайте любимых. Таблетка саморазвития 5 секретов счаст… | — |
|
930 |
| 2026-06-24 08:09:01 | ☁️ Что делать если ничего не приносит удовольствия? 5 способов побороть апатию: 1️⃣Соблюдайте режим. 2️⃣Не пытайтесь насильно бороться с апатией. 3️⃣Чаще гуляйте на свежем воздухе. 4️⃣Тренируйте восприятие. 5️⃣Хвалите себя. В моменты апатии, относитесь к себе как к ребенку. ❤️Хвалите и награждайте себя даже за маленькие шаги. ❤️Не обесценивайте свои достижения. Например, если вы встали рано утром и приготовили себе полезный завтрак — это отличный маленький шаг на пути к восстановлению ресурса и повод сказать себе: «Я молодец!» Таблетка саморазвития ☁️ Что делать ес… | — |
|
1078 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|