Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
A+ РКН
Авторский
Здоровье
Подписчики
14'680
Вовлеченность (ER)
6 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-17
+ 7 дн
-117
+ 30 дн
-569
Подписчики
14'680
За 24 часа
-17
За неделю
-117
За месяц
-569
Вовлеченность (ER)
6 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
5000 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
0
за день
0
за неделю
48
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
0
за день
0
за неделю
1134
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
106
MAX
106
TG
—
Каналов
Всего
78
MAX
78
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Женское Здоровье и Красо…
[max]
|
1 | 13435 | 29.06.26 |
|
Дамская Комната | Здоров…
[max]
|
4 | 23167 | 29.06.26 |
|
Врач старой закалки
[max]
|
3 | 35248 | 21.06.26 |
Финансы и рынки #9803
[max]
|
36 | 132803 | 15.09.26 |
|
Lifestyle Channel #6704
[max]
|
38 | 203038 | 31.07.26 |
|
Наука и tech #6052
[max]
|
22 | 343304 | 11.08.26 |
Digital Media #9217
[max]
|
3 | 338719 | 06.08.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
106
MAX
106
TG
—
Каналов
Всего
77
MAX
77
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Барсукова Елена, интегра…
[max]
|
1 | 16897 | 29.06.26 |
|
Врач старой закалки
[max]
|
3 | 35248 | 21.06.26 |
|
Народная аптека | Здоров…
[max]
|
4 | 53040 | 18.06.26 |
|
Спорт Ньюс #3770
[max]
|
32 | 408224 | 21.09.26 |
|
Маркетинг Гуру #2626
[max]
|
39 | 479287 | 08.09.26 |
Наука и tech #6338
[max]
|
42 | 67620 | 26.08.26 |
|
Инвест Клуб #601
[max]
|
9 | 54773 | 26.07.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-09-29 20:00:02 | Как принимать железо, чтобы оно лучше усваивалось Препараты железа используют при подтверждённом дефиците. Подходящую форму и продолжительность курса выбирают по анализам: гемоглобину, ферритину и другим показателям, которые оценивает врач. 🔹 Еда и напитки На голодный желудок железо обычно усваивается лучше. Если появляются тошнота или боль, препарат допустимо принимать с небольшим количеством пищи — переносимость важнее идеальных условий. Чай, кофе, молочные продукты, кальций и антациды могут уменьшать всасывание. Их лучше разносить с железом по времени. Витамин C иногда улучшает усвоение отдельных форм, но специально добавлять его требуется не всегда. 🔹 Сочетание с лекарствами Железо взаимодействует с левотироксином, некоторыми антибиотиками и другими препаратами. Между приёмами может понадобиться интервал, который уточняют по инструкции или у врача. 🔹 Частые реакции ✔️ тошнота и тяжесть в животе; ✔️ запор, реже послабление стула; ✔️ металлический привкус; ✔️ потемнение стула. Если реакции мешают продолжать курс, врач может изменить форму, режим или количество препарата. Самостоятельно отменять лечение сразу после нормализации гемоглобина не стоит: запас железа восстанавливается дольше. ❗️Важно Железо не принимают профилактическими курсами без показаний и анализов. Избыток железа опасен, а случайное употребление большой дозы ребёнком требует срочной помощи. Препарат хранят вне доступа детей и принимают по схеме, назначенной специалистом. ОПЫТНЫЙ ФАРМАЦЕВТ Как принимать … | — |
|
1785 |
| 2026-09-29 09:00:04 | Ринофлуимуцил при густой слизи и заложенности носа Ринофлуимуцил — комбинированный назальный спрей. Ацетилцистеин делает вязкую слизь более жидкой, а туаминогептан сужает сосуды и временно уменьшает отёк слизистой. 🔹 Когда спрей может быть полезен ✔️ при рините с густым трудноотделяемым секретом; ✔️ при выраженной заложенности носа; ✔️ при синусите — как часть назначенного лечения; ✔️ при отдельных вариантах вазомоторного ринита — по рекомендации врача. Если выделения жидкие и нос дышит свободно, муколитический компонент может быть не нужен. Перед применением полезно очистить нос солевым раствором. 🔹 Как пользоваться После снятия колпачка распылитель подготавливают по инструкции. Спрей вводят отдельно в каждую ноздрю, не увеличивая частоту и длительность курса. Наконечник после использования протирают. Туаминогептан относится к сосудосуживающим компонентам. При продолжительном применении возможны сухость, сердцебиение и медикаментозная заложенность, поэтому средство используют коротким курсом. 🔹 Сочетание с препаратами Особая осторожность нужна при одновременном приёме некоторых антидепрессантов и лекарств, влияющих на давление. Возможные взаимодействия проверяют до начала курса. ❗️Важно При гипертонии, аритмии, глаукоме, беременности и заболеваниях щитовидной железы применение обсуждают с врачом. Сильная боль в лице, отёк вокруг глаза, высокая температура, ухудшение зрения или симптомы дольше недели требуют осмотра. Детям спрей используют только в разрешённом возрасте и по инструкции. ОПЫТНЫЙ ФАРМАЦЕВТ Ринофлуимуцил … | — |
|
1433 |
| 2026-09-28 20:00:03 | Что помогает при сухости кожи рук Частое мытьё, антисептики, холод, ветер и бытовая химия постепенно повреждают защитный барьер кожи. Руки становятся шершавыми, появляется стянутость, покраснение и мелкие трещины. 🔹 Базовый уход Для мытья лучше использовать тёплую, а не горячую воду, и мягкое средство без агрессивной отдушки. Кожу промокают полотенцем, после чего сразу наносят крем. Днём удобны более лёгкие средства, а на ночь — плотная мазевая основа или крем с окклюзивами. Если кожа сильно сохнет, хлопковые перчатки поверх крема помогают дольше удерживать влагу. 🔹 Полезные компоненты ✔️ глицерин и мочевина удерживают влагу; ✔️ вазелин, ланолин и минеральные масла уменьшают её потерю; ✔️ церамиды поддерживают кожный барьер; ✔️ декспантенол помогает уходу за раздражённой кожей. Мочевина хорошо смягчает огрубевшие участки, но на свежих трещинах может щипать. В этом случае временно лучше выбрать нейтральную мазевую основу. 🔹 Защита в быту При уборке и контакте с водой нужны перчатки. Если руки потеют, под хозяйственные перчатки можно надевать тонкие хлопковые. На улице в холодную погоду кожу защищают заранее. ❗️Важно Лекарственные мази не нужны для обычного ежедневного ухода без показаний. Мокнутие, глубокие болезненные трещины, гной, сильный зуд или распространение сыпи требуют осмотра дерматолога. Если раздражение связано с работой или конкретным средством, важно исключить контактный дерматит. ОПЫТНЫЙ ФАРМАЦЕВТ Что помогает п… | — |
|
1423 |
| 2026-07-13 03:23:20 | видеть все Реклама скрыты доступна Реклама неподписчиков видеть все Рекла… | — |
|
42292 |
| 2026-07-11 00:56:20 | видеть подписку видеть по чтобы Реклама видеть подписку … | — |
|
44245 |
| 2026-08-28 11:08:20 | Реклама доступна скрыты видеть скрыты доступна чтобы Реклама доступна… | — |
|
30792 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|