Здоровье
Образование и наука
+ 24 ч
-19
+ 7 дн
-146
+ 30 дн
-695
Подписчики
12'745
За 24 часа
-19
За неделю
-146
За месяц
-695
Вовлеченность (ER)
13 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
1
за день
7
за неделю
30
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
1981
за день
2060
за неделю
2302
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
183
MAX
183
TG
—
Каналов
Всего
180
MAX
180
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Идеальный организм | Бло…
[max]
|
2 | 79263 | 20.06.26 |
|
Твоё здоровье
[max]
|
1 | 16671 | 15.06.26 |
|
Не Врачиха ● Фролова
[max]
|
2 | 34225 | 14.06.26 |
Кино и сериалы #1094
[max]
|
6 | 302805 | 21.07.26 |
|
Digital Media #8188
[max]
|
15 | 433676 | 04.07.26 |
Стартап Хаб #2604
[max]
|
42 | 432930 | 11.09.26 |
|
Кино и сериалы #7278
[max]
|
9 | 271942 | 10.09.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
29
MAX
29
TG
—
Каналов
Всего
27
MAX
27
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Идеальный организм | Бло…
[max]
|
3 | 79263 | 19.06.26 |
|
Твоё здоровье
[max]
|
1 | 16671 | 16.06.26 |
|
Не Врачиха ● Фролова
[max]
|
1 | 34225 | 13.06.26 |
|
Стартап Хаб #3461
[max]
|
39 | 292912 | 25.08.26 |
Наука и tech #1127
[max]
|
15 | 499030 | 08.09.26 |
|
Медиа Про #1922
[max]
|
9 | 330457 | 30.06.26 |
|
Стартап Хаб #9250
[max]
|
46 | 349178 | 29.08.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-09-23 17:10:11 | Жевание — первая часть пищеварения Пищеварение начинается уже во рту ➡️ зубы измельчают пищу, слюна смачивает её и запускает расщепление некоторых компонентов. Чем лучше вы пережевали еду, тем меньше работы приходится на следующие отделы ЖКТ. Встречал чудиков, кто считает жевательные движения. Это глупость! Нет нормы «10 раз для мягкого и 20 для твёрдого» — ориентируйтесь на консистенцию: пища должна быть достаточно измельчена, чтобы её спокойно проглотить. 🔅 Еще один бонус: если есть медленнее, мозг успевает получить сигнал о насыщении, и вы не съедите лишнего. Медицина по ГОСТу Жевание — первая… | — |
|
1260 |
| 2026-09-22 17:10:21 | Почему с болью в ухе лучше не шутить Если у вас «стреляет» в ухе или оно болит— не стоит тянуть время ➡️ Отит бывает наружным, средним и внутренним, а причиной могут стать инфекции, травмы, последствия ОРВИ и даже вода после бассейна. Иногда всё начинается с лёгкой боли и заложенности. Но за несколько часов это может перерасти в сильную боль и высоченную температуру, а позже — снижение слуха. ⚠️Не грейте ухо всем подряд и не капайте первые попавшиеся капли. Болит ухо — идите к врачу, пока не дошло до серьёзных осложнений. Медицина по ГОСТу. Почему с болью в… | — |
|
1873 |
| 2026-09-21 17:10:12 | Хотите помочь организму? Посмейтесь 🤣 Посмеяться от души — это не пустая трата времени. Во время смеха снижается уровень гормонов стресса, расслабляются мышцы, меняется дыхание и активнее работает кровообращение. ✅ Конечно, не надо лечить гипертонию стендапом. Но, как способ снять напряжение и немного разгрузить нервную систему, смех действительно работает. Так что иногда выключайте бесконечные новости, встречайтесь с приятными людьми и смейтесь. Организм тоже имеет право отдохнуть. Медицина по ГОСТу. Хотите помочь ор… | — |
|
2048 |
| 2026-09-03 03:13:47 | Данные для доступна Данные Данные для досту… | — |
|
16898 |
| 2026-08-15 15:41:47 | видеть все неподписчиков все все Оформите видеть все непод… | — |
|
27152 |
| 2026-08-08 08:49:47 | чтобы подписку Реклама все чтобы подписку Р… | — |
|
9307 |
Похожие каналы
ПП Рецепты | Быстро и Вкусно
52948
подп.
СтроЙНяшки - Похудение | Фитн…
2050
подп.
Черный лебедь | Саморазвитие …
27533
подп.
Сборник ПП Меню | План Питани…
23797
подп.
Китайский витамин
15875
подп.
ПсихоЛоджия • Психология • Са…
3796
подп.
Сборник ПП Рационов | Меню | …
7743
подп.
🌿 МОЕ ЗДОРОВЬЕ - питание диет…
1195
подп.
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|