Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Кулинария
Подписчики
1'164
Вовлеченность (ER)
16 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+3
+ 7 дн
+22
+ 30 дн
-435
Подписчики
1'164
За 24 часа
+3
За неделю
+22
За месяц
-435
Вовлеченность (ER)
16 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
3
за день
27
за неделю
76
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
216
за день
218
за неделю
233
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
10
MAX
10
TG
—
Каналов
Всего
10
MAX
10
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Искусство быть красивой
[max]
|
1 | 1357 | 05.08.26 |
|
Хозяюшки вместе
[max]
|
1 | 2479 | 03.08.26 |
|
Рецепты на каждый день
[max]
|
1 | 982 | 02.08.26 |
|
Путешествуй по миру: onl…
[max]
|
1 | 2606 | 01.08.26 |
|
Правильное питание | Рец…
[max]
|
1 | 2275 | 31.07.26 |
|
Ажур и не только... 💞
[max]
|
1 | 1138 | 30.07.26 |
|
Твое Вдохновение 🥥
[max]
|
1 | 2393 | 29.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
11
MAX
11
TG
—
Каналов
Всего
11
MAX
11
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Искусство быть красивой
[max]
|
1 | 1357 | 09.08.26 |
|
Сила Жизни
[max]
|
1 | 4106 | 08.08.26 |
|
РЕЦЕПТЫ ДИЕТОЛОГА
[max]
|
1 | 1601 | 08.08.26 |
|
Секреты женского стиля |…
[max]
|
1 | 13194 | 07.08.26 |
|
Рецепты на каждый день
[max]
|
1 | 982 | 05.08.26 |
|
Фигура мечты • ПП
[max]
|
1 | 29903 | 01.08.26 |
|
Мохер и не только... 💞
[max]
|
1 | 2517 | 01.08.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-09 16:00:04 | Конвертики с мясом КБЖУ - 200.6/10.3/10.1/18.3 Ингредиенты: - лаваш - фарш - соль, перец - зелень - лёгкий сыр - яйца 2 шт - мука 2 ст.л - сметана 2 ст.л - капля масла Конвертики с мяс… | — |
|
123 |
| 2026-08-09 15:00:05 | «Искусство быть красивой» - канал для женщин, которые хотят выглядеть ухоженно, чувствовать себя уверенно и ежедневно вдохновляться. Подписывайся и наполняй свою жизнь красотой, стилем и женственностью. ✨ «Искусство быть … |
|
|
122 |
| 2026-08-09 08:00:10 | ПП-ролл из рисовой бумаги Спринг-ролл из рисовой бумаги – идеальный вариант для полезного перекуса! Насыщенный белком, сочный и освежающий, он подойдет для любого приема пищи. Количество порций: 1 ролл КБЖУ на порцию: ~260/20/6/31 Ингредиенты: • Рисовая бумага — 3 шт • Шпинат — 10 г • Лук — по вкусу • Приготовленная курица — 60 г • Огурец небольшой — 1 шт • Помидор небольшой — 1 шт • Творожный сыр — 10 г • Бальзамический соус — 1 ст. л. • Сок лайма — по вкусу Приготовление: Подготовьте рисовую бумагу: окуните каждый лист в теплую воду на 5 секунд, чтобы он стал мягким. Выложите шпинат, нарезанные огурец, помидор, лук и кусочки курицы на центр рисовой бумаги Добавьте творожный сыр, сбрызните соком лайма и полейте бальзамическим соусом Заверните края бумаги, сложив её как показано на видео Перед подачей налейте немного соевого соуса в отдельную емкость и посыпьте готовый ролл кунжутом ПП-ролл из рисов… | — |
|
170 |
| 2026-08-08 16:00:05 | Овощи с мясом в пекинской капусте КБЖУ - 61/10/1/2 Ингредиенты: - пекинская капуста 1 шт - мясной фарш 1 кг - лук 2 шт - морковь 1 шт - сладкий перец 1 шт - рис 150 гр - чеснок 3 зубчика - кинза - соль - специи - помидор 1 шт - вода 500 мл - томатная паста 1 ст.л Овощи с мясом в … | — |
|
202 |
| 2026-08-08 15:00:05 | Галине сейчас 65! Все возможно в домашних условиях. Для вашей красоты и молодости нужны только 500 рублей в аптеке и подписка на канал «Сила Жизни». Там уже выложили и рецепты от морщин, и для правильной работы кишечника. Народная травница собрала самые работающие методы в одном месте. Уже тысячи женщин ей благодарны и шлют свои фото До/После. Подпишись и будешь в курсе, как вернуть или сохранить свою молодость — Сила Жизни Галине сейчас 65… |
|
|
188 |
| 2026-08-08 12:00:11 | ⚠️ОГРОМНЫЙ СБОРНИК ПП РЕЦЕПТОВ ОТ ДИЕТОЛОГА Тут найдутся рецепты на любой вкус и кошелек. Ешь и худей правильно⤵️ https://max.ru/rezepti_dietologa ⚠️ОГРОМНЫЙ СБОРН… |
|
|
215 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|