🌍
Открытый
·
ID 74243967717407
Второе мнение | врач Евгений Ефремов
Здоровье
Образование и наука
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Образование и наука
Подписчики
446
Вовлеченность (ER)
9 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-1
+ 7 дн
+11
+ 30 дн
+52
Подписчики
446
За 24 часа
-1
За неделю
+11
За месяц
+52
Вовлеченность (ER)
9 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
4
за день
17
за неделю
66
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
1
за месяц
Просмотры на пост
55
за день
58
за неделю
58
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
15
MAX
15
TG
—
Каналов
Всего
15
MAX
15
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
СЕКРЕТНЫЕ МАТЕРИАЛЫ
[max]
|
1 | 1560 | 23.09.26 |
|
ПЛЕТЕМ ДЕКОР ДЛЯ ДОМА
[max]
|
1 | 2022 | 23.09.26 |
|
СМЕХОТЕРАПИЯ/Юмор без гр…
[max]
|
1 | 1609 | 22.09.26 |
Медиа Про #7640
[max]
|
20 | 269598 | 15.07.26 |
Финансы и рынки #9908
[max]
|
36 | 376922 | 31.08.26 |
|
Бизнес Инфо #7950
[max]
|
13 | 479897 | 18.07.26 |
Туризм и путешествия #18…
[max]
|
24 | 419999 | 26.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
1
MAX
1
TG
—
Каналов
Всего
1
MAX
1
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Стиль и мода
[max]
|
1 | 5600 | 10.09.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-09-24 08:09:01 | 🧠 ПАМЯТЬ ПОДВОДИТ? 7 ПРИЁМОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ Зашли в комнату — и забыли зачем. Положили ключи — и через минуту не можете найти. Начали читать — а к концу страницы уже не помните начало. Такое бывает у каждого, особенно при недосыпе, стрессе и переутомлении. Но память можно поддержать — без сомнительных таблеток и обещаний «разогнать мозг». 1. Не перечитывайте — вспоминайте Закройте книгу или заметку и попробуйте пересказать главное своими словами. Активное воспроизведение информации работает лучше механического перечитывания. 2. Повторяйте с интервалами Вернитесь к материалу через несколько часов, затем на следующий день и ещё раз через несколько дней. Чем труднее извлечь информацию из памяти, тем прочнее она может закрепиться. 3. Связывайте новое с уже знакомым Новое имя можно соединить с профессией, внешней особенностью или знакомым человеком. Лекарство — с его назначением. Список дел — с привычным маршрутом. Чем больше осмысленных связей, тем легче вспомнить нужное. 4. Проговаривайте действие Закрывая дверь, скажите вслух: «Я закрыл дверь». Убирая документы: «Паспорт лежит в верхнем ящике». Это помогает зафиксировать действие, которое обычно выполняется автоматически. 5. Не держите всё в голове Списки, календарь, напоминания и постоянное место для ключей — не признак плохой памяти. Это нормальный способ снизить нагрузку на неё. 6. Делайте одно дело за раз Когда внимание постоянно переключается между телефоном, разговором и работой, информация может вообще не успеть запомниться. Иногда проблема не в памяти, а в том, что человек изначально не сосредоточился. 7. Поддерживайте не только память, но и здоровье Для работы мозга важны сон, движение, общение, коррекция слуха и зрения, контроль давления, сахара и холестерина. Всемирная организация здравоохранения относит физическую активность, отказ от курения, ограничение алкоголя и контроль сердечно-сосудистых факторов риска к мерам, снижающим вероятность когнитивного ухудшения. Витамины, магний и омега‑3 не превращаются в «таблетки для памяти». Они необходимы при подтверждённом дефиците, но не заменяют обследование. ⚠️ Когда дело уже не в обычной забывчивости Обратитесь к врачу, если человек: — повторяет один и тот же вопрос; — забывает недавние события; — теряется в знакомом месте; — не справляется с привычными платежами, покупками или лекарствами; — путается во времени; — с трудом подбирает знакомые слова; — заметно изменился в поведении. Если спутанность возникла внезапно, особенно вместе со слабостью, нарушением речи, асимметрией лица, сильной головной болью или температурой, нужна срочная медицинская помощь. Внезапная спутанность может быть проявлением опасного состояния. Память иногда подводит всех. Но если забывчивость начинает мешать обычной жизни — её не нужно списывать на возраст. Перешлите тому, кому полезно. Подписаться Активным ❣️ 🧠 ПАМЯТЬ ПОДВОДИ… | — |
|
5 |
| 2026-09-23 13:14:49 | 🚨 КАК ИИ ПРОДАЁТ «ЛЕЧЕНИЕ» ДИАБЕТА В интернете появилась новая волна обманной медицинской рекламы. Теперь людям продают «исцеление» от диабета и гипертонии с помощью технологий искусственного интеллекта. Схема выглядит убедительно. На странице размещают якобы интервью с известным врачом или профессором. Он рассказывает о «секретной разработке», которая будто бы восстанавливает поджелудочную железу, очищает сосуды и навсегда избавляет от высокого давления. Но такого интервью могло никогда не быть. Голос, лицо и фотографии создают или изменяют с помощью нейросетей. Биографию врача придумывают, название клиники заимствуют, а поддельную статью оформляют под известное медицинское издание. В одной из таких реклам предлагают БАД «Фитонсулин». Сначала обещают невозможное: — нормализовать сахар без лекарств; — отказаться от инсулина; — восстановить сосуды; — избавиться от гипертонии; — устранить причину болезни за несколько недель. Затем начинают торопить: — «осталось 17 упаковок»; — «акция закончится через четыре минуты»; — прежняя цена — 30 000 рублей; — сегодня якобы бесплатно. Чтобы получить «подарок», нужно оставить имя и телефон. Затем звонит оператор и убеждает приобрести целый «лечебный курс». Бесплатное средство внезапно перестаёт быть бесплатным. Важно понимать: БАД не является лекарственным препаратом и не может заменять назначенное лечение. Даже на упаковке обычно написано гораздо осторожнее: «способствует поддержанию нормального уровня глюкозы». Это не означает, что средство лечит диабет. Особенно опасно, когда после такой рекламы человек самостоятельно прекращает принимать инсулин, сахароснижающие или гипотензивные препараты. Последствиями могут стать тяжёлая гипергликемия, гипертонический криз, инсульт или инфаркт. Признаки обманной рекламы: — обещают полностью вылечить хроническое заболевание; — предлагают отказаться от назначенных препаратов; — рассказывают о «скрываемом открытии» и заговоре фармкомпаний; — не показывают достоверных исследований и регистрационных документов; — торопят таймером и «последними упаковками»; — просят телефон до сообщения условий покупки; — известный врач рекламирует средство на подозрительном сайте. Искусственный интеллект сам по себе не мошенник. Но с его помощью можно создать несуществующего профессора, подделать голос врача и заставить его рекламировать что угодно. Покажите этот пост пожилым родственникам. Сегодня белого халата и уверенного голоса уже недостаточно, чтобы верить человеку на экране. Перешлите тому, кому это может сохранить здоровье и деньги. Подписаться Активным ❣️ 🚨 КАК ИИ ПРОДАЁТ… | — |
|
34 |
| 2026-09-23 08:10:01 | Подписаться Активным ❣️ Подписаться Акти… | — |
|
38 |
| 2026-07-24 07:08:04 | подписке скрыты канала Оформите подписке скрыты … | — |
|
30581 |
| 2026-09-12 20:30:04 | Оформите для Реклама Оформите скрыты канала Оформите для Рек… | — |
|
7676 |
| 2026-07-08 23:57:04 | Реклама подписке канала неподписчиков для неподписчиков Реклама подписке… | — |
|
43232 |
Похожие каналы
Фитнес Меню | ПП рецепты
21877
подп.
Кот Шрёдингера | Наука и Факты
85109
подп.
Здоровый Метод | Здоровье и Д…
9321
подп.
Целебные советы
18302
подп.
Китайский витамин
15875
подп.
Мир Культуры | Образование | …
24703
подп.
Омоложение | Здоровье и Долго…
8613
подп.
СтроЙНяшки - Похудение | Фитн…
2050
подп.
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|