| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Садовые Секреты
[max]
|
1 | 2241 | 29.04.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
Update to Boost
[telegram]
|
2 | 316000 | 30.07.26 |
|
Садовые Секреты
[max]
|
1 | 2241 | 29.04.26 |
|
Благотворительный фонд "…
[max]
|
1 | 556 | 16.04.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-11 01:00:28 | Чем опасен дефицит магния? 👇🏻 Если вы восполняете дефицит витамина Д и у вас есть дефицит магния, то вы можете почувствовать у себя такие симптомы как мышечная слабость и боль, усталость, изменение настроение и даже нарушение сна. ⠀ Недостаток магния - серьезная проблема большинства людей сегодня. Связано это с особенностями нашего образа и ритма жизни: ⠀ 🔺 При заболеваниях ЖКТ магний с трудом усваивается. А неправильное питание, несбалансированное, слишком частое, с большим количеством сахара и углеводов приводит к проблемам ЖКТ. 🔺 Употребление сахара повышает необходимость в магнии 🔺 Высокобелковая диета также расходует магний 🔺 Высокие дозировки витамина D значительно повышают потребность в магнии 🔺 Вымывают магний некоторые препараты, в том числе антибиотики 🔺 И самое главное: большое количество магния расходуется при стрессах и эмоциональных и физических нагрузках ⠀ Все это приводит к тому, что даже у относительно здорового человека возникает дефицит магния. Что уж говорить о тех, кто столкнулся с заболеваниями, которые требуют дополнительный прием этого минерала. ⠀ Магний назначают для работы с различными заболеваниями, среди них: ⠀ 🔹 Астма и аллергический ринит 🔹 Сердечно-сосудистые заболевания, включая стенокардию, аритмию, гипертонию и др. 🔹 Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), тревога 🔹 Синдром хронической усталости 🔹 Кистозный фиброз 🔹 Послеоперационное восстановление 🔹 Диабет 🔹 Остеопороз 🔹 Предменструальный синдром 🔹 Магний также используется спортсменами для увеличения энергии и выносливости. ⠀ Регуляция артериального давления также является очень важной функцией магния. Кроме того, он оказывает кардиопротективное действие и защищает сердце и сосуды от кислородного голодания и ишемической болезни (ИБС). Магний способствует расслаблению гладких мышечных волокон (мускулатуры сосудов и внутренних органов), тормозит развитие атеросклероза. ⠀ ❗ Всем женщинам после 45 лет пополнение запасов магния необходимо для нормальной работы сердца и контроля давления, профилактики стенокардии и ишемии, предупреждения тромбозов, нормализации работы нервной системы, а также для поддержания переработки жиров и углеводов на высоком уровне, ведь на фоне замедления обмена веществ есть риск развития сахарного диабета. ⠀ ❗Дефицит магния приводит к сбою в работе большинства систем нашего организма и усугубляет течение заболеваний, о которых я написала выше. 💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию 📗 ЗОЖ-Книги, меняющие сознание https://ekoduh.ru/books 🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка ⛳ Следуй за нами в каналах ВК, ТГ и Max 🔝 Поддержать нас Чем опасен дефиц… | — |
|
4 |
| 2026-08-11 00:00:26 | ☀С ЧЕГО НАЧАТЬ ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА Большинство дисфункций [заболеваний], которые мы испытываем, связаны с патогенами. Это результат низкого содержания СОЛЯНОЙ кислоты в желудке и плохой иммунной системы, которая позволила патогенам выжить и поселиться в нашем теле. Низкая кислотность желудка и слабая иммунная система сами по себе являются результатом непитательной, токсичной диеты и токсичной окружающей среды, которая ежедневно изнуряет организм. Я думаю, важно понять, что если вы страдаете от патогенного заболевания, очень важно отказаться от молочных продуктов и яиц🍦🥚. Это важно не потому, что это причуда, и не только потому, что это облегчает симптомы, 🤕 а потому, что вы никогда не вылечитесь, если эти продукты будут частью вашей диеты, пока вы пытаетесь вылечиться.🤒 Причина в том, что патогены, включая вирусы, процветают на молочных и яичных продуктах🐛 🍇🍉🍊🍋🍍🍌🍎🍏🍐🍑🍒🍓🥝🌶🥔 Если вы хотите вылечиться, исключите молочные продукты и яйца. Попробуйте месяц питаться ТОЛЬКО фруктами и овощами, приготовленными на пару или запечёнными без масла, чтобы действительно ускорить процесс выздоровления. Ваша печень отблагодарит вас за отпуск, и вы действительно почувствуете разницу. Она сможет быстрее перерабатывать и выводить токсины, а это значит, что вы не будете удерживать жир, который не приносит вам никакой пользы. Минимизация жиров (мяса) также позволит ускорить процесс заживления, потому что вашей печени не придется прилагать столько усилий для их переработки. Если реакция исцеления (отмирания) слишком сильна, включите в рацион больше жиров (авокадо), чтобы замедлить процесс исцеления. Когда вы полностью исцелитесь, вы обнаружите, что молочные продукты уже не влияют на вас так сильно! Это ключевой момент для начала! Вы не сможете исцелиться, употребляя яйца и молочные продукты... Это просто невозможно, потому что вы либо убиваете вирус, либо кормите его. Вы не можете делать и то, и другое. 💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию 📗 ЗОЖ-Книги, меняющие сознание https://ekoduh.ru/books 🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка ⛳ Следуй за нами в каналах ВК, ТГ и Max 🔝 Поддержать нас ☀С ЧЕГО НАЧАТЬ О… | — |
|
5 |
| 2026-08-10 23:00:26 | ☀КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ ВИРУС ГЕРПЕСА Вы относитесь к миллионам людей, которые ежедневно сталкиваются с такими проблемами кожи, как бородавки, моллюски и акне? Чувствуете ли вы себя неловко и хотите прикрыться летом, чтобы люди не видели ваших недостатков? Бородавки являются широко распространенной кожной проблемой - с детства и до зрелого возраста люди страдают от неприглядных бородавок. Кажется, что они возникают неожиданно, и даже дерматологи не знают их истинной причины. Правда заключается в том, что бородавки возникают в результате перегрузки печени токсинами вместе с патогеном из семейства герпетических. Вирусный компонент усугубляет проблему, питаясь этими токсинами и выделяя новые, более сильные токсины. Хотя бородавки можно лечить местными средствами, они, скорее всего, вернутся, и это может стать похожим на игру в жмурки. Однако, если добраться до корня проблемы и начать лечить печень, можно полностью избавиться от бородавок. Местное лечение бородавок: * Растолките лист базилика и нанесите его на бородавку, затем заклейте пластырем. Меняйте его дважды в день, и бородавка быстро исчезнет. Это особенно хорошо помогает при подошвенных бородавках. * Наносите крем/мазь из календулы несколько раз в день. * Наносите лимонный сок на бородавку несколько раз в день. * При некоторых других видах бородавок можно использовать настойку черного грецкого ореха. Исцеление от герпеса и других вирусов занимает время и требует изменения питания. 💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию 📗 ЗОЖ-Книги, меняющие сознание https://ekoduh.ru/books 🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка ⛳ Следуй за нами в каналах ВК, ТГ и Max 🔝 Поддержать нас ☀КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ… | — |
|
5 |
| 2026-08-10 22:00:54 | Николаев Юрий, Нилов Евгений, Черкасов В.Г Голодание ради здоровья (1988) MP3 Автор: Николаев Юрий, Нилов Евгений, Черкасов В.Г Жанр: Здоровье, медицина Читает: Сушков Владимир Продолжительность: 11:25:48 Формат (аудиокодек): MP3 Битрейт аудио: 128 Kbps Описание: О голоде написано много книг, и, как правило, он — враг человека, доставляющий ему страдания. В этой книге рассказывается о голоде — друге, целителе. Ученые разгадали тайну голода, открыли его способность будить важнейшие защитные силы организма и тем помогать ему бороться с болезнями. В книге речь пойдет о лечении голоданием различных заболеваний, о том, как и почему голод может лечить и как должен жить человек, чтобы быть здоровым. Оглавление: ПРЕДИСЛОВИЕ ВВЕДЕНИЕ Часть 1. По законам природы Глава 1. Об одной научной дискуссии Глава 2. Из века в век Глава 3. Внутренний врач Часть 2. Из врачебной практики Глава 1. У истоков РДТ Глава 2. Первые опыты «Звездочет» «Сила выдержки» «Красный нос» Гость из Мурманска «Радости жизни» «Жгучая тайна» «Нереальность» «Воровка» «Полюбившийся метод» Еще один поиск психиатра Глава 3.«…От семи недуг» «Великая система» «А вес всё прибавлялся!» Слабая воля «Перемирие» «Исчезла усталость, пришла — неутомляемость» «Прокаженная» «Не могу дышать» Движение — это жизнь! Излечение «неизлечимой болезни» Остеохондроз «Голова стала ясной» Бесплодие «Двадцать болезней» Глава 4. Голодайте на здоровье! Примерная диета восстановительного периода после РДТ Период воздержания от пищи Восстановительный период Исповедь юного «героя» Ошибка Юрия М Глава 5. Немного о профилактике Глава 6. На разных меридианах ЛИТЕРАТУРА 💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию 📗 ЗОЖ-Книги, меняющие сознание https://ekoduh.ru/books 🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка ⛳ Следуй за нами в каналах ВК, ТГ и Max 🔝 Поддержать нас Николаев Юрий, Н… | — |
|
8 |
| 2026-08-10 21:02:53 | 🔥 ФЕРМЕНТЫ = ЭНЗИМЫ - КАК ВОСПОЛНИТЬ ФЕРМЕНТНУЮ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ? Хотите улучшить пищеварение? Ешьте продукты с высоким содержанием натуральных пищеварительных ферментов! 🥝 Без ферментов пища не может быть правильно расщеплена, что может привести к вздутию живота и несварению желудка. Это также может лишить нас возможности усваивать все питательные вещества, содержащиеся в потребляемой пище, что приводит к недоеданию и недостатку энергии. Если вы страдаете от недостатка кислоты в желудке, вздутия живота, непереваренной пищи в стуле, более жидкого, чем обычно, стула или газов, включите в свой ежедневный рацион хотя бы несколько из этих продуктов на картинке 👇 🌸Суточная потребность в ферментах Общее количество ферментов, необходимых организму для полноценного функционирования в течение суток, рассчитать сложно, из-за большого количества энзимов, существующих в нашем организме в самых разных количествах. 🌸Потребность в ферментах возрастает: • при вялой работе желудочно-кишечного тракта; • при некоторых заболеваниях органов пищеварения; • лишнем весе; • слабом иммунитет;. • интоксикациях организма; • в преклонном возрасте, когда собственные ферменты хуже вырабатываются. 🌸Признаки недостатка ферментов в организме: • нарушения в работе желудочно-кишечного тракта; • общая слабость; • недомогание; • боль в суставах; • ахилический гастрит; • повышенный нездоровый аппетит. 🌸Признаки избытка ферментов в организме: • Головная боль • Раздражительность • Аллергии 🌸Факторы, влияющие на содержание ферментов в организме Регулярное употребление продуктов, содержащих ферменты, помогает восполнить недостаток необходимых энзимов в организме. Но для их полноценного усвоения и жизнестойкости, необходимо обеспечить определенное кислотно-щелочное равновесие, свойственное только здоровому организму. Кроме того, при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, определенные виды ферментов перестают вырабатываться организмом в достаточном количестве. 🌺Приглашаю вас присоединиться к моему одноименному пространству исцеления и наполнения для женщин – «». В рамках Женского Клуба вы получите: 🦋доступ ко всем урокам моего курса о женском гормональном здоровье «», 🦋вебинар на тему: Тазовое дно - шкатулка молодости и сексуальности. Как привести в порядок таз и прийти к здоровью и сиянию? 🦋встречу с психологом: Психосоматика нарушений в тазу. Какие скелеты спрятаны в тазовом дне? 🦋астрологический разбор темы месяца и прогноз по Джйотиш 🦋4 живые онлайн практики по гормональной йоге на раскрытие тазовых костей и не только +медитации 🦋практику по работе с жевательными мышцами - «Лицо: челюстной сустав - зеркало тазобедренных костей». 🦋сестринский круг и поддержку 👇🏻Присоединяйтесь: 💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию 📗 ЗОЖ-Книги, меняющие сознание https://ekoduh.ru/books 🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка ⛳ Следуй за нами в каналах ТГ и Max 🔝 Поддержать нас ✔️ Выразить БлагоДарность 🪐 Дары Перемен 🔥 ФЕРМЕНТЫ = ЭНЗ… | — |
|
11 |
| 2026-08-10 20:00:50 | Лекарственные травки🌿☀ 💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию 📗 ЗОЖ-Книги, меняющие сознание https://ekoduh.ru/books 🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка ⛳ Следуй за нами в каналах ТГ и Max 🔝 Поддержать нас ✔️ Выразить БлагоДарность 🪐 Дары Перемен Лекарственные тр… | — |
|
8 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|