0,0 (0)

🌍 Открытый

· ID 69016443325173

Моё здоровье!

A+ РКН Образование и наука Стиль жизни и хобби

Открыть в MAX

Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io

Подключить

A+ РКН Образование и наука Стиль жизни и хобби

Подписчики

40'535

Вовлеченность (ER)

5 %

Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io

Подключить

+ 24 ч

+135

+ 7 дн

+881

+ 30 дн

+7'920

Открыть в MAX

Подписчики

40'535

За 24 часа

+135

За неделю

+881

За месяц

+7'920

Вовлеченность (ER)

5 %

История канала

История канала загрузка…

Смотреть

Данные по каналу не обновляются

С канал, вероятно, закрытый, и бот MaxFrame в нём отсутсвует. Из-за этого статистика устарела. Новые рекламные упоминания и статистика сервисом MaxFrame.ru в нем не отслеживаются.

Подробнее в Базе знаний

Динамика подписчиков

Подписчики Охват (Просм. поста) Охват (Просм. 24ч)

Дата	Подписчики	Изменение	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
Дата	Подписчики	Охват 24/48ч

Интенсивность публикаций

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Меньше

Больше

Метрики публикаций

Публикации

за день

за неделю

236

за месяц

Репосты

за день

за неделю

за месяц

Просмотры на пост

2853

за день

3718

за неделю

5388

за месяц

Данные за последний месяц

Кто рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

468

MAX

468

—

Каналов

Всего

MAX

—

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Дом рукоделия🧶 [max]	2	18863	23.06.26
Ремонт с умом [max]	2	9862	23.06.26
ПР \| Про Растения 🌺 [max]	2	11745	23.06.26
Секрет дачи \| Дом и Сад [max]	1	20062	22.06.26
Дача без забот [max]	1	14908	22.06.26
Домашние Наливки [max]	1	10972	22.06.26
Секрет Повара [max]	1	15530	22.06.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Кого рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

874

MAX

874

—

Каналов

Всего

586

MAX

586

—

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Простое ПП [max]	1	44820	26.06.26
Дача и Огород \| Цветы • … [max]	3	12957	25.06.26
Еда без вреда [max]	4	54037	25.06.26
Удачная дача [max]	3	38720	24.06.26
ПП \| ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ [max]	1	21193	24.06.26
Вяжем Вместе [max]	1	44273	23.06.26
Твоё Здоровье [max]	2	22890	23.06.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Эффективность последних рекламных размещений

1 / 1

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публиакции	Рекламирующий канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публикации	Рекламируемый канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Динамика просмотров публикаций по часам

1 / 1

Дата и время публикации	Текст публикации	Рекламируемый канал	Всего просмотров
2026-06-26 18:03:01	🌿Крапива — это проверенное народное средство, которое успешно используется при варикозном расширении вен и тромбофлебите🌿🦵 ✅ При тромбофлебите рекомендуется приготовить отвар из листьев крапивы. Для этого нужно взять 2 столовые ложки листьев и залить их стаканом кипятка. Затем нужно дать отвару настояться в течение часа и процедить его. Пить отвар нужно по 1/3 стакана три раза в день. При этом важно соблюдать диету: исключить из рациона острые и соленые блюда, а также ограничить употребление жареной пищи. Лечение должно быть длительным, не менее месяца. Моё здоровье! Подписаться 🌿Крапива — это п…	—	657
2026-06-26 16:03:01	Польза льна Семя льна — это прекрасный иммуномодулятор, который обладает множеством полезных свойств. Лекарства на основе льна особенно рекомендуются для ослабленных детей, пожилых людей и пациентов, восстанавливающихся после операций. * Ежедневно добавляйте в пищу 1-1,5 ст. ложки льняного масла детям и 1-2 ст. ложки - взрослым. * Вместо льняного масла детям можно приготовить сладкое лекарство из льняного семени - размолоть 3 ч. ложки семян в кофемолке и перемешать их с 1 ч. ложкой сахара или меда, смесь давать 2-3 раза в день по 1 ч. ложке. * При цистите и пиелонефрите. 1 ст. ложку семян льна засыпать в термос и залить стаканом кипятка, закрыть и настоять в течение ночи. Утром к образовавшемуся желе долить стакан горячей воды, чтобы получилось нечто вроде киселя, который выпить в 3 приема в течении дня. Курс - 1 неделя. Моё здоровье! Подписаться Польза льна С…	—	932
2026-06-26 14:03:01	🍬Домашние леденцы от кашля Многие люди при первых признаках простуды спешат в аптеку за спасительными леденцами от кашля. Эти конфеты помогают облегчить болезненные ощущения и облегчить симптомы простуды. Мы предлагаем вам не тратить деньги на дорогостоящие препараты и приготовить такие леденцы самостоятельно. Ингредиенты — 6 ст. л. сахара — 1 ст. л. лимонного сока — 3 ст. л. травяного отвара — 1 ч. л. подсолнечного масла — 1/4 ч. л. молотой гвоздики — 2–3 капли эфирного масла эвкалипта Выбор травяного отвара ☝При сухом кашле: ромашка, шалфей, корень алтея, мать-и-мачеха (смягчают горло). ☝При влажном кашле: чабрец (тимьян), корень солодки, эвкалипт, подорожник (разжижают мокроту). Приготовление Предварительно смазав сковородку подсолнечным маслом, поместите в нее сахар, лимонный сок, травяной отвар и молотую гвоздику. Непрерывно помешивая смесь, добавьте несколько капель эфирного масла эвкалипта. Готовьте карамель до получения ярко-золотистого оттенка. Разлейте карамель по формочкам или накапайте на пергаментную бумагу. После охлаждения извлеките конфеты из формочек или отделите от бумаги и посыпьте их сахарной пудрой. Моё здоровье! Подписаться 🍬Домашние леденц…	—	1284
2026-06-26 12:03:00	📎В копилочку Моё здоровье! Подписаться 📎В копилочку Мо…	—	1365
2026-06-26 11:00:13	❗️В MAX появился канал с рецептами блюд до 500 калорий Простое ПП – идеальный помощник для людей, которые давно хотели похудеть, но не знали с чего начать! Подписывайтесь и худейте вкусно👇 https://max.ru/prostoePP ❗️В MAX появился…	Простое ПП	1368
2026-06-26 09:03:02	🫖Рецепты антипростудных чаёв: 1. Цитрусовый Бум с Имбирем и Медом: 🍋🍯 Согревает, укрепляет иммунитет, борется с вирусами. Ингредиенты: 1-2 см свежего корня имбиря (очистить и нарезать) Сок половины лимона 1 ч.л. меда (или по вкусу) Кипяток Приготовление: Залейте имбирь кипятком, дайте настояться 5-7 минут. Добавьте лимонный сок и мед. Почему работает: Имбирь – природный антисептик, лимон – источник витамина С, мед – смягчает горло и обладает антибактериальными свойствами. 2. Чай из Малины: Богатство Ягод и Листьев: 🌿🍓 Жаропонижающее, потогонное, противовоспалительное. Ингредиенты: 1 ст.л. сушеных ягод малины или листьев малины (можно использовать и то, и другое) Кипяток Приготовление: Залейте кипятком, дайте настояться 10-15 минут. Почему работает: Содержит салицилаты (природный аналог аспирина), снижающие температуру. Моё здоровье! Подписаться 🫖Рецепты антипро…	—	1627

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Похожие каналы

Приусадебное хозяйство

1519 подп.

Мир вязаных игрушек

7848 подп.

Бубарум | Поделки Оригами Раз…

7261 подп.

Территория Строительства

16513 подп.

Лайф в кайф или бабушка на фр…

2334 подп.

Женский маникюр | Дизайн ногт…

9791 подп.

🌿 МОЕ ЗДОРОВЬЕ - питание диет…

1236 подп.

ОчУмелые ручки

21350 подп.

Время	Контент	Подписчиков	На кого ссылается	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
26.06 20:31	Статистика +60	40535	—	—	—
26.06 19:06	Статистика +43	40475	—	—	—
26.06 18:03	Публикация 🌿Крапива — это проверенное народное средство, которое успешно используется при варикозном расширении вен и тромбофлебите🌿🦵 ✅ При тромбофлебите рекомендуется приготовить отвар из листьев крапивы. Для этого нужно взять 2 столовые ложки листьев и залить их стаканом кипятка. Затем нужно дать отвару настояться в течение часа и процедить его. Пить отвар нужно по 1/3 стакана три раза в день. При этом важно соблюдать диету: исключить из рациона острые и соленые блюда, а также ограничить употребление жареной пищи. Лечение должно быть длительным, не менее месяца. Моё здоровье! Подписаться 🌿Крапива — это…	—	—	657	657
26.06 17:37	Статистика +37	40432	—	—	—
26.06 16:04	Статистика +9	40395	—	—	—
26.06 16:03	Публикация Польза льна Семя льна — это прекрасный иммуномодулятор, который обладает множеством полезных свойств. Лекарства на основе льна особенно рекомендуются для ослабленных детей, пожилых людей и пациентов, восстанавливающихся после операций. * Ежедневно добавляйте в пищу 1-1,5 ст. ложки льняного масла детям и 1-2 ст. ложки - взрослым. * Вместо льняного масла детям можно приготовить сладкое лекарство из льняного семени - размолоть 3 ч. ложки семян в кофемолке и перемешать их с 1 ч. ложкой сахара или меда, смесь давать 2-3 раза в день по 1 ч. ложке. * При цистите и пиелонефрите. 1 ст. ложку семян льна засыпать в термос и залить стаканом кипятка, закрыть и настоять в течение ночи. Утром к образовавшемуся желе долить стакан горячей воды, чтобы получилось нечто вроде киселя, который выпить в 3 приема в течении дня. Курс - 1 неделя. Моё здоровье! Подписаться Польза льна …	—	—	932	932
26.06 14:32	Статистика +33	40386	—	—	—
26.06 14:03	Публикация 🍬Домашние леденцы от кашля Многие люди при первых признаках простуды спешат в аптеку за спасительными леденцами от кашля. Эти конфеты помогают облегчить болезненные ощущения и облегчить симптомы простуды. Мы предлагаем вам не тратить деньги на дорогостоящие препараты и приготовить такие леденцы самостоятельно. Ингредиенты — 6 ст. л. сахара — 1 ст. л. лимонного сока — 3 ст. л. травяного отвара — 1 ч. л. подсолнечного масла — 1/4 ч. л. молотой гвоздики — 2–3 капли эфирного масла эвкалипта Выбор травяного отвара ☝При сухом кашле: ромашка, шалфей, корень алтея, мать-и-мачеха (смягчают горло). ☝При влажном кашле: чабрец (тимьян), корень солодки, эвкалипт, подорожник (разжижают мокроту). Приготовление Предварительно смазав сковородку подсолнечным маслом, поместите в нее сахар, лимонный сок, травяной отвар и молотую гвоздику. Непрерывно помешивая смесь, добавьте несколько капель эфирного масла эвкалипта. Готовьте карамель до получения ярко-золотистого оттенка. Разлейте карамель по формочкам или накапайте на пергаментную бумагу. После охлаждения извлеките конфеты из формочек или отделите от бумаги и посыпьте их сахарной пудрой. Моё здоровье! Подписаться 🍬Домашние леде…	—	—	1284	1284
26.06 12:57	Статистика -4	40353	—	—	—
26.06 12:03	Публикация 📎В копилочку Моё здоровье! Подписаться 📎В копилочку …	—	—	1365	1365
26.06 11:20	Статистика -3	40357	—	—	—
26.06 11:00	Публикация ❗️В MAX появился канал с рецептами блюд до 500 калорий Простое ПП – идеальный помощник для людей, которые давно хотели похудеть, но не знали с чего начать! Подписывайтесь и худейте вкусно👇 https://max.ru/prostoePP ❗️В MAX появил…	—	[max] Простое ПП 44820	1368	1368
26.06 09:49	Статистика -7	40360	—	—	—
26.06 09:03	Публикация 🫖Рецепты антипростудных чаёв: 1. Цитрусовый Бум с Имбирем и Медом: 🍋🍯 Согревает, укрепляет иммунитет, борется с вирусами. Ингредиенты: 1-2 см свежего корня имбиря (очистить и нарезать) Сок половины лимона 1 ч.л. меда (или по вкусу) Кипяток Приготовление: Залейте имбирь кипятком, дайте настояться 5-7 минут. Добавьте лимонный сок и мед. Почему работает: Имбирь – природный антисептик, лимон – источник витамина С, мед – смягчает горло и обладает антибактериальными свойствами. 2. Чай из Малины: Богатство Ягод и Листьев: 🌿🍓 Жаропонижающее, потогонное, противовоспалительное. Ингредиенты: 1 ст.л. сушеных ягод малины или листьев малины (можно использовать и то, и другое) Кипяток Приготовление: Залейте кипятком, дайте настояться 10-15 минут. Почему работает: Содержит салицилаты (природный аналог аспирина), снижающие температуру. Моё здоровье! Подписаться 🫖Рецепты антип…	—	—	1627	1627
26.06 08:26	Статистика -7	40367	—	—	—
26.06 07:01	Статистика +2	40374	—	—	—
26.06 05:38	Статистика -1	40372	—	—	—
26.06 04:16	Статистика -1	40373	—	—	—
26.06 02:54	Статистика -1	40374	—	—	—
26.06 01:28	Статистика -4	40375	—	—	—
26.06 00:03	Статистика -36	40379	—	—	—
25.06 22:38	Статистика +15	40415	—	—	—
25.06 21:12	Статистика +37	40400	—	—	—
25.06 21:03	Публикация Дыхательная гимнастика для уменьшения живота. Выполнять дыхательную гимнастику следует утром, натощак, в течение 15 минут. Упражнения При вдохе живот должен округлиться. На выдохе — втянуться. На выдохе, при помощи ладони, старайтесь напрячь пресс. Выполняйте упражнение в течение 10 минут. Затем сделайте вдох, округлив живот. На выдохе наклонитесь и постарайтесь максимально выдохнуть воздух, втянув живот. Задержите дыхание, затем распрямитесь и сосчитайте до восьми, периодически напрягая пресс. После этого снова вдохните. Повторяйте упражнение в течение трёх минут. Суть этой методики заключается в том, что во время выполнения определённых упражнений происходит сокращение желудка, что приводит к уменьшению чувства голода. Моё здоровье! Подписаться Дыхательная ги…	—	—	1768	1768
25.06 20:34	Публикация Yandex Ecom Open Air — летнее событие про онлайн-продажи Yandex Ecom Open Air 2026 объединяет деловую программу, живое общение и атмосферу фестиваля в одном потоке. Здесь обсуждают технологии, которые становятся частью среды. Исследуют силы, которые влияют на весь рынок. Находят новые связи, идеи и точки роста. В течение дня пространство фестиваля наполняют выступления, дискуссии, встречи, специальные форматы, музыка и активности партнёров. Присоединиться к происходящему можно из любой точки — на площадке фестиваля или через онлайн-трансляцию. Зарегистрироваться #реклама 18+ ecomfest.ru О рекламодателе Yandex Ecom Op…	—	—	1511	1511
25.06 20:00	Публикация Самый точный гороскоп на 2026 год ✨ от Александра Шепса Выбери свой знак и узнай, что тебя ждёт в 2026 году👇 Самый точный г…	—	—	2037	2037
25.06 19:47	Статистика +53	40363	—	—	—
25.06 18:23	Статистика +31	40310	—	—	—
25.06 18:03	Публикация 📌8 упражнений для профилактики шейного остеохондроза Первые признаки шейного остеохондроза включают боли в спине, головные боли, головокружение, появление «мушек» перед глазами, ухудшение слуха или шумы в ушах, а также покачивание при ходьбе, вызванное нарушением координации. Чтобы этого не произошло, предлагаем вам несколько простых упражнений, которые помогут вам справиться с остеохондрозом и сохранить здоровье. 1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево. 2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз. 3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз. 4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх. 5. Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи. Упражнение выполните 3 раза по 7 секунд.. 6. Напрягая мышцы шеи, надавите левым виском на левую ладонь (3 раза по 7 секунд). А теперь правым виском надавите на правую ладонь (3 раза по 7 секунд). 7. Подбородок прямо, руки на затылок. Надавить затылком на руки 3 раза по 7 секунд. 8. Руки, соединенные в пальцах, подвести под подбородок. Надавить подбородком на руки 3 раза по 7 секунд. Моё здоровье! Подписаться 📌8 упражнений …	—	—	2093	2093
25.06 16:55	Статистика +11	40279	—	—	—

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Загрузка данных...

Время	Контент	Подписчиков	Кто ссылался	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч

Все Telegram MAX

—

Группировать по каналу

N	Канал	Кол-во публ.	Текст публикации	Подписчиков	Дата и время	Просм. 24ч	Просм. 48ч

Моё здоровье!

Данные по каналу не обновляются

Динамика подписчиков

Интенсивность публикаций

Метрики публикаций

Кто рекламировал

Доступно по подписке

Кого рекламировал

Доступно по подписке

Эффективность последних рекламных размещений

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Динамика просмотров публикаций по часам

Доступно по подписке

Похожие каналы

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Настройки Cookie

Необходимые

Аналитика