Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Государственный
Здоровье
Подписчики
58
Вовлеченность (ER)
53 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+1
+ 7 дн
+1
+ 30 дн
0
Подписчики
58
За 24 часа
+1
За неделю
+1
За месяц
0
Вовлеченность (ER)
53 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
1
за день
4
за неделю
16
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
46
за день
43
за неделю
83
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
1
MAX
1
TG
—
Каналов
Всего
1
MAX
1
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
ВУЦ МГТУ | Майкоп
[max]
|
1 | 522 | 30.03.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
0
MAX
0
TG
—
Каналов
Всего
0
MAX
0
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
Нет данных о рекламе
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-26 13:35:16 | 🩸 Как восстановить силы после донации Сдали кровь — отлично 💙 Теперь помогите организму вернуть силы. Всё просто 👇 ☕ Сразу после • Посидите 10–15 минут • Выпейте сладкий чай, съешьте печенье • Не снимайте повязку 3–4 часа 💧 Пейте больше обычного В первые сутки +1–2 литра воды, компота или морса. Алкоголь — нельзя. 🍽️ Что есть Железо: гречка, гранат, печень (на следующий день) Белок: нежирное мясо, рыба, творог Витамин С: цитрусовые, киви, шиповник 😴 Режим • Спите 7–8 часов • Отдыхайте 2–3 часа без спорта и тяжестей • Без бани и сауны 2–3 дня 🩸 Как восстанови… | — |
|
25 |
| 2026-06-23 07:46:48 | 🚫 22–28 июня — Неделя профилактики употребления наркотических средств В честь Международного дня борьбы с употреблением наркотических средств и их незаконным оборотом (26 июня) Минздрав России напоминает: лучший способ защитить себя — никогда не начинать употребление наркотиков. Что такое наркотики? Наркотики — это психоактивные вещества, которые воздействуют на центральную нервную систему, изменяя сознание, поведение и эмоциональное состояние человека. Они вмешиваются в работу головного мозга, нарушая естественные биохимические процессы. Со временем формируется зависимость — состояние, при котором человек испытывает непреодолимое желание вновь употребить психоактивное вещество. Почему развивается зависимость? Наркозависимость характеризуется: 🔹 непреодолимым влечением к веществу; 🔹 развитием толерантности — необходимостью постоянно увеличивать дозу для достижения прежнего эффекта; 🔹 физической зависимостью, при которой отсутствие очередной дозы вызывает тяжелое ухудшение самочувствия (абстинентный синдром). Как наркотики влияют на организм? Регулярное употребление психоактивных веществ оказывает разрушительное воздействие практически на все органы и системы организма. 🧠 Головной мозг — ухудшаются память, внимание, способность к обучению и принятию решений. 💔 Сердце и сосуды — возрастает нагрузка на сердечную мышцу, повышается риск тяжелых осложнений. 🫀 Печень — постоянное обезвреживание токсинов приводит к повреждению клеток печени и увеличивает вероятность развития цирроза. 🛡 Иммунная система — снижается способность организма противостоять инфекциям. Кроме того, употребление наркотиков может привести к серьезным психическим нарушениям: замкнутости, эмоциональному истощению, нарушениям восприятия и поведения. Чем еще опасна наркозависимость? Использование общих шприцев и рискованное поведение значительно повышают вероятность заражения: • вирусными гепатитами В и С; • ВИЧ-инфекцией; • сифилисом и другими инфекциями. Наркозависимость разрушает не только здоровье, но и социальную жизнь человека. Постепенно теряются интерес к учебе, работе, семье и друзьям, а поиск новой дозы становится главной целью. Нередко это приводит к финансовым трудностям, вовлечению в криминальную деятельность и совершению противоправных действий. Особую тревогу вызывает тот факт, что большинство людей, начинающих употреблять наркотики, — молодые люди до 35 лет. Часто первое употребление происходит «за компанию», из любопытства, желания снять стресс или казаться взрослее. Помощь возможна Важно помнить: наркозависимость — это заболевание, которое требует профессионального лечения. Современная помощь включает медикаментозную терапию, психотерапию и социальную реабилитацию. Важно отказаться от осуждения людей с зависимостью. Страх быть непонятым и стигматизация часто мешают вовремя обратиться за медицинской помощью. Профилактика начинается сегодня ✔ открытый разговор с детьми и подростками; ✔ формирование навыков противостояния давлению сверстников; ✔ занятия спортом, творчеством и активный досуг; ✔ поддержка семьи и доверительные отношения; ✔ своевременное обращение за психологической и медицинской помощью. Берегите себя и своих близких. Выбор в пользу здорового образа жизни — это выбор в пользу свободы, здоровья и будущего. #здоровье #профилактика #долголетие #жизнь 🚫 22–28 июня — Н… | — |
|
46 |
| 2026-06-22 14:01:33 | 🚦Донорский светофор на 23.06.2026г! 🩸 Больницы регулярно нуждаются в запасах, чтобы помочь пациентам с травмами, операциями, онкологическими заболеваниями и многим другим. 🟩зеленый - крови достаточно 🟨желтый - нужно прийти и сдать кровь 🟥красный - повышенная потребность крови Приходите на Станцию переливания крови для плановой донации – не забывайте уделять время добрым поступкам❣️ Нужны доноры с : 🟥 О (I) Rh (-) Ваши регулярные донации позволяют поддерживать необходимый запас крови и обеспечивать медицинские учреждения. 🙌 Помните: ваша кровь может стать надеждой для других. Делитесь этой информацией и вдохновляйте друзей стать донорами!❤️ 🚦Донорский свето… | — |
|
43 |
| 2026-06-22 09:34:27 | 🌟❤️ Акции ко Дню Донора ! ❤️🌟 Дорогие друзья! В этом месяце мы отмечали — Всемирный День донора крови России! 🎉🩸 В честь Дня донора мы проводили множество акций, которые призваны объединить молодежь и привлечь внимание к важности донорства. С 14 июня по 22 июня сдали кровь 167 человек♥️ Каждый из вас стал героем! Ваша поддержка имеет огромное значение!👏✨ От всей души благодарим всех доноров и тех, кто активно участвовал в наших акциях. Ваше великодушие и готовность помочь делают мир лучше и вдохновляют других! ❤️ Присоединяйтесь к нам в этих важнейших мероприятиях! Вместе мы можем создать светлое будущее! 🌍💖 🌟❤️ Акции ко Дню… | — |
|
42 |
| 2026-06-18 08:08:58 | 📢Вчера состоялся выезд мобильного комплекса заготовки крови в с. Красногвардейское. Сдали кровь 12 человек. Хотим выразить нашу искреннюю благодарность каждому, кто принял решение сдать кровь. Ваша доброта и готовность прийти на помощь имеют невероятное значение для многих людей, которые нуждаются в спасении! 🙏 Спасибо, что вы с нами! Выражаем надежду, что ваше доброе сердце продолжит делать мир более заботливым и дружелюбным. Если вы хотели бы поделиться своим опытом или узнать о следующих возможностях для донорства, следите за нашими обновлениями!♥️ 📢Вчера состоялся… | — |
|
74 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|