Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Спорт
Подписчики
2'743
Вовлеченность (ER)
13 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-11
+ 7 дн
-153
+ 30 дн
-604
Подписчики
2'743
За 24 часа
-11
За неделю
-153
За месяц
-604
Вовлеченность (ER)
13 %
История канала
загрузка…
Смотреть
Цена рекламы
3000 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
1
за день
6
за неделю
18
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
1
за месяц
Просмотры на пост
390
за день
523
за неделю
932
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
0
MAX
0
TG
—
Каналов
Всего
0
MAX
0
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
Нет данных о рекламе
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
1
MAX
1
TG
—
Каналов
Всего
1
MAX
1
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Канал красоты Бабочка Ba…
[max]
|
1 | 3668 | 29.05.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-06-26 04:23:42 | «Можно ли правда по форме живота понять, кто родится — мальчик или девочка? 🤷♀️Спойлер: нет. Но форма живота может рассказать о другом — о состоянии тела». И совсем скоро я расскажу, кто там на самом деле — мальчик или девочка🤰 Мы уже очень близко к важному событию, которое волнительно для нас — и, я уверена, будет очень полезно для вас.💗 Пока оставлю немного интриги 🌌 И расскажу, что одной из причин различий в форме живота является Тазовое дно И вот почему работа с тазом - это основа женского здоровья в любом возрасте👇 1️⃣Во‑первых, мышцы тазового дна. Это наша внутренняя поддержка: они удерживают органы, участвуют в дыхании, влияют на осанку и эмоциональное состояние. Когда они в тонусе и умеют расслабляться: ➕появляется стабильность и контроль ➕лучше работает мочеполовая система ➕легче проходят беременность и восстановление ➕усиливается чувствительность и контакт с телом Когда с ними не работают или они перенапряжены: ➖возникают зажимы и боли в пояснице ➖возможны проблемы с мочеиспусканием ➖снижается чувствительность ➖появляется ощущение «отключённости» от тела Это важно в любом возрасте, не только после родов. 2️⃣Во‑вторых, тазобедренные суставы. Их раскрытие — не про шпагаты, а про свободу движения и здоровье всего тела. Если они «закрыты»: ➖нагрузка уходит в поясницу ➖появляется скованность ➖ухудшается кровообращение ➖усиливается напряжение и усталость А когда они раскрепощены движение легкие, нам легко ходить, бегать, наклоняться, прыгать в любом возрасте и положении✅ Появляется больше устойчивости, спокойствия и доверия к себе 🌸 ❓Дорогие, а вы хотели бы поработать с тазом? (Ставьте❤️ - если будет отклик от вас подумаем как нам это сделать) «Можно ли правда… | — |
|
306 |
| 2026-06-24 12:32:36 | Дорогие, у меня сегодня к вам необычный вопрос и он очень тесно связан с нашим волнительным событием и с йогой🌸 Нашла свои беременные фотографии и вспомнила, как часто во время беременности мне говорили: «Ой, по форме живота ну точно мальчик!» или «Нет, это девочка, сразу видно» 😄 А вы как думаете - можно ли правда по форме живота угадать пол ребёнка? Я хочу показать вам видео и предложить поиграть: как думаете, там мальчик или девочка? 👶 Пишите в комментариях свой вариант: мальчик или девочка?👇 А завтра расскажу, почему на самом деле форма живота чаще говорит не о поле ребёнка, а совсем о другом… А об этом в следующем посте, не пропустите 🤍 Дорогие, у меня … | — |
|
463 |
| 2026-06-24 10:02:55 | 📢 Реклама в этом канале Разместить рекламу можно через платформу Telega.in. Это занимает несколько минут. Форматы и актуальные цены — по ссылке. 📢 Реклама в этом… | — |
|
317 |
| 2026-06-22 16:42:40 | Дорогая, если ты устала всё тащить на себе, живёшь в постоянном напряжении, давно не чувствуешь лёгкости, расслабления и себя женщиной — приходи к нам на марафон 💜 В начале июля мы с йога-мастерами из клуба запускаем марафон по раскрытию женской энергии через йогу, тело и мягкие практики. Это будет пространство, где можно выдохнуть, вернуться к себе и снова почувствовать себя живой, красивой и наполненной. Старт — в начале июля. Присоединяйся к группе марафона: https://max.ru/join/4M0O9M6boVZu_CZtNIeNhBwvJZU78eR-IHTDqfbj4OI Дорогая, если ты… | — |
|
721 |
| 2026-06-20 17:48:36 | Дорогие, после подкаста хочу спросить 🌿 Хотите, чтобы мы запустили марафон по богиням и телу? С практиками, заданиями и небольшими подарками 🎁 Пишите в комментариях свой ответ 👇 1️⃣ Да, буду участвовать 🌸 2️⃣Хочу, но боюсь не успевать 🕊 3️⃣ Пока понаблюдаю 🌿 Дорогие, после п… | — |
|
630 |
| 2026-06-20 17:40:40 | 👆Почему болит тело? В этом подкасте поговорим о том, как тело показывает наши внутренние зажимы. Почему у кого-то болят колени, у кого-то — спина, у кого-то — шея, а у кого-то совсем не раскрывается таз? 🎁 И ещё внутри я приготовила для вас подарок — не большую практику, через которую вы сможете почувствовать, какая часть тела сейчас больше всего зажата. Послушайте и почувствуйте, где тело сейчас просит вашего внимания 🤍 🎧 Сам подкаст можно слушать на скорости 1,5 или 2, но практику, пожалуйста, не ускоряйте — сделайте её в спокойном темпе. 👆Почему болит те… | — |
|
488 |
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|