🔒
Приватный
·
ID 72191802692161
Выдыхаем | Йога и медитации
A+ РКН
Здоровье
Образование и наука
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
A+ РКН
Здоровье
Образование и наука
Подписчики
62'328
Вовлеченность (ER)
6 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+196
+ 7 дн
+1'328
+ 30 дн
+2'776
Подписчики
62'328
За 24 часа
+196
За неделю
+1'328
За месяц
+2'776
Вовлеченность (ER)
6 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
12000 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
9
за день
63
за неделю
259
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
4479
за день
4433
за неделю
4875
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
702
MAX
702
TG
—
Каналов
Всего
533
MAX
533
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Закон Бумеранга
[max]
|
2 | 35272 | 08.08.26 |
|
Эффект Колибри
[max]
|
1 | 24754 | 08.08.26 |
|
Искусство во ВСЁМ
[max]
|
1 | 3810 | 07.08.26 |
|
Эхо улиц
[max]
|
1 | 9696 | 07.08.26 |
|
Новый ракурс
[max]
|
1 | 7592 | 07.08.26 |
|
Странный лот
[max]
|
1 | 2536 | 07.08.26 |
|
Кино Абсурдус
[max]
|
1 | 5927 | 07.08.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
356
MAX
356
TG
—
Каналов
Всего
276
MAX
276
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Sport Life
[max]
|
4 | 47389 | 09.08.26 |
|
Планировочка
[max]
|
2 | 86728 | 09.08.26 |
|
Биохакинг
[max]
|
5 | 108160 | 09.08.26 |
|
Дачный мир 🏡
[max]
|
2 | 65493 | 08.08.26 |
|
Товары для дома
[max]
|
2 | 101208 | 08.08.26 |
|
Записки Доктора • Здоров…
[max]
|
5 | 73189 | 07.08.26 |
|
Цветы с Любовью 🪴
[max]
|
1 | 35722 | 07.08.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-09 21:11:01 | 🦶 Самомассаж стоп На стопах сосредоточены сотни нервных окончаний, связанных с внутренними органами и ключевыми системами организма. 🎾 Всего несколько минут самомассажа способны заметно улучшить кровообращение, снять усталость и вернуть телу ощущение комфорта. Ставьте ❤️ и обаятельно сохраняйте *yoga_exhale 🦶 Самомассаж сто… | — |
|
1946 |
| 2026-08-09 20:11:00 | Проходите 10 000 шагов в день — и ваши суставы развалятся уже к 40 годам. Андрей Казанцев — советский врач, который разоблачил десятки мифов про правильное питание и спорт. Именно его техники помогли тысячам навсегда забыть про хронические заболевания и лишний вес. Воспользоваться его методами можно на канале Sport Life. Как восстановить гормоны и похудеть на 10-20 килограмм без диет, какие продукты нужно срочно выбросить из холодильника и какие упражнения восстановят зрение и избавят от боли в спине — там найдётся всё. Всего пять минут в день и вы всегда будете чувствовать себя на 20 лет — подписывайтесь: https://max.ru/Sport_Llfe Проходите 10 000… |
|
|
2059 |
| 2026-08-09 17:11:00 | 🌊 Восточная притча «Волна и океан» Молодая волна в панике кричала: — Я исчезну, разобьюсь о берег! Старая волна ответила: — Ты не просто волна. Ты — часть океана. Даже когда твоя форма изменится, ты останешься водой. *yoga_exhale 🌊 Восточная прит… | — |
|
2790 |
| 2026-08-09 14:11:00 | Обязательно ли быть тактичной в разговоре, или лучше говорить всё прямо? 🗣 Вот что по этому поводу говорил Будда: Прежде чем что-то сказать, стоит задать себе три простых вопроса — является ли это правдой, необходимо ли это произносить, и будет ли это сказано по-доброму. *yoga_exhale Обязательно ли б… | — |
|
2992 |
| 2026-08-09 13:11:00 | Эту девушку ненавидят все мебельные магазины! 😡 Она раскрыла схемы, как сделать крутой ремонт за копейки, и теперь они банкротятся целыми пачками! На канале "ПЛАНИРОВОЧКА" она рассказывает, как обставить квартиру стильно, но почти бесплатно! 📌 Там вы найдете: — Стеновые панели от 38 руб [смотреть...] — Сжимаемый диван от 970 руб [смотреть...] — Паркетная доска шт от 23 руб [смотреть...] — LED потолочный плинтус 375 руб [смотреть...] Не ведись на дорогие ценники – подпишись и экономь грамотно! Кнопка ниже 👇🏻👇🏻👇🏻 Эту девушку нена… |
|
|
2946 |
| 2026-08-09 12:11:00 | «Золотое молоко» Напиток укрепляет иммунитет, особенно в сезон вирусных инфекций, замедляет процессы старения, улучшает дыхание, помогая при хронических бронхитах и склонности к воспалениям. ✅ Снижает уровень холестерина, поднимает настроение и стабилизирует нервную систему, а вечером способствует расслаблению и подготовке ко сну. Для приготовления смешивают чайную ложку куркумы, по половине чайной ложки корицы и имбиря, щепотку мускатного ореха, немного мёда или сахарозаменителя, половину-целую чайную ложку кокосового масла и стакан кокосового молока. 🔥 Смесь подогревают на слабом огне около трёх минут, пока напиток не приобретёт ровный золотистый цвет. Пить его можно тёплым или остывшим — терапевтические свойства сохраняются в любом виде. *yoga_exhale «Золотое молоко»… | — |
|
3229 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|