Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
A+ РКН
Здоровье
Образование и наука
Подписчики
66'019
Вовлеченность (ER)
5 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-79
+ 7 дн
-385
+ 30 дн
-1'119
Подписчики
66'019
За 24 часа
-79
За неделю
-385
За месяц
-1'119
Вовлеченность (ER)
5 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
13000 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
18
за день
75
за неделю
261
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
3479
за день
3536
за неделю
4171
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
1030
MAX
1028
TG
2
Каналов
Всего
817
MAX
815
TG
2
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Sport Life
[max]
|
5 | 47365 | 09.08.26 |
|
Мир в Гармонии
[max]
|
3 | 19293 | 09.08.26 |
|
Мысли Японии | Саморазви…
[max]
|
3 | 27172 | 08.08.26 |
|
Мудрые заметки
[max]
|
3 | 32451 | 07.08.26 |
|
Израильский хирург
[max]
|
1 | 13694 | 07.08.26 |
|
Вика из однушки
[max]
|
3 | 20524 | 07.08.26 |
|
Познай себя
[max]
|
3 | 13764 | 07.08.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
352
MAX
352
TG
—
Каналов
Всего
272
MAX
272
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Sport Life
[max]
|
4 | 47365 | 09.08.26 |
|
Планировочка
[max]
|
2 | 86731 | 09.08.26 |
|
Биохакинг
[max]
|
7 | 108174 | 09.08.26 |
|
Дачный мир 🏡
[max]
|
2 | 65505 | 08.08.26 |
|
Товары для дома
[max]
|
2 | 101230 | 08.08.26 |
|
Искусство во ВСЁМ
[max]
|
1 | 3810 | 07.08.26 |
|
Мысли Японии | Саморазви…
[max]
|
1 | 27172 | 07.08.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-09 21:11:01 | 🦃 Полезная пастрома из индейки КБЖУ на 100 г: 🍽️ 136 ккал 🥚 Белки — 28,4 г 🥑 Жиры — 2,5 г 🌿 Углеводы — 1 г Ингредиенты: 🥗 Филе грудки индейки — 500 г 🥗 Чеснок — по вкусу 🥗 Соевый соус — 70–100 г 🥗 Соль — по вкусу 🥗 Любимые специи — по вкусу 🥗 Майонез — 10–15 г Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять! ❤️ #похудизм 🦃 Полезная пастр… | — |
|
1064 |
| 2026-08-09 20:11:00 | Проходите 10 000 шагов в день — и ваши суставы развалятся уже к 40 годам. Андрей Казанцев — советский врач, который разоблачил десятки мифов про правильное питание и спорт. Именно его техники помогли тысячам навсегда забыть про хронические заболевания и лишний вес. Воспользоваться его методами можно на канале Sport Life. Как восстановить гормоны и похудеть на 10-20 килограмм без диет, какие продукты нужно срочно выбросить из холодильника и какие упражнения восстановят зрение и избавят от боли в спине — там найдётся всё. Всего пять минут в день и вы всегда будете чувствовать себя на 20 лет — подписывайтесь: https://max.ru/Sport_Llfe Проходите 10 000… |
|
|
1288 |
| 2026-08-09 17:11:00 | 🔥 Тренировка для плоского живота Упражнения направлены на проработку мышц пресса и укрепление корпуса. ✅ Выдох — во время скручивания. ✅ Вдох — при расслаблении. Правильная техника помогает лучше контролировать движение и включать мышцы живота. #похудизм 🔥 Тренировка для… | — |
|
1682 |
| 2026-08-09 14:11:00 | Миф про жиросжигатели Реклама обещает: этот чай, эти капсулы, эта программа тренировок «сжигают жир». Звучит как научный прорыв, но по факту это маркетинговый ход поверх обычной физиологии. 👉 Жир расходуется телом одинаково независимо от того, что вы приняли перед тренировкой — таблетку или ничего. Отдельные вещества (кофеин, например) немного повышают расход энергии, но эффект настолько маленький, что теряется на фоне обычных факторов — сна, стресса, общего питания за день. Миф живёт, потому что после «жиросжигателя» человек часто действительно теряет вес — но не из-за состава капсулы, а потому что вместе с ней обычно начинает следить за питанием и больше двигаться. Причину путают со следствием. Так что никакая добавка не заменит дефицит калорий. Жмите ❤️, если хотите больше разоблачений мифов #похудизм Миф про жиросжиг… | — |
|
1953 |
| 2026-08-09 13:11:00 | Эту девушку ненавидят все мебельные магазины! 😡 Она раскрыла схемы, как сделать крутой ремонт за копейки, и теперь они банкротятся целыми пачками! На канале "ПЛАНИРОВОЧКА" она рассказывает, как обставить квартиру стильно, но почти бесплатно! 📌 Там вы найдете: — Стеновые панели от 38 руб [смотреть...] — Сжимаемый диван от 970 руб [смотреть...] — Паркетная доска шт от 23 руб [смотреть...] — LED потолочный плинтус 375 руб [смотреть...] Не ведись на дорогие ценники – подпишись и экономь грамотно! Кнопка ниже 👇🏻👇🏻👇🏻 Эту девушку нена… |
|
|
1980 |
| 2026-08-09 12:11:00 | 💪 Рельефные руки за 5 минут дома Короткий комплекс для мышц рук и плечевого пояса без тренажёров и дополнительного оборудования. #похудизм 💪 Рельефные руки… | — |
|
2275 |
Похожие каналы
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|