| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Под звуки сирены
[max]
|
1 | 33734 | 04.09.26 |
|
Будни токсиколога Серёжи
[max]
|
1 | 7340 | 03.09.26 |
|
Реанимашка
[max]
|
1 | 8519 | 27.08.26 |
Спорт Ньюс #6077
[max]
|
18 | 313930 | 17.09.26 |
Авто Мир #7641
[max]
|
36 | 379953 | 04.08.26 |
Спорт Ньюс #5395
[max]
|
19 | 315002 | 29.07.26 |
Туризм и путешествия #64…
[max]
|
41 | 130931 | 18.09.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Алесь Улищенко | Врач-ос…
[max]
|
2 | 64900 | 30.09.26 |
|
Блог из аптеки
[max]
|
3 | 18817 | 07.09.26 |
|
Под звуки сирены
[max]
|
1 | 33734 | 04.09.26 |
Стартап Хаб #76
[max]
|
44 | 206416 | 03.09.26 |
Наука и tech #2560
[max]
|
19 | 207685 | 10.08.26 |
Маркетинг Гуру #4450
[max]
|
40 | 363312 | 20.09.26 |
Медиа Про #5524
[max]
|
32 | 408173 | 08.09.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-10-01 12:24:52 | Отправился в Сайлент Хилл) Пока ехал, пришел к глубокой мысли, что жизнь - как эта дорога: впереди ничего не видно, но ехать надо… Вот такой я философ. Ауф. Разрешаю разбирать на цитаты 😏 Отправился в Сай… | — |
|
2052 |
| 2026-09-30 20:44:56 | Подкинула мне судьба тест на стальные нервы. Затеял я одну незамысловатую процедуру по хозяйству: решил перевесить шторы с комнаты на балкон, а с балкона, наоборот, в комнату. Прикинул, что весь процесс займет минут 10 - быстрая работа. Принес стремянку на балкон, полез наверх. А внизу у меня находился небольшой журнальный столик, на котором стояла стеклянная ваза с водой. Тут-то коварная судьба и решила подбросить мне неприятность. Пока забирался наверх, пяткой случайно задел этот злосчастный столик. Причем движение ногой не было размашистым и амплитудным, просто небольшая неловкость. Тем не менее, столик не сдюжил и упал, а вместе с ним - та самая ваза... Уже стоя на стремянке, я, обернувшись, видел последние мгновенья её полета и сразу понял, что те десять минут, которые я еще недавно себе представлял, на моих глазах становятся десятками минут(( Удар сосуда об пол, разумеется, привлёк Порша. Картина маслом: весь пол на балконе в воде и осколках, еще и вещи залило, а рядом стоит готовый залететь в это месиво Поршик. Тут-то и начался главный тест на стальные нервы 😆 Произнеся пару фраз типа "Эхъ, как же такъ это произошло, что за недоразумение", принялся убираться. В воде, кстати, осколки видно очень плохо, фронт работ образовался немалый. В общем, убирался час, параллельно оттаскивая крайне заинтересованного кота. Получился живой пример на поговорку "лучшее - враг хорошего". Шторы, в итоге, перевесил. Подкинула мне су… | — |
|
3177 |
| 2026-09-30 19:33:11 | Ваше женское здоровье скажет вам через 10 лет спасибо Когда мы рассматриваем клинические случаи из практики про недержание, опущение матки (которые не всегда кстати встречаются только у женщин за 50+), вы спрашиваете в комментариях - а как это избежать? Делюсь с вами единственным рабочим способом как избежать операции в 50 лет - выполнять комплекс специальных упражнений для женского здоровья. Его сделал не просто тренер, а специалист, врач -остеопат, кандидат медицинских наук Алесь Улищенко. У него на канале столько полезной информации и разных комплексов упражнений бесплатно! 🤩 Женский комплекс упражнений направлен на проработку мышц ног и как раз таки того самого тазового дна. Многие женщины думают, что тяжесть внизу живота, какая-то вялость, общая усталость, отсутствие энергии – это “база”. Мол, с кем не бывает, у всех так. Стресс, нагрузки, межсезонье, работа, домашние дела… Но когда попробуют этот комплекс первый раз - тело как будто «ожило» изнутри. Прямо чувствуется разница, попробуйте. И главное, что это не сложно и не требует часа времени. 7 минут, а эффект очень ощутимый. Позаботиться о себе и своём женском здоровье гораздо проще и быстрее СЕЙЧАС, чем потом разгребать последствия "я потерплю". Плюс, на канале Алеся каждый день выходят новые техники: и от морщин и отеков, и от торчащего живота 🔥 Подпишитесь и сделайте этот комплекс, почувствуйте разницу. А потом напишите, как ощущения. (Комплекс упражнений для вашего женского здоровья ЗДЕСЬ) Ваше женское здо… |
|
|
3069 |
| 2026-09-05 13:21:57 | скрыты канала канала канала подписку скрыты канала ка… | — |
|
34436 |
| 2026-07-18 21:41:57 | Оформите подписке Оформите доступна неподписчиков Оформите подписк… | — |
|
6020 |
| 2026-07-22 06:10:57 | чтобы все скрыты канала видеть чтобы все скрыты… | — |
|
20559 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|