Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Психология
Подписчики
8'266
Вовлеченность (ER)
37 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+210
+ 7 дн
+1'130
+ 30 дн
+2'834
Подписчики
8'266
За 24 часа
+210
За неделю
+1'130
За месяц
+2'834
Вовлеченность (ER)
37 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
1
за день
10
за неделю
34
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
3254
за день
3135
за неделю
3070
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
73
MAX
69
TG
4
Каналов
Всего
31
MAX
30
TG
1
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Терапевт твоего сердца
[max]
|
1 | 37275 | 23.09.26 |
|
Екатеринбург ЧП
[max]
|
4 | 16788 | 22.09.26 |
|
EKB_KUDA|Екатеринбург Со…
[max]
|
3 | 2429 | 22.09.26 |
Туризм и путешествия #17…
[max]
|
28 | 438881 | 14.08.26 |
Авто Мир #4036
[max]
|
26 | 122359 | 03.07.26 |
|
Новости дня #4734
[max]
|
35 | 76417 | 04.07.26 |
|
Спорт Ньюс #945
[max]
|
3 | 455035 | 02.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
1
MAX
1
TG
—
Каналов
Всего
1
MAX
1
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Съедобный научпоп
[max]
|
1 | 23875 | 15.09.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-09-24 06:58:27 | Очень часто у меня спрашивают о «нормальности» менструального цикла. Сегодня ответы на самые часто задаваемые вопросы с приема⤵️ Какой день цикла – первый❓ Это первый день кровянистых выделений. «Мазня» - это первый день цикла❓ Если ваш цикл всегда начинался с мажущих выделений, при этом имел нормальную продолжительность и регулярность – то это ваш первый день. Если это изменение, которое произошло не так давно и для вас не характерно – то первый день – это появление выделений нормального для вас объема. Как посчитать продолжительность цикла❓ Это интервал между первым днем одной менструации и первым днем следующей менструации Какова нормальная продолжительность менструального цикла❓ От 21 до 35 дней – для большинства женщин репродуктивного возраста. У женщин моложе 18-20 лет и старше 40 – цикл может быть короче или длиннее, это нормально Нужно ли «выравнивать» цикл под 28-дневный❓ Нет! Если у вас регулярный цикл большей или меньшей продолжительности – не нужно подгонять его под 28-30 дней. Какова нормальная продолжительность кровянистых выделений❓ От 3 до 7 дней Как понять, что объём кровопотери чрезмерный❓ Если за 2 часа прокладка для менструации целиком пропитывается кровью. Также вас должны насторожить: регулярные подъёмы ночью с целью поменять средство гигиены, появление крупных кровяных сгустков. Скудные менструации – это какие❓ Это кровопотеря менее 50 мл за цикл. Может свидетельствовать об отсутствии овуляции или патологии эндометрия. В какой период цикла оптимальное время для зачатия❓ В период овуляции. Она происходит у большинства женщина за 2 недели до начала менструации (то есть на 14 день только при продолжительности цикла 28 дней) Нерегулярный цикл – это какой❓ Это менее 8 менструаций за год. Доктор Березина - канал о женском здоровье Остались еще вопросы о цикле? 👇 Очень часто у ме… | — |
|
2809 |
| 2026-09-23 15:03:54 | Для меня было открытием, что существует и даже набирает популярность секонд-хенд сеkс-гаджетов. В этой связи все чаще обсуждается вопрос - можно ли заразиться ИППП от игрушки❓ ДА, это возможно❗️ Риск выше даже не столько при покупке гаджета с рук, сколько на секс-вечеринках и во время группового контакта. Микробы и вирусы способны выживать на поверхности игрушек определенные промежутки времени (зависит от самого возбудителя и материалов, из которых изготовлена игрушка - с пористыми материалами риск выше), именно поэтому так важна соответствующая гигиена. ❗️Также обрабатывать гаджеты или использовать презервативы нужно, если вы практикуете различные виды сеkса (оральный, анальный, вагинальный) в рамках одного контакта (или же используете игрушки в одиночку с чередованием стимуляции). Как обеспечить безопасность ❓ 1️⃣Большинство игрушек (но не все!) можно мыть проточной теплой водой с нейтральным моющим средством. Мыть обязательно после покупки и после каждого использования. После мытья ВЫСУШИТЬ. И только потом убрать на хранение. 2️⃣❗️Той-клинер, предназначенный специально для этих целей. Чаще всего выпускается в виде спрея. Выбирайте средство любого известного крупного производителя, чтобы не нарваться на некачественный продукт, опасный для вашего здоровья. 3️⃣Храните гаджеты в индивидуальных упаковках, для этого предназначенных (обычно в комплекте всегда идут мешочки для хранения). 4️⃣С гаджетами из пористых материалов лучше всего использовать презерватив, чтобы максимально снизить риски 5️⃣И все-таки, секс-игрушка - предмет индивидуального пользования; я бы не рекомендовала покупать гаджет, бывший в использовании, а также заниматься продажей собственных. Доктор Березина А вы слышали о секонд-хенде секс-игрушек? 👇 Для меня было от… | — |
|
3162 |
| 2026-09-23 12:30:21 | -Ну что, когда же дети? Вопрос, который зарождает бурю эмоций у пар, которые не могут. Неудачные попытки, устрашающие диагнозы - страшно потратить время впустую… Советую канал, в котором врачи рассказывают: ❗Не получается забеременеть: дело во мне или в муже? ❗О чем говорит боль внизу живота? ❗Симптомы ранней менопаузы В закрепе 📌 сохранен ЧЕК-ЛИСТ всех важных анализов и обследований перед планированием беременности🕊️ Подписывайтесь: https://max.ru/id503501079307_1_bot?startapp=TL07ab29c502d93 -Ну что, когда ж… | — |
|
2948 |
| 2026-07-20 09:46:37 | Реклама Оформите Данные Оформите Реклама подписке Реклама Оформите… | — |
|
47079 |
| 2026-09-22 23:55:37 | по канала подписку для чтобы по канала подпис… | — |
|
18088 |
| 2026-09-21 15:28:37 | для Данные чтобы подписке для Данные чтобы… | — |
|
4065 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|