0,0 (0)

🌍 Открытый

· ID 69510494568572

Здоровая Кухня ПП | Похудение

Кулинария Здоровье

Открыть в MAX

Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io

Подключить

Кулинария Здоровье

Подписчики

8'810

Вовлеченность (ER)

8 %

Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io

Подключить

+ 24 ч

-11

+ 7 дн

+110

+ 30 дн

+310

Открыть в MAX

Подписчики

8'810

За 24 часа

-11

За неделю

+110

За месяц

+310

Вовлеченность (ER)

8 %

История канала

История канала загрузка…

Смотреть

1500 ₽ за размещение · 1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)

Написать в MAX

Цена рекламы

1500 ₽ за размещение

Условия размещения

1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)

Контакт MAX

Написать в MAX

Данные по каналу не обновляются

С канал, вероятно, закрытый, и бот MaxFrame в нём отсутсвует. Из-за этого статистика устарела. Новые рекламные упоминания и статистика сервисом MaxFrame.ru в нем не отслеживаются.

Подробнее в Базе знаний

Динамика подписчиков

Подписчики Охват (Просм. поста) Охват (Просм. 24ч)

Дата	Подписчики	Изменение	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
Дата	Подписчики	Охват 24/48ч

Интенсивность публикаций

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

Меньше

Больше

Метрики публикаций

Публикации

за день

за неделю

240

за месяц

Репосты

за день

за неделю

за месяц

Просмотры на пост

845

за день

927

за неделю

1121

за месяц

Данные за последний месяц

Кто рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

180

MAX

180

—

Каналов

Всего

161

MAX

161

—

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Пряный Пекарь\| Рецепты \|… [max]	2	6552	25.06.26
Мир дикой природы [max]	1	2031	23.06.26
Коллекция мыслей • Цитат… [max]	1	2762	23.06.26
Худеем вкусно • ПП рецеп… [max]	1	6648	23.06.26
Открытки на каждый день [max]	1	5969	23.06.26
Хозяюшка • Рецепты • Заг… [max]	1	10208	23.06.26
Модный шкаф🍒 Мода [max]	1	30519	23.06.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Кого рекламировал

1 / 1

Упоминаний

Всего

1796

MAX

1796

—

Каналов

Всего

1066

MAX

1066

—

Канал	Публикаций	Подписчиков	Последний пост
Дачный урожай [max]	1	4188	25.06.26
Пенсия- время жить [max]	1	2389	25.06.26
Модный шкаф🍒 Мода [max]	2	30519	23.06.26
Красивые открытки 💖 [max]	1	14048	23.06.26
Какой сегодня праздник 🎉 [max]	1	2321	20.06.26
Вязание для души 🧵 [max]	1	2746	20.06.26
Из СССР с любовью ❤️ [max]	1	2939	20.06.26

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Эффективность последних рекламных размещений

1 / 1

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публиакции	Рекламирующий канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Загрузка данных...

Размещенный пост	Текст публикации	Рекламируемый канал	Просмотры	Просмотры 24 ч	Прирост подписчиков

Динамика просмотров публикаций по часам

1 / 1

Дата и время публикации	Текст публикации	Рекламируемый канал	Всего просмотров
2026-06-26 07:00:30	Сытный ПП салат с авокадо-заправкой 🥗 🍽️ Ингредиенты Для салата: • филе куриной грудки 200 г • брокколи 200 г • огурцы 200 g • перец красный сладкий 150 g • соль и перец по вкусу Для заправки: • авокадо 1 шт. • зелень свежая 1 пучок • чеснок 2 зубчика • масло оливковое 2 ст. л. • соль и перец по вкусу 🥣 Приготовление: 1️⃣ Куриную грудку обжарьте на сухой сковороде, посолите и поперчите 2️⃣ Брокколи бланшируйте 2 минуты 3️⃣ Огурцы и перец нарежьте 4️⃣ Для заправки в блендер добавьте авокадо, зелень, чеснок и масло 5️⃣ Измельчите до однородности, посолите и поперчите 6️⃣ Нарежьте курицу и соедините с овощами 7️⃣ Полейте заправкой 8️⃣ Аккуратно перемешайте Здоровая Кухня ПП 🥑 Сытный ПП салат …	—	177
2026-06-25 22:00:06	Здоровая Кухня ПП 🥑 Здоровая Кухня П…	—	336
2026-06-25 21:00:25	Сначала думала: «Подпишусь, посмотрю парочку идей и удалю, чтобы не захламлять ленту» А теперь без этого канала — никуда 😅 Все: и порядок на даче, и грядки, и уют в доме, — вдохновлялась только там! 🌿 Настоящая находка: ничего лишнего, только дельные советы и реальные решения. Канал называется «Дачный Урожай» — рекомендую всем, кто любит комфорт и красоту 👇 https://max.ru/Дачный_Урожай https://max.ru/Дачный_Урожай Сначала думала: …	Дачный урожай	362
2026-06-25 20:00:56	Здоровая Кухня ПП 🥑 Здоровая Кухня П…	—	399
2026-06-25 17:00:29	Здоровая Кухня ПП 🥑 Здоровая Кухня П…	—	473
2026-06-25 15:00:45	Здоровая Кухня ПП 🥑 Здоровая Кухня П…	—	562

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Похожие каналы

Что приготовить?

3634 подп.

° Казан Тандыр Мангал - готов…

10741 подп.

Идеальный организм

68385 подп.

° Приготовлено Дома °

48736 подп.

° Вкусные рецепты и Закатки °

Домашние Заготовки | Консерва…

185821 подп.

Время	Контент	Подписчиков	На кого ссылается	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч
26.06 09:49	Статистика	8810	—	—	—
26.06 08:26	Статистика -5	8810	—	—	—
26.06 07:01	Статистика	8815	—	—	—
26.06 07:00	Публикация Сытный ПП салат с авокадо-заправкой 🥗 🍽️ Ингредиенты Для салата: • филе куриной грудки 200 г • брокколи 200 г • огурцы 200 g • перец красный сладкий 150 g • соль и перец по вкусу Для заправки: • авокадо 1 шт. • зелень свежая 1 пучок • чеснок 2 зубчика • масло оливковое 2 ст. л. • соль и перец по вкусу 🥣 Приготовление: 1️⃣ Куриную грудку обжарьте на сухой сковороде, посолите и поперчите 2️⃣ Брокколи бланшируйте 2 минуты 3️⃣ Огурцы и перец нарежьте 4️⃣ Для заправки в блендер добавьте авокадо, зелень, чеснок и масло 5️⃣ Измельчите до однородности, посолите и поперчите 6️⃣ Нарежьте курицу и соедините с овощами 7️⃣ Полейте заправкой 8️⃣ Аккуратно перемешайте Здоровая Кухня ПП 🥑 Сытный ПП сала…	—	—	177	177
26.06 05:38	Статистика	8815	—	—	—
26.06 04:16	Статистика -1	8815	—	—	—
26.06 02:54	Статистика	8816	—	—	—
26.06 01:28	Статистика	8816	—	—	—
26.06 00:03	Статистика -1	8816	—	—	—
25.06 22:38	Статистика -1	8817	—	—	—
25.06 22:00	Публикация Здоровая Кухня ПП 🥑 Здоровая Кухня…	—	—	336	336
25.06 21:12	Статистика	8818	—	—	—
25.06 21:00	Публикация Сначала думала: «Подпишусь, посмотрю парочку идей и удалю, чтобы не захламлять ленту» А теперь без этого канала — никуда 😅 Все: и порядок на даче, и грядки, и уют в доме, — вдохновлялась только там! 🌿 Настоящая находка: ничего лишнего, только дельные советы и реальные решения. Канал называется «Дачный Урожай» — рекомендую всем, кто любит комфорт и красоту 👇 https://max.ru/Дачный_Урожай https://max.ru/Дачный_Урожай Сначала думала…	—	[max] Дачный урожай 4188	362	362
25.06 20:00	Публикация Здоровая Кухня ПП 🥑 Здоровая Кухня…	—	—	399	399
25.06 19:47	Статистика -1	8818	—	—	—
25.06 18:23	Статистика -1	8819	—	—	—
25.06 17:00	Публикация Здоровая Кухня ПП 🥑 Здоровая Кухня…	—	—	473	473
25.06 16:55	Статистика -1	8820	—	—	—
25.06 15:27	Статистика -1	8821	—	—	—
25.06 15:00	Публикация Здоровая Кухня ПП 🥑 Здоровая Кухня…	—	—	562	562
25.06 14:00	Публикация • Алло мам, ты пенсию получила? - послышался родной голос в телефоне у Анны Васильевны. • Да сынок, получила, только врач мне выписал лекарства больше обычного, сердце совсем пошаливает, — оправдываясь ответила Васильевна. • Мне платеж за машину надо внести, я потом куплю тебе лекарства с аванса, — не унимался сынок • Как знаешь Витенька... Анне Васильевне было уже за 70, всю жизнь она проработала учителем по математике. Единственного сына Виктора очень любила, поэтому не могла ему отказывать и по сей день. Во всем себя ущемляла. А Виктор по-прежнему считал, что мать ему должна, несмотря на то, что ему четвертый десяток пошел. Муж Анны Васильевны покинул ее еще 20 лет назад, любили они друг друга. Но судьба решила забрать Георгия у Анны раньше срока. В молодости они загадывали как проживут до глубокой старости и умрут в один день. Виктор никогда не опаздывал приезжать за деньгами к матери, поэтому сразу после звонка, примчался. • Мама, а ты не могла бы мне дать в этот раз побольше? Понимаешь, у Светки день рождения на выходных, а мы в этом месяце Кольке с Мишкой по планшету купили, давно они его просили, мне на подарок нужно теперь. • Витя, мне врач прописал лекарства, говорит, чтобы обязательно начала их принимать, сердце все чаще дает о себе знать. • Да да мам, я помню, через неделю будут тебе все лекарства. Анна Васильевна, как всегда, не стала спорить с сыном и дала столько, сколько он попросил.Неделя прошла быстро, а лекарства Виктор так и не привозил. Женщина все хуже и хуже начала себя чувствовать. Один раз даже пыталась ему позвонить, но он ответил, что пока не может говорить и перезвонит позже. Но звонка она так и не дождалась. В один из будних дней, Анна Васильевна особенно плохо себя почувствовала, не было сил добраться даже до телефона. Прикрыв глаза, толи во сне, толи на яву привиделась ей картина: • Алло мам, ты…	—	[max] Пенсия- время жить 2389	527	527
25.06 14:00	Статистика +1	8822	—	—	—
25.06 12:32	Статистика	8821	—	—	—
25.06 12:00	Публикация Здоровая Кухня ПП 🥑 Здоровая Кухня…	—	—	585	585
25.06 11:07	Статистика	8821	—	—	—
25.06 10:01	Публикация Здоровая Кухня ПП 🥑 Здоровая Кухня…	—	—	630	630
25.06 09:43	Статистика	8821	—	—	—
25.06 08:20	Статистика +2	8821	—	—	—
25.06 07:00	Публикация Здоровая Кухня ПП 🥑 Здоровая Кухня…	—	—	701	701
25.06 06:58	Статистика	8819	—	—	—

Доступно по подписке

Чтобы увидеть все данные, оформите подписку

Оформить подписку

Загрузка данных...

Время	Контент	Подписчиков	Кто ссылался	Просмотры 48ч	Просмотры 24ч

Все Telegram MAX

—

Группировать по каналу

N	Канал	Кол-во публ.	Текст публикации	Подписчиков	Дата и время	Просм. 24ч	Просм. 48ч

Здоровая Кухня ПП | Похудение

Данные по каналу не обновляются

Динамика подписчиков

Интенсивность публикаций

Метрики публикаций

Кто рекламировал

Доступно по подписке

Кого рекламировал

Доступно по подписке

Эффективность последних рекламных размещений

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Динамика просмотров публикаций по часам

Доступно по подписке

Похожие каналы

Доступно по подписке

Доступно по подписке

Настройки Cookie

Необходимые

Аналитика