🌍
Открытый
·
ID 71036882933076
Люба Йога - йога и здоровье
A+ РКН
Здоровье
Мода и красота
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
A+ РКН
Здоровье
Мода и красота
Подписчики
12'738
Вовлеченность (ER)
14 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
+78
+ 7 дн
+159
+ 30 дн
+103
Подписчики
12'738
За 24 часа
+78
За неделю
+159
За месяц
+103
Вовлеченность (ER)
14 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
2000 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
6
за день
29
за неделю
119
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
1938
за день
1936
за неделю
1922
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
249
MAX
249
TG
—
Каналов
Всего
184
MAX
184
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Мир Культуры | Образован…
[max]
|
4 | 24707 | 23.09.26 |
|
Мир Путешествий | Тревел…
[max]
|
3 | 21168 | 23.09.26 |
|
Стильные Стрижки | Приче…
[max]
|
3 | 13152 | 23.09.26 |
Образование Онлайн #8620
[max]
|
43 | 303594 | 03.07.26 |
Экономика Сегодня #3306
[max]
|
14 | 159918 | 23.07.26 |
|
Здоровье и спорт #3051
[max]
|
47 | 131397 | 02.09.26 |
|
IT Новости #5460
[max]
|
44 | 304199 | 03.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
178
MAX
178
TG
—
Каналов
Всего
141
MAX
141
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Скорочтение для детей | …
[max]
|
1 | 23486 | 23.09.26 |
|
На ковре
[max]
|
2 | 24097 | 22.09.26 |
|
Доктор Ионова ll Омоложе…
[max]
|
3 | 2479 | 09.09.26 |
|
IT Новости #44
[max]
|
38 | 196606 | 31.07.26 |
Финансы и рынки #4501
[max]
|
28 | 404003 | 08.07.26 |
|
Финансы и рынки #4403
[max]
|
45 | 411086 | 11.09.26 |
|
Инвест Клуб #48
[max]
|
33 | 331690 | 11.08.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-09-23 19:08:00 | ⚡️ Пинча Маюрасана (Стойка на предплечьях): сила, баланс и новый взгляд 🔸 Миф: «Главное — посильнее оттолкнуться ногами и запрыгнуть в стойку, а там уже как-нибудь удержаться». 🔸 Факт: основа — не импульс, а сильные плечи и кор. ▫️Вход в Пинчу — это контролируемый подъём таза над плечами с активным отталкиванием предплечьями от пола. ▫️Мах ногой — лишь завершающий штрих. 🔸 Для новичков: начните с Дельфина у стены; используйте ремешок на локтях (чтобы не разъезжались) и блок между ладонями. Тренируйте подходы: поднимайте одну ногу, а второй делайте лёгкие контролируемые толчки. Не спешите! 💬 Расскажите, как у вас с Пинчей? Пишите в комментариях: боюсь / готовлюсь (Дельфин) / пробую у стены / стою (секунды!) / учусь падать / просто красиво 😉 🐬 Поехали с нами в йога-тур на Красное море с 10 по 17 января 2027 (https://lubayoga.ru/egypt2027) Не забудьте подписаться на канал! 👇 ⚡️ Пинча Маюраса… | — |
|
944 |
| 2026-09-23 18:07:01 | Добро пожаловать в «Планету Здоровья»! 💚 Здесь мы делимся самым важным для вашего отличного самочувствия и естественной красоты. Ваше здоровье — наш главный приоритет! Аптеки Планета Здоровья в MAX - https://max.ru/planetazdorovo?erid=2W5zFK2yu8D #planetazdorovo #реклама О рекламодателе Добро пожаловать… | — |
|
883 |
| 2026-09-23 13:01:01 | 😕 Когда приехала к бабушке в деревню позаниматься йогой 🧘🏼 #йогаюмор ⚡️ Появилось желание освоить популярные асаны? Заходите на мои каналы: - YouTube - VK-Video - Дзен - RuTube 👆Здесь очень много доступных уроков. 🐬 Поехали с нами в йога-тур на Красное море с 10 по 17 января 2027 (https://lubayoga.ru/egypt2027) Не забудьте подписаться на канал! 👇 😕 Когда приехала… | — |
|
1498 |
| 2026-09-07 18:06:51 | скрыты Оформите подписке Оформите неподписчиков скрыты Оформите … | — |
|
48187 |
| 2026-07-22 16:43:51 | канала по неподписчиков неподписчиков канала по неподп… | — |
|
21651 |
| 2026-09-17 03:28:51 | по по чтобы по скрыты для подписке по по чтобы по с… | — |
|
16056 |
Похожие каналы
Польза & Вред - Здоровье | По…
5746
подп.
Идеальный организм | Блог про…
79318
подп.
Здоровый Метод | Здоровье и Д…
9326
подп.
Мама Жена Хозяйка | Женский ж…
18668
подп.
ПсихоЛоджия • Психология • Са…
3797
подп.
Твой формат красоты
2241
подп.
гёрлс, рассказываю
2218
подп.
Красота Здоровья
1495
подп.
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|