Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Образование и наука
Подписчики
29'197
Вовлеченность (ER)
8 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-41
+ 7 дн
-238
+ 30 дн
-426
Подписчики
29'197
За 24 часа
-41
За неделю
-238
За месяц
-426
Вовлеченность (ER)
8 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
0 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
3
за день
14
за неделю
61
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
2730
за день
2555
за неделю
2768
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
2794
MAX
2794
TG
—
Каналов
Всего
1627
MAX
1627
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Армянская кухня
[max]
|
4 | 9875 | 23.09.26 |
|
Гиппократ | Здоровье и д…
[max]
|
3 | 32404 | 23.09.26 |
|
Кавказская кухня
[max]
|
4 | 15696 | 23.09.26 |
Здоровье и спорт #1682
[max]
|
24 | 165262 | 30.08.26 |
|
Digital Media #284
[max]
|
11 | 254624 | 27.07.26 |
Инвест Клуб #6951
[max]
|
1 | 184025 | 14.07.26 |
|
Новости дня #7845
[max]
|
24 | 120806 | 30.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
737
MAX
737
TG
—
Каналов
Всего
601
MAX
601
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Беспощадный Банкстер
[max]
|
7 | 151525 | 08.09.26 |
|
Секреты здоровья
[max]
|
6 | 225577 | 08.09.26 |
|
Здоровье на Макс
[max]
|
2 | 61292 | 31.08.26 |
|
Финансы и рынки #8595
[max]
|
21 | 433065 | 16.09.26 |
Образование Онлайн #1627
[max]
|
43 | 43143 | 15.09.26 |
|
Tech Daily #6813
[max]
|
4 | 489625 | 17.09.26 |
|
Медиа Про #2275
[max]
|
19 | 299275 | 14.09.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-09-24 22:52:36 | 🦴 Как понять, что вашим костям и суставам не хватает питания Кости и суставы ежедневно испытывают нагрузку: ходьба, движение, физическая работа. Чтобы они оставались крепкими и подвижными, организму необходимы определённые витамины и минералы. Когда их не хватает, организм может подавать сигналы. На какие признаки стоит обратить внимание: • Боль или ломота в суставах Иногда неприятные ощущения появляются даже без серьёзной нагрузки. Это может быть связано с недостатком витамина D, кальция или магния. • Хруст в суставах Иногда он возникает из-за снижения количества суставной жидкости или ослабления хрящевой ткани. • Частые судороги в ногах Это может указывать на нехватку магния, калия или кальция. • Повышенная ломкость костей При дефиците кальция и витамина D костная ткань становится более хрупкой. 🦴 Как понять, чт… | — |
|
517 |
| 2026-09-24 20:05:05 | Немеет рука? Болят спина и шея? А головная боль стала привычной? ❌ Глушите боль таблетками. Ходите к мануальщикам, иглотерапевтам… А боль возвращается снова и снова. Почему так происходит? И что действительно может помочь? 👇 На канале «Здоровый позвоночник — легко» мы простыми словами рассказываем о здоровье позвоночника: 🔹 почему немеют руки; 🔹 откуда берётся боль в спине и шее; 🔹 какие упражнения действительно стоит делать; 🔹 что можно изменить уже сейчас, чтобы чувствовать себя лучше. 👩⚕️👨⚕️Более 27 000 пациентов вернули себе здоровье — без операций, в среднем за 3–4 сеанса. 🎁 Только для подписчиков — приятный бонус. Скидка 50% на диагностику весь сентябрь! ➡️ Заходи на наш канал и узнай, что на самом деле убирает боль. Немеет рука? Бол… | — |
|
1076 |
| 2026-09-24 13:16:39 | Почему суставы могут болеть на погоду? Многие замечают: перед дождём, похолоданием или резкой сменой температуры суставы начинают ныть сильнее. Почему так может происходить: ▫️ изменение атмосферного давления может влиять на чувствительность тканей вокруг суставов; ▫️ при холоде мышцы и связки могут становиться более напряжёнными; ▫️ старые травмы и хронические заболевания суставов могут напоминать о себе чаще. Но сама по себе погода не является причиной разрушения суставов. Чтобы поддерживать здоровье опорно-двигательной системы, важно: ▫️ регулярно двигаться; ▫️ укреплять мышцы; ▫️ следить за весом; ▫️ получать достаточно белка, кальция и витамина D. Если боль в суставах становится постоянной, появляется отёк, покраснение или ограничение движений — лучше обратиться к специалисту. Почему суставы м… | — |
|
1863 |
| 2026-07-18 07:32:26 | канала чтобы для все канала все доступна канала чтобы для… | — |
|
32286 |
| 2026-09-15 08:32:26 | все все подписку Реклама чтобы все все подписку… | — |
|
14399 |
| 2026-09-17 12:11:26 | канала подписку для Реклама канала подписку … | — |
|
40567 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|