| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Армянская кухня
[max]
|
4 | 9875 | 23.09.26 |
|
Грузинская кухня
[max]
|
4 | 13200 | 23.09.26 |
|
Итальянская кухня
[max]
|
4 | 9267 | 23.09.26 |
Кино и сериалы #4996
[max]
|
35 | 330006 | 23.09.26 |
Туризм и путешествия #89…
[max]
|
2 | 470467 | 09.07.26 |
Lifestyle Channel #7123
[max]
|
7 | 95172 | 09.08.26 |
Туризм и путешествия #29…
[max]
|
39 | 387873 | 26.06.26 |
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Беспощадный Банкстер
[max]
|
7 | 151580 | 08.09.26 |
|
Секреты здоровья
[max]
|
6 | 225576 | 08.09.26 |
|
Здоровье на Макс
[max]
|
2 | 61323 | 31.08.26 |
Финансы и рынки #226
[max]
|
8 | 147441 | 21.08.26 |
IT Новости #2640
[max]
|
23 | 145726 | 28.08.26 |
Туризм и путешествия #92…
[max]
|
30 | 483594 | 24.07.26 |
Туризм и путешествия #96…
[max]
|
27 | 250400 | 30.06.26 |
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-09-24 20:05:04 | Немеет рука? Болят спина и шея? А головная боль стала привычной? ❌ Глушите боль таблетками. Ходите к мануальщикам, иглотерапевтам… А боль возвращается снова и снова. Почему так происходит? И что действительно может помочь? 👇 На канале «Здоровый позвоночник — легко» мы простыми словами рассказываем о здоровье позвоночника: 🔹 почему немеют руки; 🔹 откуда берётся боль в спине и шее; 🔹 какие упражнения действительно стоит делать; 🔹 что можно изменить уже сейчас, чтобы чувствовать себя лучше. 👩⚕️👨⚕️Более 27 000 пациентов вернули себе здоровье — без операций, в среднем за 3–4 сеанса. 🎁 Только для подписчиков — приятный бонус. Скидка 50% на диагностику весь сентябрь! ➡️ Заходи на наш канал и узнай, что на самом деле убирает боль. Немеет рука? Бол… | — |
|
608 |
| 2026-09-24 13:15:33 | Кориандр: Естественное средство против метеоризма Кориандр — это не только ароматная специя, но и эффективное средство для борьбы с метеоризмом. Его свойства помогают уменьшить газообразование и облегчить дискомфорт в желудке, благодаря содержащимся в нем эфирным маслам и антиоксидантам. 🌿 Чтобы использовать кориандр, приготовьте настой: залейте чайную ложку измельченных семян стаканом кипятка и дайте настояться 10 минут. Пейте по полстакана два раза в день после еды. Для усиления эффекта, добавьте немного имбиря или фенхеля. Кориандр: Естест… | — |
|
1498 |
| 2026-09-22 22:08:42 | Мифы о здоровье ЖКТ: что правда, а что нет? На пути к здоровью нашего желудка и кишечника встречается много мифов. Разберёмся! 🔅Первый миф: суп и каша обязательны каждый день. На самом деле, еда должна приносить удовольствие и насыщать организм. Если суп — не ваше блюдо, не стоит себя заставлять. Супы не обладают магическим эффектом для ЖКТ. 🔅Второй миф: гастрит возникает из-за неправильного питания. Основная причина гастрита — бактерия Helicobacter pylori, а не продукты на вашем столе. 🔅Третий миф: нельзя пить воду во время еды, так как она разбавляет желудочный сок. Вода быстро покидает желудок и не влияет на концентрацию желудочного сока. 🔅Четвёртый миф: ферментные препараты, такие как панкреатин или мезим, могут "отучить" поджелудочную железу работать. Эти препараты нужны, когда железа не справляется с выработкой ферментов, чтобы помочь переваривать пищу. Мифы о здоровье … | — |
|
2233 |
| 2026-07-20 02:18:13 | видеть Реклама скрыты Реклама Данные видеть Реклама с… | — |
|
9911 |
| 2026-09-06 12:24:13 | доступна Реклама подписке Оформите подписку видеть Оформите Оформите доступна Реклама… | — |
|
33386 |
| 2026-08-05 14:15:13 | Оформите для чтобы Реклама подписку Оформите для что… | — |
|
24270 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|