Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Образование и наука
Подписчики
17'389
Вовлеченность (ER)
6 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-12
+ 7 дн
-125
+ 30 дн
-192
Подписчики
17'389
За 24 часа
-12
За неделю
-125
За месяц
-192
Вовлеченность (ER)
6 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
0 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
3
за день
14
за неделю
60
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
1355
за день
1223
за неделю
1227
за месяц
Данные за последний месяц
Граф рекламных связей beta
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
2794
MAX
2794
TG
—
Каналов
Всего
1627
MAX
1627
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Армянская кухня
[max]
|
4 | 9875 | 23.09.26 |
|
Гиппократ | Здоровье и д…
[max]
|
3 | 32404 | 23.09.26 |
|
Кавказская кухня
[max]
|
4 | 15696 | 23.09.26 |
Tech Daily #7464
[max]
|
29 | 312011 | 17.08.26 |
Финансы и рынки #8226
[max]
|
33 | 59121 | 05.09.26 |
Спорт Ньюс #5802
[max]
|
30 | 195114 | 21.07.26 |
|
Экономика Сегодня #1434
[max]
|
38 | 106311 | 18.08.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
737
MAX
737
TG
—
Каналов
Всего
601
MAX
601
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Беспощадный Банкстер
[max]
|
7 | 151525 | 08.09.26 |
|
Секреты здоровья
[max]
|
6 | 225577 | 08.09.26 |
|
Здоровье на Макс
[max]
|
2 | 61292 | 31.08.26 |
|
Наука и tech #9819
[max]
|
47 | 150924 | 30.08.26 |
|
Криптовалюта Pro #5726
[max]
|
26 | 23738 | 11.09.26 |
|
Стартап Хаб #8958
[max]
|
7 | 321488 | 08.09.26 |
|
Маркетинг Гуру #6666
[max]
|
18 | 242183 | 10.08.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-09-24 22:47:58 | Дыхание по квадрату: простая техника для расслабления и концентрации Дыхание по квадрату — это эффективная практика, которая помогает снизить уровень стресса и вернуть ясность ума. Как выполнять: - Спокойно вдохните, считая до 4. - Задержите дыхание на 4 счёта. - Медленно выдыхайте в течение 4 счётов. - Снова задержите дыхание на 4 счёта и переходите к следующему вдоху. Рекомендуется повторять этот цикл около 3–4 минут, желательно с закрытыми глазами. Всего несколько минут такой практики способны помочь вам ненадолго переключиться, замедлиться и вернуть ощущение спокойствия. Дыхание по квадр… | — |
|
205 |
| 2026-09-24 20:05:03 | Немеет рука? Болят спина и шея? А головная боль стала привычной? ❌ Глушите боль таблетками. Ходите к мануальщикам, иглотерапевтам… А боль возвращается снова и снова. Почему так происходит? И что действительно может помочь? 👇 На канале «Здоровый позвоночник — легко» мы простыми словами рассказываем о здоровье позвоночника: 🔹 почему немеют руки; 🔹 откуда берётся боль в спине и шее; 🔹 какие упражнения действительно стоит делать; 🔹 что можно изменить уже сейчас, чтобы чувствовать себя лучше. 👩⚕️👨⚕️Более 27 000 пациентов вернули себе здоровье — без операций, в среднем за 3–4 сеанса. 🎁 Только для подписчиков — приятный бонус. Скидка 50% на диагностику весь сентябрь! ➡️ Заходи на наш канал и узнай, что на самом деле убирает боль. Немеет рука? Бол… | — |
|
463 |
| 2026-09-24 13:15:57 | 5 причин чаще добавлять корицу в свой рацион Корица может стать полезным дополнением к вашему рациону благодаря наличию марганца, клетчатки, железа и кальция. Регулярное употребление небольшого количества корицы может положительно влиять на уровень холестерина. Корица также способствует контролю сахара в крови, что особенно важно для людей с диабетом. Популярно сочетание корицы с мёдом. В народных рецептах предлагается использовать ½ чайной ложки корицы и 1 столовую ложку мёда. Смешанная масса принимается перед завтраком в течение недели, в том числе при дискомфорте, связанном с артритом. 5 причин чаще до… | — |
|
844 |
| 2026-07-08 21:46:15 | Реклама доступна канала все Реклама доступна… | — |
|
46303 |
| 2026-07-15 09:37:15 | Данные доступна Реклама подписке чтобы Данные доступна … | — |
|
2576 |
| 2026-08-17 22:37:15 | неподписчиков доступна Данные подписке неподписчиков до… | — |
|
12402 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|