Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
Здоровье
Образование и наука
Подписчики
17'884
Вовлеченность (ER)
6 %
Вы владелец этого канала? Начните продавать рекламу уже сейчас вместе с pomogach.io
+ 24 ч
-18
+ 7 дн
-147
+ 30 дн
-758
Подписчики
17'884
За 24 часа
-18
За неделю
-147
За месяц
-758
Вовлеченность (ER)
6 %
История канала
загрузка…
Смотреть
История канала
загрузка…
Цена рекламы
0 ₽
за размещение
Условия размещения
1/24 (1ч в топе, 24 ч в ленте)
Контакт MAX
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Взаимореклама
Предложите бесплатную взаиморекламу этому каналу:
Динамика подписчиков
Подписчики
Охват (Просм. поста)
Охват (Просм. 24ч)
Интенсивность публикаций
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
Метрики публикаций
Публикации
6
за день
33
за неделю
141
за месяц
Репосты
0
за день
0
за неделю
0
за месяц
Просмотры на пост
1115
за день
1085
за неделю
1183
за месяц
Данные за последний месяц
Кто рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
2777
MAX
2777
TG
—
Каналов
Всего
1626
MAX
1626
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Здоровье женщины
[max]
|
4 | 194600 | 19.07.26 |
|
Заготовки
[max]
|
4 | 53538 | 18.07.26 |
|
Дом без забот
[max]
|
1 | 120183 | 18.07.26 |
|
Дизайн своими руками
[max]
|
3 | 124252 | 18.07.26 |
|
Рецепты|Кухня
[max]
|
5 | 91000 | 18.07.26 |
|
Моя дача
[max]
|
4 | 218243 | 18.07.26 |
|
Рецепты СССР
[max]
|
4 | 141358 | 15.07.26 |
Кого рекламировал
1 / 1
Упоминаний
Всего
721
MAX
721
TG
—
Каналов
Всего
588
MAX
588
TG
—
Название, ссылка или ID канала…
ℹ️
| Канал | Публикаций | Подписчиков | Последний пост |
|---|---|---|---|
|
Лисички на каждый день
[max]
|
2 | 7509 | 04.08.26 |
|
Обезьянки на каждый день
[max]
|
2 | 4866 | 04.08.26 |
|
Котяры на каждый день
[max]
|
4 | 57165 | 04.08.26 |
|
Птички на каждый день
[max]
|
2 | 5345 | 04.08.26 |
|
Капибары на каждый день
[max]
|
2 | 10115 | 04.08.26 |
|
Собачки на каждый день
[max]
|
3 | 34839 | 04.08.26 |
|
Уточки на каждый день
[max]
|
2 | 5697 | 04.08.26 |
Эффективность последних рекламных размещений
1 / 1
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публиакции | Рекламирующий канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Загрузка данных...
| Размещенный пост | Текст публикации | Рекламируемый канал | Просмотры | Просмотры 24 ч | Прирост подписчиков |
|---|
Динамика просмотров публикаций по часам
1 / 1
| Дата и время публикации | Текст публикации | Рекламируемый канал | Динамика просмотров | Всего просмотров |
|---|---|---|---|---|
| 2026-08-10 21:06:20 | Почему полезно есть халву? Классическая халва — это не просто подсолнечная сладость! Вы также можете насладиться кунжутной, миндальной или ореховой вариацией. Для усиления вкуса часто добавляют орехи, мёд, кокосовую стружку, цукаты, изюм и сухофрукты. На Тибете существует поверье, что умеренное наслаждение халвой помогает восстанавливать силы, поэтому ни одно застолье там не обходится без этого лакомства. С древних времён эту тающую во рту сладость использовали для облегчения головных болей, укрепления иммунитета и борьбы с первыми признаками простуды. Почему полезно е… | — |
|
404 |
| 2026-08-10 16:11:42 | Исследование: гладить собак очень полезно для здоровья! ✅ Ученые выяснили, что после 5-20 минут общения с собакеном у человека сильно снижается уровень кортизола (гормон стресса) и резко возрастает уровень окситоцина (гормона счастья), что помогает укреплению иммунитета и улучшает состояние нервной системы. Исследователи отметили, что эффект есть независимо от того, гладить своего питомца, или чужого. Бегом гладить собаку! Исследование: гл… | — |
|
709 |
| 2026-08-10 10:22:58 | Как выглядит зубной налёт под микроскопом Зубной налёт представляет собой тонкую плёнку из бактерий, которая накапливается на поверхности зубов. Бактерии выделяют кислоты, и в первые часы слюна помогает нейтрализовать их воздействие. Однако спустя несколько часов налёт становится более плотным, и слюне становится сложнее проникать внутрь. Кислота начинает действовать на эмаль, что при регулярном воздействии может привести к её разрушению и развитию кариеса. Поэтому особенно важно не забывать о вечерней чистке зубов. Многие люди уделяют больше внимания утренней гигиене, хотя ночью остатки пищи и бактерии продолжают влиять на здоровье зубов. Поэтому существует выражение: «Утром чистим зубы для людей, а вечером — для себя». Как выглядит зуб… | — |
|
947 |
| 2026-08-09 16:02:15 | Усталость мозга? Кушайте грецкие орехи! ✔️ Если мозг перегружен мыслями, он быстро устанет и не будет функционировать должным образом. Ухудшится память. Примерно в 10 часов утра или в 15 часов дня можно съесть горсть грецких орехов, богатых лецитином, витаминами и микроэлементами, помогающими восстановить силы мозга Усталость мозга?… | — |
|
1086 |
| 2026-08-09 13:03:12 | Почему стоит чаще есть оливки Оливки являются не только вкусным дополнением к блюдам, но и ценным источником полезных жиров, антиоксидантов, витамина Е и необходимых минералов. Оливки могут быть полезны в различных аспектах здоровья: Для пищеварения. Клетчатка, содержащаяся в оливках, помогает поддерживать нормальную работу кишечника и здоровье микрофлоры. Для сердца. Мононенасыщенные жирные кислоты способствуют поддержанию нормального уровня холестерина и поддерживают работу сердечно-сосудистой системы. Для костей. Кальций, медь и другие минералы играют важную роль в поддержании прочности и здоровья костной ткани. Для защиты клеток. Антиоксиданты и витамин Е способствуют защите организма от окислительного стресса. Для нервной системы. Магний необходим для нормального функционирования нервной системы и мышц, а также участвует во многих процессах организма. Оливки можно добавлять в салаты, использовать для приготовления закусок или просто есть как небольшой перекус. Это отличный способ разнообразить свой рацион. Почему стоит чащ… | — |
|
1047 |
| 2026-08-09 08:00:07 | Как понять, что простуда перерастает в пневмонию? 1. Боль в грудной клетке Боль присутствует и в спокойном состоянии. Кроме того, усиливается при кашле и при попытке сделать глубокий вдох. 2. Одышка Одышка в состоянии покоя и при нагрузках. Затрудненное дыхани и головокружение. Кожа на лице, руках может приобрести синюшный оттенок. 3. Температура При пневмонии температура повышается до 39–40 градусов и держится несколько дней. Жаропонижающие препараты могут не помогать. 4. Кашель Сильный приступообразный кашель. Сначала он сухой, затем переходит во влажный. При влажном кашле выделяется мокрота, иногда зеленоватая и коричневая – с гноем, бывают небольшие кровяные выделения. Как понять, что … | — |
|
1235 |
Год
Месяц
Неделя
Загрузка данных...
| Время | Контент | Подписчиков | Кто ссылался | Просмотры 48ч | Просмотры 24ч |
|---|